'A'ole hiki ke hana'ia kēia mau mea he 10 i ka wā e kipa ai i ka mea ma'i i kahi haukapila

'O ka'ike o ka'aha'aha ma kahi hānai e hiki ke hana nui i ka ho'oponopono maika'i'ana o ka mea ma'i me ka lō'ihi o ka noho'ana ma kahi'oihana olakino. I kēlā wā, lilo'oe i mea kōkua nui no ka mea ho'omana, no laila, he kūlana ko'iko'i kāu hana no kona ola maika'i'ana. E ho'omana'o i kēia mau rula e hiki ai i kāu huaka'i ke'olu'olu no kāu mea i aloha ai. Ma hope o lākou, hiki iā'oe ke hō'ike i ke kāko'o a'a'ole'oe e lilo i kumu o nā pilikia.

Mai hele i kou ma'i

'O ka hapa nui o nā ma'i ua ho'onāwaliwali i ka palekana,'a'ole ia e pale i ke kino mai ka huakino e like me ka mea e pono ai, no laila ua'oi aku ka maika'i o nā ma'i. Inā he ma'i kou, mae, ma'i, ai'ole ka wela,'oi aku ka maika'i e ho'opoina i ka hele'ana i ke haukapila a ke kāhea wale aku i kāu mea kokoke ma ke kelepona. Hiki i kāu huakino a me nā mea'ino ke komo i loko o nā limahana i kuleana no ka mālama'ana i kāu po'e aloha a me kekahi po'e ma'i'ē a'e. Mai lawe i nā keiki i ka haukapila a hiki i ka'umikumamākolu. 'A'ohe o lākou'ano hana like'ole e like me ka po'e mākua, hiki ke ma'alahi iā lākou i nā hopena o nā ma'i bacteria i nā ma'i. E ho'ā'o'oe e komo i ka lumi o ka mea ma'i a mai ha'alele'oe me ka holoi'ole i kou mau lima ai'ole e mālama iā lākou me kahi mea hana'eha. 'A'ole hiki iā'oe ke'ike i nā'ōpala, akā aia lākou, a he mea nui e ho'omana'o i kēia. E mālama i ka ho'oma'ema'e ma ke komo'ana i ke ke'ena kauka a i ka puka'ana.

Mai lawe mai i nā pua nani a i'ole nā mea'ai

'O ka uhaki'ia'ana o nā'aha o ka hōkele ke loa'a'oe i nā pua a me nā huahana me ka noi'ole. He mea nui ka mālama'ana i nā ma'i ma muli o nā ma'i i lo'ohia i ke olakino nui a'a'ohe o lākou'ano olakino ikaika, e like me ka mea, no ka po'e i puhi'ia i ke ahi, ka ma'i kanikau, nā po'e e ola ana mai ka lā'au chemotherapy. 'O nā pua hou, nā mea kanu, nā hua'ai e hiki ke lilo i kumu o nā mea momona e pipi'i ai i nā ma'i. 'A'ole'o kēlā me kēia hō'ailona e ho'oku'u'oe i kekahi mea like. Pono'oe e ho'opoina e pili ana i nā mea'ino, no ka mea,'o ka nui o nā ma'i e ho'opili i kahi'ai'ai. Hiki iā'oe ke lawe i kahi mea'ai malū, akā e ho'opilikia wale i kēia mea pili loa iā ia. Inā loa'a iā ia nā pilikia me ka'ōpala o ka ma'i kuni lā'au, he mea nui loa kēia. Inā loa'a kekahi mea'ai,'a'ohe mea e ho'ā'o ai iā ia e'ai i kekahi mea i pāpā'ia iā ia. Hiki iā ia ke alaka'i i nā hopena pō'ino. E ho'omana'o i kēia mau'ike a pau a'a'ole ho'i e lawe mai i kekahi mea hō'ino me'oe.

Mai ha'i i nā mo'olelo ho'oweliweli e pili ana i nā ma'i

'A'ole'oe e ho'omana'o i nā kauka lapa'au weliweli a ha'i paha i nā mo'olelo kaumaha e pili ana i kekahi o nā hoaaloha i ma'i. Mai kama'ilio i kekahi mea e hopohopo. Eia kekahi, mai ha'i aku i ka'eha maika'i o ka ma'i e pili ana i ka hopena o ka hopena o kāu ola: e pili ana i nā pā kālā i uku'ole'ia, ka ho'oku'u'ana, nā pilikia politika. 'A'ole hiki i ka mea ho'omanawanui ke hana i kekahi mea e pili ana i ia mea a'a'ole e nele. 'O nā kumu maika'i nā mea e ho'onui i ke'ano: nā pono pilikino, ka hele'ana, nā māla no ka manawa ma hope o ka ha'alele'ana i ka haukapila. E ho'ā'o e lilo i mea ho'omaha no ka mea ma'i i hiki iā ia ke nānā aku i ka hoihoi a me ka no'ono'o. No kēia pono, pono nā kūkākūkā. Inā makemake'oe e ka'analike i kou mau hopohopo, e mālama iā'oe iho i ka lima. 'O ke'ano maika'i o ka mea ho'omanawanui kāu kuleana.

Mai lawe mai i nā lole, nā uluna, nā pākeke

'O ka haukapila he nui nā'ano meaola, a makemake'ole'oe e lawe mai iā lākou i ka home me'oe. Ke ha'alele'oe i nā mea i loko o ka haukapila, mau pilikū a me nā pāke'o, a laila lawe mai'oe iā lākou i ka home, a me lākou he bacteria. Pa'a kēia i ka'ohana. Pono e holoi'ia ka lole olonā a me nā lole ho'omau e like me nā kānāwai kūikawā. Inā makemake ka mea ma'i i kekahi mea'ē a'e, pono'oe e noi i ka limahana hōkele. 'O nā koena a pau he kumu ia o ka pōpilikia hou aku iā'oe a me ke kanaka ma'i. Hiki iā'oe ke lawe mai i ke kino mai ka halemai wale nō, akā, i ka haukapila paha, inā pili ka plaid a me nā lole me nā kumu o nā mea'eha'ino.

