Men maopopo i loko o lākou nā mea hiki

Nei, ka mea, ua pinepine loa kaʻawaʻawa pilikia, o ka nele o ka hilinai nui i loko o lākou nā mea hiki, o ka poe physical kupono e loaʻa. No kaumaha o ka hihia a me na kanaka. Mea pōmaikaʻi, o ka pilikia ua Wehewehe i nā hāʻina. E hoʻomaka, kakau inoa i loko o ka māhele o kaʻoihana kaua. Ka pono koho Karate a Wushu, ināʻaʻole i ka pahu (i kekahi,ʻaʻole nui, naʻe regular, naʻe Thai, i ka poʻe uʻi a o oe). Health aʻole e ae? Next i kekahi 'ē sport i makemake. I wehewehe no ke aha la i loko o kaʻoihana kaua. Ka mea mea ia oe, aole loa e hāʻawi mai ia i ka makemake e loaa malaila, e ka manawa, a me ka lua oe e hooikaika oe i kou kino, a me ka hapanui importantly haha aku e like me ka maoli ke kanaka (aloha aku nei au aaiaoe? No ka mea,), i loko o ke kolu o ka 'oe ke aʻo e mālama lākou iā lākou iho. ʻOiai ma ia wahi mua, o ka papa, o ka wiwo ole. Kapa ia e loaʻa 'aʻole e hana, i ka papa kuhikuhiE mea,ʻaʻole e haʻalele ka papa, a e ia i rula no ka malama a pau o ka aʻo, i ua ua kūkākūkāʻia i ke kaʻi'. Ano, i ka ho'ākāka e pili ana i na ano o kaʻoihana kaua. O ka holo ana i kela mea keia mea i kana iho, akā, i loko o kaʻoihana nenoai ma luna o ka loina hooponopono o "ka superiority o ka uhane ma ke kino," a me keia o ia hoʻi, ua, mai ka minuke mua o ke aʻo oe e e ao aku ia e ikaika kuhikuhi i loko, a wale laila, ma luna o ka waho. I ka papa kuhikuhiE mea i ka hoʻomaka o ke aʻo, e hoʻoikaika ia. Ua hana ke olonā, ho'āʻo mai iaʻu me ke keiki, ka wā e waiho ana me ka workout haha maoli ikaika no kekahi mau lā, me ka lehulehu aʻo koke e lilo i mau hopena. Next, e pili ana i ka mokomoko, he mea ka uhane kahua ua wale ma Thai mokomoko (Muay Thai), i loko o ka mau mokomoko wahi mea ole, akā, he mea i ke aʻo a pau hoʻomōhala ma luna o ka ulu o unwavering makemake e loaa, no ka manao ana oe He keu maoli ka ikaika, hele nui hope ma hope o kēia ōlaʻi o nā kino. Mai pluses ia mea kumukuai 'ana i kumumanaʻo ka kokololio aʻo' ana i kūpono, i mea pono ina oe makemake e koke aʻo pehea e hoomalu ia lakou iho. He loa kaumaha ina kaʻoihana kaua oe e hiki ole, alaila, no ka maikai manaʻo kōkua o ka sport, inā i ke kanawai a me ka ole i ka ia, akā, he mea he aho paha.

Ka lua o ka laulā o ka hoʻoponopono-hypnosis a me Motivational (kahi oe nae e e, e paipai ia oe ke a pau). Ua hana pono, akā, ma laila e loaʻa i aʻo i ka manaoio i ka nui loa aku ia ua haawiia mai me ka pilikia, a ke hele mai nei ia me aʻo ka hoao ana. Ke hookoia ka hapaʻauhau a hiki i ka hopena o ka manaoio ma ka aoao o ke kanaka. O na pomaikai i hiki e kekahi a'ōlelo hoʻohali. 'Aʻohe kapu, ka mea a pau hilinaʻi nui ma luna o ka manao o ke kanaka.

I ka papa kuhikuhiE mea e ho'āʻo i loko o kā lākou mau hoao. Inā 'oe he makemake e hoʻololi i, i ka hopena, e hele koke, akā, ka mea,' aʻole i manaʻo i ka mea e e oluolu e loaʻa ai. Ma ke ala nui ia, nā kiʻina hana a haawi aku i ka hui i loko o kekahi. No laila, i ka maopopo koke nalo.