Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph oe ia oe iho?

Ke lymphatic'ōnaehana mea hiki ke loli i ka moku'āina o nā nā loko o ke kanaka kino. I kona hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana, e hoʻomaka ma hope o ke ake, a intestinal hoomaemae wale. I ole ia, i ka hoʻopau o ka toxins, a i lawe ma ka lymph, ka loa paʻakikī. I ka manawa, ua hana nui aoao e detox. Eia naʻe, ua ano e loaʻa mai no ka kela mea keia mea. Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph?

He aha ka lymph

, Oe Pono e maopopo mea ia i mua oe pane i ka ninau a pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph. Kona lua o ka inoa - ichor. Lymph ia - he maopopo wai, a he o lymphocytes. Open eha a me scratches, ua hoʻomaka e ooze. Ka meaola Ua makana mai 1 i 2 nā lika o ka loli.

Lymph hanaʻia kekahi papa loa nui. Ke kumu nui o ia - mea e hoʻopale ai i ke kino, mai na hopena o parasites, nā mea hoʻomaʻi, toxins, a me ka koʻohune. Lymph 'oe e komo i ka kukulu ana i na e hoʻonele, a me ka wā hoi i ke koko mai ka'aʻaʻa wai, paʻakai, nā polokina, a me ka' ona. Ma na olelo e ae, e hanaʻia kekahi mau oihana:, i ka hoʻomaʻemaʻe, a redistribution i loko o ke kino interstitial loli.

No ke aha la au e pono ai, e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph

No laila, pehea ae hoomaemae loa oia i ka lymph a me ka hoʻoikaika i ke ano o kou kino? ʻO ia ke kaʻina hana no e halihaliia oia iwaho ma ka hihia ola pilikia o. E like me ka rula, hana maikaʻiʻole o ka lymph paipaiʻia ka wā:

• huehue;
• maʻi i aloha ia i ka hana o ka pelvic nā loko;
• maʻi o na ami;
• hoike ana mai o ka makahiki, kiko a me warts;
• maʻi thrombophlebitis;
• ake maʻi.

Ua mea waiwai 'ana i kumumanaʻo ana i ka maemae o ka holoʻokoʻa lymphatic'ōnaehana kōkua, e hooikaika i ka'ōnaehana paleʻea'ōnaehana, e kiʻi pohaku uinihepa, o allergies, e like me rejuvenate i ke kino e like me ke okoa. Mua, e like me ka hana ua lawe mai ia 4 manawa i ka makahiki, a laila, i hou aku 2 manawa.

Contraindications

Ma mua o na lede me ka huikalaʻana o ka lymphatic nenoaiu, ia mea pono e ike hou aku e pili ana i contraindications. he mea hiki ole ke lawe mai ia i ka hana:

• lactating wahine;
• i hāpai keiki;
• i maʻi o ka mea'ōnaehana mānowai koko oihana;
• hypertension;
• mimikō.

Inā 'oe makemake ae hoomaemae loa oia i ka lymph e nīnau aku i ke kauka mua. Ma hope o ka hookolokolo ana, he hoʻomalu, e kōkuaʻoe koho i ka iaoia loa e pono.

Kino e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph

Pehea ae hoomaemae loa oia i ka lymph, e hana ana i kekahi mau kino? E hana ia, e like me ka pono me massages hoʻoulu ae loli pele ma na ipu. Loa maikai hoounauna kōkua Katsudzo Nishi. No kona manaʻo e moe ana ma kou kua, a hooku i kou wawae a me na mea kaua hoʻopapakū. A laila, e pono e hoohaalulu ai i ka lala uuku. Ma keia hihia, ke kino o nāʻiʻo e e like nanea wale. Ka lōʻihi like 'ole o kēia hookoikoi e ia ma waena o 2 a 5 minuke. Ua maikai i hana ai i loko o ke ahiahi, a ma ke kakahiaka.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph i loko o ka hale? E hoʻoulu kona noi kupono i kekahi articular gymnastics. No ka laʻana, hoʻokō 'o ka papa Norbekova. Ka mea, e hanaʻia nō ia i loko o ke kakahiaka. Ma ka manawa ia i ole oi aku 15 minuke. He mea pono e lawe mai mailaila aku a me ka flexion o na ami. E hoʻomaka ana kuapo ua paipaiʻia i lalo lala a me nā manamana lima, e hoʻopau i ka'ūhā mua ami.

Aie i ka ka ho'ēmiʻana o ka lymph a puni nāʻiʻo hoʻomaka kona ana ma na ipu. Ka hana ana i loko o ke kakahiakaʻia pakele o ke ahiahi nīnūnē congestions.

lomilomi, i ka hoʻomaʻemaʻe

Huikala ia i ke koko a me ka lymph kōkua ole gymnastics wale akā, i lomilomi. He mahele nui noʻonoʻo 'ana i kekahi o na hiʻona. Kekahi lomilomi ua? Aeiiaiaoaony e lawe mai i loko o ka papa o ka lymph. Honua E e kuhikuhi mai i ka periphery a hiki i ke kikowaena. Maʻaoʻao lomilomi e halihaliia oia iwaho ma ke ala e hiki aku maluna.