Mai kama'ilio i kahi mea aloha

Ke ma'i nei kāu mea aloha, akā,'a'ole'o ia e nalowale i ka hiki ke ha'i i kona mana'o a me kona mau mana'o. 'O nā pane i ka hapanui o nā nīnau a ke kauka e noi aku ai i ka mea ma'i e no'ono'o a'ōlelo'ia e ka mea ma'i. 'Ōlelo kekahi mau pilikino i nā mea ma'i e'ōlelo e hō'eha iā lākou no ka mea ua hā'awi'ia lākou i kahi ahonui. Ma ka manawa ho'okahi, hiki i kēlā mau lā'au ke hō'eha i ka pilikia a ho'ēmi i ka hana o ka ho'ōla. 'O ka'eha he mea'ono pilikino,'o kēlā me kēia mea he paepae paepae. E mahalo aku i kāu mea pili, mai pane'oe no ia mea a mai ho'okau i kou mana'o i nā mea a pau e hana ana.

Mai paakiki me nā limahana o ka haukapila

'O ka'ike'ana i kahi mea i aloha'ia ma ka haukapila he manawa kaumaha a me ke kaumaha, akā,'a'ole pono'oe e uha i nā kauka, nā kahu hānai a me nā limahana'ē a'e. E ho'ā'o e mālama iā'oe iho a mālama i kou mau mana'o kuhihewa. Mai pīpī iā lākou. E hana nā limahana o ke kauka i kā lākou hana. E ho'okoe iā'oe iho i nā nīnau e pili ana i nā pono, he mea nui loa kēia inā'a'ole hiki i ka mea ma'i ke'a'a'ole a kūkā paha me ke kauka i kona kūlana. Inā kū'ē'oe,'a'ole makemake ka kauka e ho'onui i ka manawa ma ka lumi. Mālahi wale nō kēia kūlana. Hā'awi ka hana maika'i iā'oe e hō'alo i kēia.

Mai'ai'oe i ka mea'ai ma'i

Inā'a'ole'ai kāu mea i aloha i kāna mea'ai, pono paha'oe e ho'ā'o i kēia mea, no ka mea e pono'ole e ho'olei aku i ka mea'ai. Mai hana i kēia. I kekahi manawa, ua ho'oholo nā limahana o ka haukapila i ka noho o ka mea ma'i. Inā paha he kanaka e'ai i nā mea a pau, akā i loko o ke kumu o ka pilikia i loko o'oe, hiki i ke kūlana ke pa'akikī. Mai'ai'oe i ka mea'ai i lawe'ia i ka mea ma'i. 'A'ole paha hiki ke lō'ihi kou hele'ana no kou pō'ino i ka pōloli, no laila,'a'ole e pa'akikī ke mālama.

Mai ho'okau i nā mana'o

Inā hopohopo'oe hiki'ole iā'oe ke kāohi i nā mana'o i ka wā e kama'ilio ai i kekahi kanaka ma'i, e ho'ā'o e mālama iā'oe iho. Hiki iā'oe ke lawe pū me'oe i kahi mea nāna e kāko'o iā'oe. E noho kāu hoaaloha ma ka lumi. Inā ho'omaka'oe e ho'oku'u i nā mana'o, hiki iā'oe ke ha'alele i kahi lumi no kekahi mau minuke a ho'omaha. Mai pākī i kou hopohopo a me ke kaumaha no kekahi kanaka ma'i, ua pa'akikī loa ia nona. Ma ke kaohi pono'ī'ana, e hō'ike ana'oe i ka mālama maika'i i ka mea ma'i, a hiki ke'ike wale'ia i kēia manawa. E ho'omana'o i kēia, no ka mea pa'akikī iā'oe.

E mālama i nā ma'i'ē a'e

'A'ole nā kānaka ma'amau wale nō e moe i kahi lumi no kahi kanaka ho'okahi. Inā'oe e kipa aku i kahi mea aloha, mahalo i ka po'e e puni ana iā ia. Mai ho'omaha, e no'ono'o, e ho'omana'o i ka pilikia o kekahi po'e'ē a'e. Ma ke'ano laulima, he mea nui ka'oi aku o ke noho malie ma loko o ka haukapila. Ke ma'i kekahi, ho'omaha ka mea nui iā ia. I'ole e hō'ino i ia mea, e ho'ā'o e hō'ole a hana me ka mahalo me ka hiki.

Mai noho lō'ihi i kahi lumi

'O ka'ike i kāko'o'ia'oe he mea nui ia no ke kanaka ma'i, akā hiki ke nui loa. Ho'opa'a pinepine nā ma'i i nā ho'okolokolo, ua nānā'ia ko lākou kūlana. Inā'a'ole ke kauka, e ho'omaha wale ka mea ma'i. E ho'ā'o e ho'ēmi i ka manawa o kāu kipa'ana i ka li'ili'i, i'ole e'a'a'ole i ka mea i aloha'ia mai ka hoihoi hou. 'O kēia ke ala maika'i loa e hō'ike ai i kāu kāko'o. Hiki paha iā'oe ke hō'olu'olu i nā huaka'i lō'ihi, akā,'o ka'oia'i'o, ua kūpono'oe i kāu'ao'ao. Hana ma ka pono o ka mea ma'i,'a'ole ma kāu iho.