He mea hiki, a pehea e pakele o ko lākou mau makau

Ka iini a me ka makaʻu ... Ka mau hoa o ke kanaka, mai ka cradle a hiki i ka lua, a me ka. Heʻoiaʻiʻoʻoe nō hoomanao i ke keiki, e shiver makau o ka pouli mamao keena,ʻo ia manaʻo i ka weliweli i na kupu nui e noho ma laila, a kali no ka manawa pono e hopu oe, a ai oe i ... a me nā keiki i ka makaʻu kapa UAIAaIN e'ē aʻe - nā mākua , "hoʻoponopono". makau He aha e oe manawa? E'ōlelo akuʻoe i ke anaina e? I wale? A i 'ole, kiʻi poe mai a me ka make opiopio?

Normal ia e makau!

Makaʻu - o ke ano maoli o ke kanaka, ka mea, ua lōʻihi kōkua iā ia ola i loko o kekahi manawa pilikia hana kūpono. O mākou kuhina nona. A aohe mea hewa i loko o ia, ke ole ka mea, "i malama" mai pohihihi. Inā 'oe e ole holoholo ai iā mākou mau a me ka mea, aole e ole e ola maʻamau.

He kanaka ano e e makau ana i na mea he nui: .. ka pouli, kiekie, ka wai, nā'īlio, nā mea kolo,ʻiole, ilihune, maʻi, kahua a puni, paa hou mai la, etc. Akā, ka nui a me ka makaʻu hoaponoia? Mea pōmaikaʻi,ʻaʻohe. He pilikia hoi ma ka ke ola nei,ʻaʻole no ka nui loa. Most kanaka makaʻu mea devoid o Pahuhopu kumu. Kēia ka mana hopohopo nona. A me ka mea, i ole wahi i loko o ke ola ana o ke kupono kanaka.

Ka pahu kapu weliweli makau

Akā, pehea e pakele no ka makau o ka make, no ka laʻana? Ua hoʻohana ai i kēia manaʻo, ka mea, aole ia e manao i ka e makau i ka make hiki ole e! A pau, no ka makau! A somehow ola me keia ... Somehow. Tensely. Kulanalana ole. Painfully.

Akā, e ka maopopo i ka makau o ka make. No ke aha la e makau oukou ia mea hiki ole ke käpae '? O na mea e ola ana i ma ka Honua, e make ina hopena o ka wanaʻao. Priori. No laila, ina i ole e maluna o ke ola ana o ka lapuwale uunu nui? Inā pahaʻaʻole e huli ia i loko o ka malu o ka poe ola e hoehaeha ana ia lakou iho unenforceable makemake e ola mau loa? Not oluolu ia eʻae me ka mahalo i ka manawa kūpono e ia ma luna o ka Honua i kekahi manawa? A nanea i kēlā manawa kēia manawa?

Pehea e pakele no ka makau i ka make? Paradoxically, akā, me ka easiest ala - eʻae ia, eʻae, aʻaʻole i ho'āʻo i ka pakele ana i! Ka oi mākou kaua aku i ka makau, me ka nui ikehu ua nalowale. ʻae i kona inevitable hopena. Hoohaahaa oe ia oe iho. Ua nō e hele ana i ka make - 'oe makemake ia paha,ʻaʻole. Makau iho la o pointless. Hōʻike liʻiliʻi mea i loaʻa i ka wehewehe i kēia walaʻau ma manaʻo i kona manaʻo. He e maopopo.

E haʻi aku kaua ma luna o phobias

Me ka makau make oi a emi kālaʻe. He kama'āina i ka a pau. Akā, ua makau o kanaka, no ka mea he nui i ka ike ole aku. Akā, aha no oe - i ka kekahi e ola ia? ʻO kekahi mea mea makaʻu e ae aku i ka hoʻopuniʻana kanaka ... How e kiʻi pohaku uinihepa, o ka makau a me ka nui ma mua o ka mai ana mai kaapuni kana? O ka lehulehu e olelo ana? He aha e hana ina oe e makau i ka hele ma lehulehu amo, no ka mea, ua ai nui maikai germs? Ma ka hopena, pehea e pakele no ka makau o ka Aiia iho e ka weliweli e oia e ola ana i loko o ka pouli hoʻi lumi, a ua ai hoomainoino ia lakou i oe mai ka noho 'ana kamaliʻi?

E ka peni a me ka pepa. E pakele o ka makau, e ka papa inoa o nā mea a pau i nā mea a pau i ka makaʻu no. Mai hoomahui pu, kākau a pau. E kiʻi akuʻoe iāʻoe iho i nā mea a pau o ko lakou hopohopo nona. Pono noonoo kela mea keia mea o lakou. No ke aha la oukou i makaʻu o? Ina au e hana ia? He kekahi Pahuhopu kumu no keia a ua nui? Pela oe e hookaawale i ka oiaio, mai ka mana hopohopo nona. Real haalele iho, malia paha ka mea, i kekahi manawa, e hoola mai oe mai ka pilikia. A me ka mana i ka hana.

ke kanaka, a me ka mea e pono o kaʻoliʻoli, a me ka pomaikai oe - Inā 'oe e lanakila ma kekahi noʻonoʻo makau, e hoomanao ia oe. Manaʻo e pili ana i ka haawi mai oe i makemake - a me ka makaʻu e hele aku e iho. A mau kulana home 'ole e hana paha e ole ana. Kou makaʻu paha e nele a me ka meaningless! No ke aha la i ia i haʻi aku iāʻoe? E waiho iā ia wale nō, a e wehe i kekahi hoike ana mai o ke ola. Ma kekahi hihia, keia mea i kou ho'āʻoʻana, e like me ka mea e e okoa.

Ma ka moku'āina o panic a me ka uunu nui, a kōkua hohonu hanu. Ike paka i koena - a me na ano e hoʻi a kōkua ke hoʻoponopono i ka pilikia.

Pehea e pakele o ka makaʻu, ina ka mea, aole e haawi i loko? E hele i ka liana a! E ho'āʻo i ka e huhu mai me oe ia oe iho, ka ana, no ka kekahi - ka mea, aole ia i mea. Huhu neutralizes makau, akā, kahi, e noonoo i ka hana, a no ka hoʻololi 'ana i na mea.

Ma ka makau i ka hou kiekie

E hoʻomanaʻo: ka wā he kanaka lanakila i kona makaʻu,ʻo ia ulu a me ka hoʻomōhala ai. Kona lipolipo lilo lehulehu, hoʻonui i ka palena o ka wahine paha,, eia hou nā papaha, ke ao nei e kaili i hou waihoʻoluʻu. No laila, mai haawi aku i loko i kou makaʻu,ʻae ia me ka haʻawina o ka hoʻopaʻi, i ka manawa e lilo maikaʻi.

E nānā i loko o ka maka o ka mea makau - a ua lilo i hou kanaka!

Ka 'atikala i kākau nānā' ana i howtogetrid.ru paena.