Pehea e maopopo i hele i ka hana?

Iloko o ka hope trimester o ka hāpai keiki contractions wahahee kānāwai i loko o ka wā e hiki mai makuwahine. Ka mea, e mai e pono ai i ka e makau, wale hanu nui iho la ia. Ka mea, e kōkuaʻoe e hoomakaukau no ka hānau, a hōʻike mai ana e maopopo i hele i loko o ka hana. Wahahee contractions mau no ka pōkole manawa, ia lakou i ka hōʻemi iki aku o ka pūhaka, a tingling i loko o ka abdomen. Ka mea, i kekahi manawa, ana aie i ka mea i ka wahine ua fidgety a hiki i ke keka.

Akā, oi pinepine ka mea, 'o like na harbingers o kēia mau kēia ho'āla kaua. Ma muli o ia mau aumeume he hapai wahine mea mua i kekahi wahi i hoomakaukau ai no ka mea oiaio, o ka oi ola. Ma ka liʻiliʻi loa, ka mea hiki ke ano e ho'ākāka 'ia me, pehea e maopopo i hele i loko o ka hana. E like me ka hopena, contractions wahahee hoʻomaka uterine contractions, no laila, ua loaʻa i ka puka o kona'ā'ī. Na ka papa kuhikuhiE mea - mai i mokuahana ia ia me ka mea maoli contractions, a hiki i hopu oe i kekahi manawa, a ma kekahi wahi.

Pehea e maopopo i hele i ka hana? It OʻAʻole he paʻakikī. Home - Miss hookuuia o amniotic loli a me ka OAAIeOO şarkı, i mea nō kāu he mucous clot mai ke koko. Ma hope iho o ka hookuuia ana o kuʻina koʻo e lawe i kekahi mau lā a hiki i ka manawa, i ka wa o ka h ÷ emi ana, no laila mai eʻoi aku ka hauʻoli. Inā ma hope o ka hookuuia ana o ka wai 'oe i ka eha , a hoomaka ae la e huki i ka'ōpū a me ka kekahi alapine (frequency), a laila, i ke kaua hoʻomaka.

Ma keia hihia no hoi ia mea,ʻaʻole e pono ke hopohopo e pili ana, e pono e hanu pono a ia mea maikaʻi loa ke nānā aku e like ma mua o ka hōʻeaʻana mai o ka "Era." I ka wā mawaena ma waena o contractions e e ole aku ma mua o umikumamalima minute. Inā lākou alapine (frequency) hoʻomaka e emi ma manawa - e wikiwiki i ka haukapila. E hooluolu aku au i ka eha o ka hana, e noi aku i kou hoa e lomilomi i kou haʻahaʻa hoʻi 'ole e pat i kona kua. E hoomanao i contractions mea pono e lawe ma luna o kona mau wāwae, i kona alo hoʻi, squatting paha e ku ana, e kalele ana i kona mau kuʻekuʻe lima. Kēia kulou kōkua i ke keiki pono neʻe ma ka hanau ana Canal.

Kela a me keia hapai wahine pono, e ike i ka mua ana, e hooholo i ka bout. IeAUPIIe, IAa IO mea kōkua i maopopo i ke kauka. Iloko o ke? Eaia,ʻo ia, e kamailio e pili ana i na hoailona o contractions , a pehea e maopopo ia lakou, mai ka wahahee.

Contractions - he ola manawa no kekahi hapai wahine. IeAUPIIe, IAa IO ka mea ana kekahi mau hola me ka emi ana o ka ikaika hawewe o ka manawa therebetween. I ka manawa a ma ia 'oe e ke alahouana, paio hilinaʻi nui ma luna o ka physiology o na wahine, a pehea nui o na manawa hanau. Inā hana mea ole ka mea mua, a laila, pono e hiki koke mai a pau.

Ke kauka e kaha i ka cervical puka. Ka wā e pau hoikeia mai ia (e pili ana i kanaka lima a me 10 knm), manawa e hanau. Ke kauka, e hai aku ia oe pehea e maopopo i hele i loko o ka hana. Kēia moku'āina e e ukali e loa haahaa palemo'ōpū , a me ka manao o ka piha, a kekahi i hookahuli ai i ka makemake e hele i ka 'Ia. Mai hopohopo e pili ana i ia: mua hoolilo e rodzal oe maopopo leʻa e ka enema, no laila, ua mea unplanned hanaʻia i loko ia manawa, pehea e oe e ka ho'āʻo pono. Mākou E mai poina e pili ana i ha i contractions. Kēia e ae oe e hoola ikaika no ka mai ana mai ka hanau ana.

Ka nahunahu hanau e lawe wahi nui māmā ma mua o ka hana. Oe e haha i ke keiki i kulu haʻahaʻa lawa mua a me nā mea a pau e pono ai - mea e kōkua iā ia i ke hanau. E hana i kēia, pahu i ka akau i kulike ai me ke kauka i ka olelo ao, a mai hoʻopoina i ka hanu. 'Ōlelo Aʻo: ka wā e hanu pono, ka mea e leie aku kou kamaiki, e kiʻi hou aku ka oxygen. Me ka pono a me ka ikaika hanu oe e e aho e pahu aku ai, ma laila e e koa no ka aʻe Ua Hopu. No laila, mai poina e Inhale ea, a Exhale ihu waha. Oia hanu E 'ia ma contractions, akā, i loko o ke kahua o ka hana ia e ia sharper.

E ike pehea e maopopo i hele i loko o ka hana a me ka nahunahu hanau, wale lawe mālama o oe iho ma ka holoʻokoʻa wā o ka gestation pēpē, a me oe e ole e hala i kēia manawa a mau loa aku.

Ka nahunahu hanau - ka mea, ua hana ole wale no o ka makuahine, akā, no hoi no ke keiki. He, pohihihi - a mai hoʻopoina e pili ana ia. Oe e hana i na hana, e kōkua iā ia i ke hanau maluhia!