School ... hoʻololi i nā haʻawina a me nā, mai hemo mai, ikaika anakahi uila, lehulehu o ka noonoo ana i loko o ka papa loli i ke kūlana o ke ola i ke keiki a me ka ka physical? Acaeoey. More a oi pinepine mākou lohe hoopii e pili ana i ka mea hōʻemi o ka mau physicalʻano o kā mākou poʻe keiki i loko o ke kula. O ia iho, HI Sukhomlinsky ua kūkākūkāʻia i ka nawaliwali hana kumu moe i loko o ka poe ilihune moku'āina o ke ola kino o na haumana. Ke kumu ke kōkua i kāu keiki hoʻoikaika 'ana i ko lākou ola i ka manawa ia oia e ao hou ma ke kula. Mele nat. minuke e hoolana i ke keiki, e hāʻawi mai iā ia i ka manawa e hoʻonānea, e OIeEOEIeAeEIIe, mai kekahi hanana hulina i kekahi. Pinepine, i kēia mau mō'ī, kumu hoʻohuiʻana paha i kaʻoliʻoli mele a me ka hōʻike. Pela, e ho'āla i ke keiki naʻau i loko, a makemake e ike i ke aʻoʻia. ʻOiai he nui na kumu e ku e ia he ihola i loko o ka lumi papa. E ka pohihihi ia mai.
Pehea e hoʻokō i loko o ka haʻawina?
I ka 'oihana akamai o ke kumu e leie aku ia ia, e pono hookomo i kekahi ihola i loko o ka haʻawina, e höʻike aku luhi schoolchildren. Pela ka mea, Ua pono, e lawe i loko no o ka makahiki a me ka manaʻoʻikeʻano o nā keiki. Inā he kumu ike i emi productivity, maoli o ka huina helu o ka wahaheʻe i he kūlana maikaʻiʻole i ka hana o nā hana - keia mea he maopopo neaiae e hoʻomaka restorative kakali. Nat. minuke pinepine lawe mai ma luna o ka 20-minuke haʻawina, akā, e hiki ke hana mai a koke ia ina e pono ai. I keia manawa, i ke kumu e hoʻohana i kona ike ana i ka mau pilina ma waena o nā hana, a me ka hoʻonaʻauao kaʻina. Mea e ae e hana likeʻole ano o physical ha awina, e hoʻihoʻi hou functionality, pokole a me ka hoolohe. Nat. minuke ma ka papa e halihaliia oia iwaho no 5 minuke. Koena mea nui no ke keiki, i hāʻawi mai i ka manawa e kiʻi hou ikehu.
He aha e hoʻohana?
Health kino i nā papa, mai hemo mai, pahuna i hoʻomaha, i hana no ka maka,ʻeleu pāʻani maʻanuʻu - keia mea,ʻaʻole he i ka papa inoa o kēia mau "O Pele" iloko o ke aʻo kaʻina hana ma ke kula. I nā mākua ke i pili ia i kekahi ihola ma ka home me ka haʻawina hoʻihoʻi ke keiki. Ke kino paipai hoʻomaha o kanaka Muscle pūʻulu. Ke keiki ia ia iho, hiki ole kiʻi pohaku uinihepa, o ia stress. Oe Pono e aʻo aku ia ia, e hoʻonānea. Nat. minuke ka poʻea pau i ka Kāohiʻana o ka maʻi o ka circulatory'ōnaehana, i ha uuku, paipai 'ia ka maʻamau keiki ka ola. I ka hana o ka hana mō'ī, e komo i loko o haʻuki e hoohana i ua ua hoʻohana ana ma iniiaiie kula. Ma hope iho o kēia mau workouts, e like me KD Ushinsky: "... i ke keiki, e uku mai oe i lilo he umi minuke ka olelo noonoo, a me ka mea e puku oe oi waiʻona ma mua o ka hebedoma papa."
laʻana o ka
I loko o kekahi ihola me nat. minuke, i nā keiki,ʻaʻole wale i haiia ae la maluna akā, i hōʻike okoa ka neʻe 'ana.
Pehea e ola? - e hoolei i ko lakou mau lima a hiki i ka aoao.
Pehea oe e hele? - i ka wahi.
Pehea e oe e holo mai ana? - e holo ma luna o ka wahi.
I ka po e hiamoe nei? - hōʻike pehea hiamoe.
Pehea e lawe? - huki i ka lima ...
Children ka Fiz. minuke olioli oukou ae i ke keiki, e kōkua hoʻomōhala ōhumu, a he hoʻonui i ka hoihoi hou ana o ka malama.