Manaʻoʻike Aikido Litvak ME

Mihail Efimovich Litvak - PhD, a kaulana psychotherapist, ua mālama 'ia ka noiʻi i loko o ka manaʻoi hōʻulu o Emotions,' imi naʻauao nirvana, kākā'ōlelo e hoʻomōhala OAAIeOO methodologies o ka hoopaapaa a me ka e kue wahi, i hiki i loko o kaʻohana, a ma ka hana. "Manaʻoʻike Aikido" Ua hoʻi kekahi o nā 'ana i kūpono ia? Ac?, Ana hoʻokō i ka hana o ka' ohana aʻo, luna hoʻomalu, a me ka pāʻoihana man- akia.

I ka papa hana o ka manaʻoʻike aikido

Ma controversial wahi, i hiki i kahi e pono ai e hana pono ole ano a me ka maluhia o ka manao, i ka wa e makemake, e hoomaopopo mai ia "i kaʻenemi" a me ka eʻike pono au, i ole haha aku hoonaukiukiia, akā, makemake hahai i kou kulana, nā kaʻa mokulele "manaʻoʻike aikido" ka mea, ua hana nui loa ka pono.

Aikido kinai hina ma ke ala e hiki aku i loko i ka mea pushes ka enemi. Ma keia hihia, ka hoa paio ia i ke kauo he uuku ikehu - a ia mea ma ka luna, ka hoʻohana 'ana i ka mana o kona hoa paio. I ka rula o ka manaʻoʻike aikido ua muli ma ka ia - ma ka depreciation, akā, ma ka 'ōlelo wale nō. Inā 'oe i pahu mai ka kiekie, i ua kau ma luna o ka haule ana, alaila oe initially depreciate, imi e kinai loa i ka hopena o ka hawewe, a laila, loaʻa i kona mau wawae.

Paʻa ka manaʻoʻike aikido

Manaʻoʻike Aikido o ka loa'ōlewa pono a me nā kaʻa mokulele o ka manao paa hoopaapaa a me kāna hana e lawelawe. Ma 'ana, ina o ka hoa paio i kū'ē'ē mai. Mua oe hoouka aku i ka enemi, e pono e uku aku kona ia'ku, oa makemake e haalele i kona kue i ka hooiaio. Oe Pono e hoʻonoho ia ia iho, eʻae, a maopopo, a lailaʻoe e hoʻomaka i ka reassurance. No laila, wahi a psychotherapist Litvak. "Manaʻoʻike Aikido" Ua nānā 'ana ma luna o ka ike a me ka poe ola, hoahewa ia me ka ike loea manaʻo hoʻopiʻi kū'ē. Pono, ina i loko o kā lākou mau kumu oe hoʻohana metaphors a me truisms. Kou olelo ana E e nani a me ka lōʻihi. Ke Kula Kaiapuni 'hoopunipuni e neʻe aku, a ia paena e e ke akamai nui hūnā. Pono e luku i kou hoa paio o ka wahi mea'ōlewa a technically, he ala apuupuu hoʻololi i kona manaʻoi hāpai 'ia.

I ka manaʻoʻike aikido 'aʻole i imply i ka piha negation o ka hoa paio ka kulana, initially oe kākoʻo mea a wale laila, ke hoomau aku i kona kėia manaʻo hoʻopiʻi kū'ē. E like me ka hopena, e loaa wale i ka hoohaunaele ma luna o ka enemi, akā, no hoi e hooikaika mai i kou pilina me ia. 'O kēia kekahi hopena i i psychotherapist Litvak ME "Manaʻoʻike Aikido" eliminates pāonioni, hoʻopilikia a me ka hookaawale i ka 'ōlelo.

I hana, a ma ka hale o kona kulana pinepine, aia no na wahi, i hiki i ka wa o onei hoʻomōhala i loko o ka ia ha i, a oe ke kilokilo i mua pehea e hele hoa i loko o ka ua hihia. Kēia ike hiki ke hoʻohana pū i loko o ke ano o ka "manaʻoʻike aikido" no kāohi amortization. Carnegie i kēiaʻano hana hoailona iho e like keia: "E hai mai oe iaʻu e pili ana oe mea i hele aku e olelo aku ai i kou poe hoopii, a me oe i hoonele ia i ka holo me ka Wind" e lawe mai kāohi a me ka amortization i hana. ʻO lawa e hiki mai ana i kou Make Loa, a hai aku la ia ia e pili ana i kona mau hewa, me ke kali ana no kona mau manaʻo kiʻiʻoniʻoni.