It E e hoʻomaopopo i nā mea a pau i nā ipu lymphatic i kiwikā mea e ole ae o ke kinowai, e neʻe mai ka lymph aka wahi i loko o ka aʻe kuhikuhi. Ua ua no keia mea, pono e hana lomilomi neʻe i loko o ka kekahi ao ao. Eia hou, iloko o ia ke kaʻina hana ua i waiho e pili i ka lymph aka wahi.

I wela kōkua

E like me ka hana pono E hoike mai, a akaka e lymph, me ka hoohuoi ana wela, e Aʻole e holopono ana. E like me ka poe akamai, i ke kino loli mea,ʻaʻole e pono i ka ma-wela. No ka laʻana, i loko o ka mahu lumi ea mahana pono i oi aku mamua o 60 ° C. Like no me ka bata a me ka nui, me ka wai kino e eʻoluʻolu, aʻaʻole he wela.

Aia i nā hoʻokau '. Ia mea,ʻaʻole e pono e hoʻomehana i ka lymph aka wahi hoʻohana haawina manao no physical Inc, a me kaʻike mau heaters.

Mea ulu no ka huikala

Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph i loko o kā lākou mau wahi? Hiki nō ke hoʻohana i keʻano o nā mea kanu a me nā hua. Akā, mai hoʻopoina e pili ana i contraindications. Ma mua o ka lawe i kekahi lāʻau, a hiki i ke kumu o nā mea kanu, e mea pono, e kukakuka lakou i ka hoʻomalu. Eia hou, ai 'kekahi iʻaoʻao ole.

I waena o nā mea kanu i kahi momona a me na hana o ke kopina mea uliuli a pau Polygonum manu, ala puhaka, wilou-laauikiai a pau, plantain, oregano. Inā makemake, i loko o ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau 'oe ke kuai hoomakaukau-i ka uku no ia i na laauikiai. E lawe i kēia mau lāʻau lapaʻau lapaau pono ia i loko o ka mahina.

Nice maemae lymph kikokiko, ula currant hua, i ka hua o ka barberry, chokeberry a me ka dogwood.

wai o ka celandine

Ua hiki ke huikalaʻia lymph hoolaʻi Kids ina makemake. Loa pinepine keia ua hoʻohana 'ia ka wai o ka celandine. Hoomakaukau ana ia koke aku, a hiki wawe ka. E hoʻomaka i ka 'ohi i ka mea kanu. No ka juicing hiki wale hoʻohana i nā lau a me anei i. Ka ohi maka mea koina ma ka mōhai grinder. Ke kūpono slurry pono e lanakila ma ka mea o ka gauze. No ka mea kaʻina hana pono 450 ml o ka wai o ka celandine. Ia mea,ʻaʻole e pono ke hoahu ia i loko o ka palapala maemae. Oia ka nui o ka hoʻopau 'ana i huina hoonui e ke nāu kekahi me 70 ml o ka waiʻona. Manawa a hiki i keia läÿau, ua maikai ae mālama.

E ka makaukau mea pono ia i ke ala hou: i ke kakahiaka - 1 e like ma ka waenakonu o ka lā - 2 kulu mua e hele ana i ka moe - 3 kulu. Ua Aloha maʻalahi. E e hoomahuahua ia kēlā me kēia? eaia laʻau heluna i 1 kulu. I ka papa kuhikuhiE mea mea e pili i keia rula. I ka wa a ka laʻau heluna makemake e 15 paka ua, ka nui o ka lāʻau hoopauia i loko o kekahi hana, e pono e e hoemi ma 1 kulu.

Licorice a "Enterosgel"

Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph licorice a "Enterosgel"? Ua hiki ke hana ma ka hale. Ua mea waiwai 'ana i kumumanaʻo i licorice i ka mehana laxative a me diuretic hookoia, regulates ka wai a me ka paakai kaulike, a me ka stimulates lymph holo.

No ka mea kaʻina hana, e hiki ke hoʻohana i ka malakeke-ma muli mole o kēia mea kanu. E hoomakaukau ai i ke koʻi lipi, e mea pono ia nāu i nā lāʻau i loko o tablespoon kńnuku o ka wai wela. ʻae ia i ka pāʻoihana e ninini'ōpū ma luna o makaala na. Ma hope o 30 minuke, e pono e inu i ka tablespoon o "Enterosgel". Paipai i kaʻai ma hope o 2 HR. e like hoomaemae papa e mau ma ka liʻiliʻi 14 lā.

