Lactation: aloha i loko o na kulu!

lactation manawa - ka manawa ia o ka wahine o ka umauma o ka waiu ua hua. Nō kāu, keia ia lŘlŘ koke mai ma hope o ka hānau, a mau no ka like loa me ka makuahine e breastfeeding i ke keiki. He nui makuwahine hopohopo e pili ana i mea e e like me ka ike ai i ko ka mea, i ka maʻamau lactation. Ma hope o nā mea a pau, ua ike ia ka umauma o ka waiu o ka loa e pono no ke kamaiki, no laila, ke lactation - nui i manawa i loko o ke ola o nā makuwahine a me ke keiki, a leie aku, e hāʻawi aku i kā mākou ola, a pani i ka ke kanaka iki.

I ka lactation ana like loa me hiki, a mai i lawe mai pilikia a me ka hana a he leo, ia mea pono e hahai aku i kekahi mau 'ano mea lula.

maikaʻi e pili ana

E like ma mua o ka hanau ana o ke keiki i ka wahine e like me ka mea i iho e breastfeed i kona bebe. Mai Mai manaʻo i kekahi mea hiki ke hele hewa, no ka mea, breastfeeding - he kaʻina hana maoli i hoʻokumuʻia e ke Akua, ia ia iho. Koke ma hope o ka hanau ana o ke keiki paʻa ia i kou umauma, ina he mea ole 'inikua contraindications. I mea, o ka pakeneka o na wahine i ka mea,ʻaʻole iʻaeʻia ma muli o ka nui 'inikua pilikia i ke kamaiki i ka umauma ma hope o ka hānau, He uuku loa. Ka makemake e breastfeed e koke kūkulu, a hoʻouka lactation.

Kupono koena a me ka pono kino

Ke lactation au ka mea nui, e piha hoʻonānea aʻai'ākau. Ua Ua ho'āʻo ai i ka luhi stress a me ka emi ka nui o ka waiu? Iecaianoaaiiuo. Kupono no kou kino ke kōkua hōʻoia i kou kamaiki a pau i ka mea e pono ai nā wikamina a me ka mahuaola, e like me ka hoʻoikaika 'ana ola poe makuwahine. ʻai i lactation ua i koi 'ia, e pono e hahai i ka rula o ola ai. I mua (o ka elua a ekolu na malama paha mua) e pakele ai i māhuahua flatulence, e like me keia hiki i colic i loko o nā keiki. More ka lau, hua, eʻoiaʻiʻo ai, haleʻuwī waiū huahana, me ka waiū a me ka iʻa. Pale palai, paka, canned a me kalaka nui-loa-makahiki waho pūnaewele. Ma hope o nā mea a pau, nā palapala waiwai, e like me ka pono i pono keia mau mea, e hele mai i ka bebe ma umauma waiu.

umauma Care

Ma lactation ka wahine umauma pono kūikawā. Douches e umauma ili hou laholio a me ka malamalama lomilomi e mahuahua holo i loko o ka clockwise ao ao. Ma mua o kēlā me kēia breastfeeding E e holoi me ka mehana ka wai, a alohaʻia i ka maemae pepa. Inā 'oe i ka puu o ka waiu, a me ka mea i koe ma hope o ke keiki e ai ai, ka mea pono e hookahua. No laila, e hiki ke pale aku lactostasis (stagnation o ka waiū i loko o ka umauma), a heʻawaʻawa loa aloha o ka mea i piha. Pinepine keikiʻai bebe i ka umauma ana ana ma pumping. E mae waleʻana ma hope Lei i lactation i ka mammary gland aʻole i sag. E hōʻoia i ka Lei mea,ʻaʻole he pilipaa a oi e wehe ai.

hanai ana? eia

Ka malama mua ma hope o ka hānau E hoʻoholoʻoe i kou kamaiki i ka umauma like pinepine i hiki, e kukulu iho la lakou i ka hale lio lactation. I ka wā e hiki mai, e hoʻohana i ke ano o ka noa-e ai ana, oa hanai ana i ke keiki ma luna o koi. E ka pahu, ia oe i ike i ke keiki mea pololi, imi e malama i ka wā mawaena waena, e ai ana ma ka liʻiliʻi 2 hola. Po pinepine keikiʻai bebe i ka umauma a no ka maluhiluhi makuahine a me ka hoonele ia i ke koena pono a me ka manawalea a me nā 'ohana. Inā he keiki e hea ana, no ka mea, ua hanau mai la ia, a me kona manao, e hoʻopaʻa i, lawe ia i kou mau lima, e mele i kekahi mele, pāʻani. Ka umauma E e pili ana me ke kamaiki mea e leʻaleʻa ai ke malimali Agena, a me ka manawa kūpono o ka waiū? Iecaianoaaiiuo e kona mau lāʻauʻauamo aku pololi. Ia mea,ʻaʻole e pono ke kali no ka like o ka manawa o kekahi, e ai ana i ka mea e hiki mai ana, no ka mea, ua okoa a pau na keiki, a me kou ikaika loa ka makemake ma ka lā e ĸokoĸa ana nä pane. Akā hoʻi, e hāʻawi aku i ka umauma o kela hapalua hora oi aku ka mea, aole ia i hana pono. Ua Ua hoao ia ina ke kamaiki ua breastfeeding pono no 5 minuke, a laila, ka mea hiki ke hanaiia ma 2 hola.

Lactation - he manawa nui no ka makuahine a me ka pēpē. E ho'āʻo i ka eʻoiaʻiʻo i nā 'oe a me ke keiki ua oluolu a me ka pono. Oiai ka umauma-e ai ana mea i ke kaumaha, a me ka oluolu, a me ka apana uuku na kanaka maoli ke kanaka.