Reassure i kou ihu a me keia mea e inu

Hao ke ma na wahi o ka aina i aole i hiki mai i loko o kona mau loa ana, a no laila,ʻaʻohe mea kahaha ko oukou naau i ka mea i na kanaka he nui nō i ke paio me ka anu, hoʻowahāwahā i ka mea i ke kau pono i ua Ua loa pili.

Pehea e pakele o ka lolouila pono anu a me ka höʻike aku i ka nagging headache e interferes me ka noho i ka piha ke ola? E ho'āʻo i ka hoomakaukau i kēia mea inu. I kakauiaʻi maloko cayenne kekahi pahūpahū i ka haʻi Anati-hoʻoʻino waiwai, a me ka ohia cider vīnega Hoʻoikaika i ka ka'ōnaehana paleʻea'ōnaehana a me ka haawi ikaika e kaua aku i ka maʻi.

papa inoa o nā mea hoʻohui

E hoomakaukau i kēia e olaʻi inu, lawe:

• ¼ o ke kiaha o ka wai;
• ka hookahi dala o ka ohia cider vīnega;
• kekahi tablespoon o ka meli;
• he teaspoon o cayenne kekahi pahūpahū;
• i kekahi māhele o ka lemona.

Pehea e kukeʻana a me kaʻai i ka inu

Ka beauty Ua loa mea:

1. E hoʻomaka paila ka wai.
2. Hui pu wela i ka wai me ka cider vīnega i loko o ke aniani a me ke kiaha.
3. Pākuʻi i ka kinowai cayenne kekahi pahūpahū a me ka meli, hui pono a pau.
4. I ka hope loa kahua o ka la hoomalolo - laila kaomi i ka wai i loko o ke kiaha o ka lemona slices.

Ma mua o ka inu i ka inu, lawe i ka hanu nui e ala ana ma luna o ka mea hui. E like kekahi me na mea hanu mua e oe haha maikaʻi, a ma hope o ia e hoopau ana i ka hookauwa ole ai lakou inu oe, e hai nui ke ola.