Aia i kekahi hana. Ke kākoʻo pāʻoihana a me ka malakeke liquorice e hoomakaukau ana i loko o ka oia e like me luna. Eia naʻe, ma hope o ka hapalua o ka hola ma hope o kona hoʻohana mea pono e inu ho'ā 'charcoal. Laʻau heluna he pōpilikia pākahi: 10 kg o ke kaupaona - 1 papa. huikalaia i papa - 3 pule.

Mua ana licorice kumu kūʻai o ia ka noonoo ana i ka hoomakaukau ana i ke kumu o keia mea kanu e incompatible me cardiac a me ka diuretic ai '.

Ka hoʻohana a maoli Piʻihonua

Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka lymph kona home kūlohelohe Piʻihonua? He nui ideas. E hoʻohana i ka hoʻomaʻemaʻe i ka lymph ke wai i kekahi mau mea kanu a me ka hui ana o kekahi mau Piʻihonua.

Maikaʻi hui ana o kekahi mau mea inu. No kona makaukau e hui pu iho la i loko o ka hoʻokahi ipu 3 apana o kaʻukama, 6 na apana o ka carrot, a 1 wahi beet wai. Ka hopena e e ka läÿau, he 2 nā lika. E hoʻopau i kēia inu e kēlā me kēia hora no 1 aniani.

Ka hooke ai ana a me ka citrus wai

E lawe mai, i ka hoʻomaʻemaʻe o ka lymph i loko o ka hale ma keia hana, e hoopai auanei 6 nā lika o ka mahele heheʻe i ka wai. E ka mea e hiki ia oe iho. No keia mea, he mea pono e hoʻolapalapa i ka wai, hoomaalili mai ia, mālie pa ahau, a laila thaw.

I ka lā eʻai 4 nā lika o ka läÿau,. Hoomakaukau ana ia wale. Oe Pono e lawe mai.

• ka wai lemi - 200 ml;
• heheʻe auaneʻi ka wai - 2 nā lika;
• alani wai - 900 ml;
• grapefruit wai - 900 ka pono.

A pau kēia mau eiiiiiaiou pono e pili ana i loko o ka hohonu ipu a me ka Mix. hoomaemae ana noaia Ua like penei:

• Ma luna o hoala mai la, oe e hana i ka enema. E hoomakaukau ai i ka pāʻoihana e pono ai i loko o nā nā lika o ka wai hookui 2 tablespoons o ka vīnega.
• Ma hope o ke kaʻina hana ka waiwai, e inu i ka laxative. No kona makaukau pono 10 ml o hoolapalapaia, a ho'ēmi i ka wai, a 1 tablespoon lumi Glauber ka paʻakai.
• Ma hope o emptying ka naʻau i ka mea, ua pono e lawe i ka pumehana auanei.
• Ma hope o 30 minuke o ka lawe i ka laxative mea he aniani läÿau, hoomakaukauia mai ka wai, a me ka hua Piʻihonua. Ma keia hoʻomaʻemaʻe 'Aʻole i pau i laila.
• A laila, e pono e inu i kela hapalua hora ma ka ½ kīʻaha o ka läÿau,.

i kekahi, i ka hoʻomaʻemaʻe hana ana oia i na la ekolu. I loko o kēia wā, e haʻalele i ka hoʻohana i ka ai ole. Ma hope o ke kaʻina hana, haʻalele ka pololi hahau waiho aku i nā. I ke kakahiaka eʻai ka lau a me ka hua, i loko o ke ahiahi - gruel. Ma ka lua o ka lā, e hiki hoʻi i ka mauʻai.

It O ke kumukuai o 'ana i kumumanaʻo i keia iaoia i contraindications. Ia mea,ʻaʻole e pono i ka Lani i ka ia no ka poe nona i allergic naoh i ka citrus hua, e like me ka pono me ka penchant no appendicitis.

Ka waiū, a me ka onion kālika

Mea Hana, ka hoʻomaʻemaʻe i ka lymph, e hiki hoomakaukau oe ia oe iho. E hana i kēia, e ke lawe ma luna o ke poʻo o ka kālika a me onions. Lau e paopao pu me ka aa ole kua ia. No hoi he pono i ka lemona. Hua eʻoki pū me ka ili. Honua huahana E e ninini i loko o 1 hano o ka waiu.

Maʻi hēhē o ia hoʻi, e pono ai i loko o kekahi mau minuke. I ka pau ana o ka hoʻopau 'ana i huahana pono i ke kanana nei. Ka hopena e e 4 na kiaha o kālā. Lālau aʻela ia i ka lāʻau koina no nā lāʻekolu, eʻai ana palua i ka lā, i kakahiaka a me ke ahiahi, no ka mea, ma kahi o 30 minuke ma mua o ka meaʻai. I ka, i ka hoʻomaʻemaʻe kaʻina hana 'aʻole pono e hoopau haleʻuwī waiū huahana. Ka papa mau ole hou aku 4 hola.