He aha nā loli ana i loko o ka postpartum au i loko o nā wāhine?

hanauna i hala ma hope, hoʻomaka i nā hoʻololi hou i loko o ke kino loa na wahine. Poe akamai i ao aku i ke ahiahi nei, i ka wa a ka pilikia manawa, ua haʻalele ke kua, ua no koi 'ia e hahai mai iā ia ma ke kua.

He aha loli ke'ākoʻakoʻa i loko o ka postpartum au i loko o ka wahine?

1. Ma ka mua wahi ma hope o ka helehelena o kekahi keiki i hanau i ka 'elele nani anal emi ka nui o ka hōmona estrogen, a ma ka huli e loli ai ka apau o loli. No ka laʻana, ua hoemiia nunui ka pūnao, ma laila e kauoha ana ai hanaʻia naʻe o adipose'aʻaʻa.
2. Ma ka kekahi lima, ma ka postpartum au i loko o nā wāhine, hoʻololi i loko o ka iwi, spine, hoʻi nāʻiʻo. Ka mea ka mea i gestation i loko o ka opu hunahuna kino ua hoʻohana 'ia e hoʻololi i ka konu o ka umekaumaha, no laila, e'ōlelo aku, Ua hakuloli i ke kaumaha nui i loko o ka tummy. Naʻe, kēia manawa ia mea e pono ai kekahi manawa hou e ae aku i ka loli nui ana i hoikeia aku ai e kaʻeha ma ka lalo hoʻi a me ka ami. Pinepine loaʻa nā cramps i loko o ka bipi nāʻiʻo.
3. Postpartum wāhine, e like me ka rula, a ua wehewehe aku ma hormonal loli, a pinepine hele aku ai i excessive dryness o ka ili, ka ho'ēmiʻana o kona elasticity. He nui no ka maikai ke keka ma ka wa e kaawale aku o ka pono paipai ili mālama i hāpai keiki leka hoʻomaopopo E'ō kaha.

Ke uterus ma hope o ka nahunahu hanau

I ka placenta uterus hoʻomaka e taper aku a me ka hoi mai kona spherical shape. About i ka lā ma hope o ka nānā aku o nā hunahuna e hoomalamalama mea kaupaona ma kahi o hoʻokahi kilogram ka hebedoma hope ia e ia i ke kaumaha o 500 nā huna, a ma ka hopena o ka ai-kapa moʻomanaʻo-Natal wā - wale 50 nā huna. Ka wahine, o ka papa, i haha aku i ka loli. Ua e ikea pohihihi keia achingʻeha i loko o ka abdomen, i loko o 'ana, i ka manawa o ka ai ana. Ka mea, oia i ka wa a ka pēpē suckles, mommy malū ka hōmona kapaia oxytocin, i ka huli, ke kumu o ka uterus e aelike.

Hoʻololi i ka umauma

Umauma no kekahi manawa, e kiʻi maʻi, akā, e hiki mua ike i ka mea, ua nui hoomahuahua ia i ka nui. Owai la ka mea e kālele ana malama a me kou niho. Aie i ka mea i na wahine koho e breastfeed, ka mea, ua waiho, e koho i ka Lei akau. I ole hihia e ole laila kaomi i ka umauma. Maikaʻi e koho i ke kākoʻo Ke Ana Hoʻohālike o maoli fabrics. Ua hiki e kekahi mau manawa o ka lā, e holoiʻia ia i kona umauma ano o soapy wai. Eʻoluʻolu, e hoailona oukou i ko oukou mau nipples i ole Hi ohia. I ka wā o ka umauma-, e ai ana ma luna o kaʻili, ua maloʻo lawa i hoʻonāukiukiʻana mai o ia mau keʻano o ka hanaʻana. ? Aeiiaiaiaaia io e pili ana i na omaka o ke kakahiaka a me ke ahiahi, wikamina E (aila pāʻoihana) a me ka hoʻoponopono umauma waiu. 'Oe ke no hoi ke hana i ka malamalama lomilomi.

Postpartum manawa i loko o nā wāhine. kōkua maikaʻi kėia manawa

Poe akamai i kūkā e pili ana i ka mahina ma hope o ka hānau keiki, e kipa i ka gynecologist. He nui ke kanaka hoʻoponopono i ko lakou ola. Nō hoʻi, nānā 'E e haawiia i ka mea i kela la i kou niho, i ole ia mea he kiʻekiʻe pahiki o ka maʻiʻaʻai, i mea unacceptable ma keia kulana. Ke kino ma hope o ka hānau i loko o kekahi mau wāhine hou koke, ka mea, i kekahi mau mahina hiki ke kaena ka moku'āina maikaʻi o ke ola kino a me ke kaupaonaʻana mai hoʻi i ka mea mua kiʻekiʻe. Ma kekahi o na makuahine opiopio a pau keʻano o ka hanaʻana i hoʻomaka ai nui aku lohi. Akā, mai hopohopo e pili ana ia.