Lima holika: pehea e koho, a hoomakaukau

Women pono mālama i kekahi kanaka e hoopoina i ole emi e hopohopo nei e e haawi i ko lakou mau mea kaua. Ka mea, eʻaneʻane ole sebaceous glands, a makemake e hiki ke hoomalu aku i ka hopena maikaʻi 'ole o ke kaiapuni. no ke aha la oe Pono e hoʻohana kūikawā holika, hiki ke paʻa kūhohonu i ka ili o na lima pono nā wikamina a me micronutrients, hoʻopale ai mai ka hau, a Map he hoʻonui i ke kaua e kū'ē i nā ili pilikia ia mea. Akā, pehea e ka lima holika koho e hana ia maoli maikaʻi kēia? E ho'āʻo i ka maopopo.

No laila, ua pono mua puliki i ke kumu o rula: wale kuai i ka holika i loko o ka mea hoʻonani kūʻai paha hale kūʻai lāʻau lapaʻau, a ma kekahi hihia, mai hana ia ma luna o ke kuai. No laila, e mālama iāʻoe iho, mai ka haʻahaʻa a i huahana, i mea pinepine ole wale hiki ole ke kōkua akā, i eha.

A laila, e pono ai i ka lima holika mea pono e pono ai, e ike. Aia i kekahi mauʻano likeʻole o ka mea:

1. Moisturizers (nourishes ka ili me ka ona mau, noho 'īnea nei me ka dryness).
2. Emollients ( 'īnea nei me ka kaha onionio a me ka dryness).
3. Aiiay (ka pale kaua, mai ke kaiapuni).
4. Decongestants (hoʻopau edema).
5. Ka mahuaola (nourishes i kaʻili a me nā wikamina a me kumumea oihana mua).
6. Antiinflammatory ( 'īnea nei me ka allergy, ae hookaawale a me ka redness).

Mau mea i ka papa kuhikuhiEʻano o nā holika mea e ole lawe nui i ka 'imi i kuai. E kuhikuhi i ka pilikia e bothers oe i ka loa, a laila, e hele i ka hale kūʻai i mea kuai. No laila, e hiki ke huli nazyvaemae hui holika, na eiiiiiaiou o i mea hiki ke hana ia me kekahi mau pilikia.

Ke koho ana o ka holika hilinaʻi nui ma luna o ka manawa o ka makahiki. Oe e ike i ka ili lilo oi maloo ke kau, lilo ka hailona no ona mau. Nolaila, he mea e pono loa e hoʻohana moisturizers. I ka hooilo, ka mea e ihi aku, ua wiwo hoʻi, auanei-kuʻiʻia. E kōkua iā ia e hele mai i ka hanai aku ia holika momona manawa. E e pono e hoopalupalu mai i kaʻili, mālama ia mai adverse aʻe, ho'ēmi i kā redness a hiki hoola nīnūnē eha.

Eʻoluʻolu, e hoailona oukou i ka nui maoli lima, holika oe ke kiʻi, i ka maikaʻi. Mea pōhaku kaʻaila, i ua pinepine i hoʻohana kahi o na Manufacturers o maoli nā mea hoʻohui clog i ka ili, kūpono ana ma ka ili mea ole hanu ana a lilo ola. Ua pono, ina ka holika nā eiiiiiaiou e like me glycerol (hoopalupalu mai la i a me moisturizes), nō paha ka holoholona i ka momona, (e ho okumu i kekahi aiiay Auana), lanoline (i ka ili pahee). A, o ka papa, i ka oi ia mele o nā wikamina a me ka mahuaola, me ka maikaʻi.

Oe paha ike ia oe ke hoomakaukau i ka holika no ka maka me kona mau lima. ʻO ia pili i ka ili akahai a me ka pahee i lawelawe,. No ka laʻana, lawe i ka a ianoiyuaa a hookama i kēia ano beauty: e hui pu 100 g. O ka wai, 50 g. O ka meli a me ka hoʻokomo 1 g. O ka borax. Nā eiiiiiaiou pono e hui pu ka pono, ina makemake kui iho oe a me ka mīkini kāwili. Holika, e hooluolu ana a me ka malimali kanawai, i malama mai ka adverse loa lima.

A me ka hope. Lima holika E e koho e like me ka makahiki. ia mea no ka opiopio kaikamahine, e like me ka rula, i ka māmā 'ole, a no ka mua o nā wāhine i loko o ka haku mele' ana he he waiwai ke hoʻololi e kaua ili oo hoi.