Pehea e hoopalupalu mai la i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe Kōkua

Kuʻu Home I Hi ohia kuʻekuʻe - pilikia he nui kanaka. Mau wāwae e nana unkempt, na wawaeʻeha a me ka haawi aku discomfort ana e hele ana. Pilikia e like mau ana ka hapanui pinepine ma nā kula waena-elemakule kanaka, me kânaka o ka hamama a me ka "slamming" kamaa me ke kua. Kekahi kumu e pono ia i ka hewa koho kāmaʻa - oi pilipaa ole i kekahi ke koikoi kāmaʻa. Kupono wawae mālama, e nā hoopalupalu i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, a kiʻi pohaku uinihepa, o ka discomfort, a hoʻi ia a hiki i ke ola a me ka hale kalapu no helehelena.

pulu kaʻina

Ka hana e hoʻomaka ana me ka wehe 'ia o ka make ili, ahu iho o ka unconscious. E hana i kēia, he mea mau ano - maloo a me ka pulu. Pulu lawe i ka pola o ka wela o ka wai, hui i ke kai paakai a me ka (baking soda), a e kōkua nā e hoopalupalu mai i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, me ka höʻike aku luhi. Ka mea, hoʻopau nīnūnē li nui, hōʻeleu i ka hoola ana o blisters. Well mahu mai na wawae o 15 minuke, a ke hoomaka nei ia, i ka hoʻomaʻemaʻe. Wahi aku me ka lawe aku oe i ka stratum corneum pumice, kūikawā i oloʻia a wili metala palaki grater. Ka mea, e pono lawelawe i ka holoʻokoʻa ili o ka wāwae, i na mea i kauoha mai wehe apana o ka mea kahiko ili, calluses. Mai Mai hamo i me ka ikaika, a me ka mahu mau wāwae hiki wawe ka hoʻopilikia maoli hou palupalu papa o na epidermis, ma lalo o ka makahiki-kahiko. Inā ke kulana ua loa malama ole, ia mea maikaʻi, e haʻi hou aku i ke kaʻina hana i kekahi mau lā, akā nō ho'āʻo e wehe i nā mea a pau i ke oho-keʻokeʻo, ahu iho, ina oe e ole i discomfort. A hiki i ke kuekue wawae ua holoiʻia loa, holoiʻia ia ia me ka me ka wai, a hoʻomaloʻo ia loa. Ano, i ka wāwae Ua makaukau no ka palapala noi o holika. Ua mea maikaʻi, e hoʻohana kūikawā hana 'ia no kēia mau māhele o ke kino. Mau holika, ua anuanu, oi anuanu hionapāʻili, a me ka mea hiki i nā hoopalupalu i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, a prodezodorirovat ia. Lākou constituent menthol a me ka eucalyptus, e haawi aku i ka pono o ka coolness a me ka lauwili, emi sweating, a me ka urea hōʻeleu i ka hoola ana o ka eha.

maloo hana

Ka lua, emi loa-ike, akā,ʻaʻohe emi ka hoʻokō aoao o ana, e hoopalupalu no au i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe. Kēia pono o ka mau wili waihona no ka pedicure. Aole pumice ole grater e ole e haawi mai ka mea i makemake hopena, wale keia mea paahana. Ka wāwae E e maloʻo, a me ka pahiolo maka iki huakaʻi me ka wai, a hoʻomaka aaioee i ka wawae. Inā ke kaʻina hana mea,ʻaʻole i loko o ka make up, laila, ma lalo o ka uha e e kekahi mea e apo ai, me he mau kekona ma luna o ka papahele, e hoʻomaka e popopo pellets gangrenous ili. Hou - ua hana ole fanaticism, ma luna o ka mea paahana e pono e moisturize like pono. Eia, e like me ia ma keʻano mua, holoiʻia ia a pili i ka holika.

Pahee a me ka a pink kuʻekuʻe - ia Aloha e

Maʻamau hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana o ka papa make o ka ili, e kōkua alleviate nā ana, a me ka pale maloʻo apuupuu calluses, mawae. Naʻe, wale no ka huikalaʻana, e ole e lawa. He nui ke mau e hooluolu iho a moisturize ia. Pehea e hoopalupalu mai la i ka ili wawae? Mua - holika, a me ka lua - he ea paha, he meaʻai māmā - nā wikamina. Holika no ka maloo ili pono e hana ma luna o kekahi kela la i keia manawa, ia mea maikaʻi no ka po. Ea paha - 1 kela 7-10 lā. No ka ea paha kupono me kūikawā nā mea hoʻonani, a me kaʻike mau aila, momona huawaina holika, ka balesama mahuahua-ka nānā 'ana a me ka hiki meli. I koho 'ia huahana oe pono i ka ahu iho manoanoa, e kau ma luna o ka wāwae, uhi ia i loko o cellophane, insulate a hoopaa i ka hana, e aahu hulu hipa socks me ka pilipaa laholio koa. Ua mea, e haʻalele i ke ea paha i no o ka po a pau, a ma ka kakahiaka holoi aku e pono ai. I kekahi manawa, na kaʻina hana a pau nona pehea e hoopalupalu mai la i ka ili ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, mai haawi aku i ka makemake kanawai. Ma keia hihia, ke kumu o ka mahuahua dryness o kaʻili i e ka nele o nā wikamina, ka wai a me ka momona, ma kaʻai. E nānā i kāuʻai a me ka ikaika prop papa o nā wikamina A a me E, multivitamin eiiieaena me microelements.