Mom, e hoailona oukou - pehea e hoʻonui i ka momona ka maʻiʻo o ka umauma o ka waiu

Once, ma hope o ka haukapila ma ka hale, i na manao a me na manao e kuhikuhi wale i ke keiki, me kona ola kino a me ka naʻau i loko. Mom mea he kahu, a, poilitsey a me ke keiki, no laila, no na wahine, i ka ninau aicieeaao o lactation, a pehea e hoomahuahua i ka momona maʻiʻo o ka umauma o ka waiu.

Kēia e ulu i hoike mai ai ia ia iho, i ka wa a ke kamaiki ua ole ai, ai ole, mau hewa a no ka mea, o kou waiu e like maʻamau ka wai. Akā, ma mua oe hoʻomaka e panic, e pono e maopopo ana a pau waiu hua mai la ia e ka makuwahine. Ua uaʻike i ke koi o ke kumu o ka hanauna kaumaha ai oukou ia, no laila, i ka oi pinepine i ka pēpē ai, o ka nui ka waiu ua hua. A nō Pono e hoonohonoho ai ana pono, e like me ke keiki i ke aʻo ana i ka i huahana koʻu makuwahine. Pehea e hooholo i ka momona maʻiʻo o ka umauma o ka waiu? Loa wale, o ka waiu e hele ai i ke keiki mua, i ka haahaa pakeneka o ke kaikea, pela satisfies i nele i loko o ka loli. A laila, i ka waiū, aia no he pakeneka oi aku o ke kaikea, a me ka ua i ka pēpē ai, ua kapaia keia "hope o" ka waiu.

No laila, e loaʻa mai ana, e hoʻonui i ka momona ka maʻiʻo o ka umauma o ka waiu, ia mea e pono ai:

- ana i ka umauma i ke kamaiki like pinepine i hiki;

- i, e ai ana i ole hoʻololi i ka umauma a hiki i ka bebe keikihipa omo i ke kua a me ke alo o ka waiū.

He nui nā hoʻopaʻapaʻa ana i ka mea hiki ke paka momona ka maʻiʻo o ka waiū, ina ia i kela la i ka walnuts. Akā, he kumu kūʻai o ia 'ana i kumumanaʻo ana ia he huahana i loko o ke keiki i e allergic. A me ka pono o ka bata a me ka waiū e kōkua makuahine i paʻa kūhohonu loa waiu maikaʻi kēia waiwai. Akā, ma keia hihia, mau huahana e i ka hopena maikaʻi 'ole o ka wahine o ka huahelu.

A pehea, e hoʻonui i ka momona maʻiʻo o ka umauma waiu ina ka pēpē i ka welelau o ka allergies a me ka makuahine, aole makemake ole e loaa ke kaumaha? He mea e pono ai ma keia hihia, e inu kī me ka waiū, yogurt, ka waiu, ai haʻahaʻa-momona e eiooaa? Ka waiū, porridge me ka bata, a me cauliflower Palukela kupu ma ka hopena, carrots, pulehu iho la i na ohia a me ka ohia. E aho e haʻalele i ka maka hua, a me ka mea e paka i allergic NaI ma. E like me ka ai no na makuwahine pono e hana ai a me ka iʻa, akā, haʻahaʻa-momonaʻano likeʻole - moa, pipi, puaa, hake,'iʻa a me ka kukū ai. ʻai pū paipai ai: a hoolapalapaia.

I mau, umauma waiu ua noʻonoʻo i ka mea maikai a me ka e pono ai ke kino no ka pēpē. Maternal e ai ana hiki ole haawi wale i ke keiki a pau i ka pono waiwai no ka mea i kela la ana a me ka ulu, akā, i insulate ku e maʻi he nui loa. No ka laʻana, rickets, dysbacteriosis, anaemia, pulmonary li nui, a me ka infectious naehana maʻi. All maʻi, e kōkua i ka makuwahine o ka waiū momona, na nā mea a pau i ka waiwai hiʻona. Ka hapanui o na wahine i keia a me ka mai i makemake i ka OIeEOEIeAeEIIe i ʻimi hoʻopunipuni ai ana. Akā, ka mea hoi e pili ana i kahaha pehea e kaha i ka momona maʻiʻo o ka umauma o ka waiu.

No laila, e loaʻa mai e pili ana i keia, ua mua pono e kamailio e pili ana i nā mea a pau i ka eiiiiiaiou i nā makana ma ka huina hoonui o ka makuwahine o ka. Mua - ka mea, o ka wai, i kona waiu ma kahi o 80%, i ke dala i koi 'ia no ke keiki. Hou carbohydrates - lactose a me ka lactose, ma lalo o ka aoao o ka pau o ka a i pono ke kemu wikamina lactobacilli a me ka bifidobacteria. A me ke kolu - ia ka loa momona, i konaʻano a aeee a me ka retina, me ka ke keʻena uchuvstvuet i loko o nā mea a pau "hale" mau mea o ka ulu a me ka ulu ana o ke keiki. Akā, i ke kaikea ua puana hōʻuluʻulu manaʻo i loko o ke kino o ke keiki, i makemake ai he lipase, i ua i loaʻa i loko o ka umauma o ka waiu.

E hoʻoholo i ka momona ka maʻiʻo o ka waiu, e mea pono e nana i ke keiki. Inā kona mea ola,ʻo ia Kahalaopuna pono a me kaʻai pono, alaila, mai hopohopo, a me ka momona maʻiʻo a me nā ana hoʻohālike a pau pono. Ua Ua pinepine i ke keiki, e hoʻomāhuahua i ka momona maʻiʻo. He kēia iaoia ka loa ike loea pono a me ka. Ka ninau a pehea e hoʻonui i ka momona maʻiʻo o ka umauma o ka waiu ua maopopo kane manaopaa.