'O ka mea'ai a me ka mea inu, Recipes
Ka pīpī mai ka yogurt: mea'ai
Ua nele i ka'oko'a, a'a'ole'ike i ka mea e le'ale'a ai kou'ohana? 'A'ole hiki i ka po'e o kou'ohana ke kānalua i ka Baking yogurt, akā,'o nā malihini ho'i. Loa'a nā mea'ono, nā mea'ono a maika'i.
Kaka
'O ka koho mua, hiki ke hana ma'alahi. Ho'opau'ia ka palena o ka manawa a me ka ikaika, akā'o ka yoghurt pie ke hele aku i nā mea'ono a me ka lolo.
No kona ho'omākaukau'ana, pono'oe i nā huahana nei:
1. Yogurt - 1 kekani (250 grams).
2. ka palaoa o ka palaoa (ke'ano) - 200 g.
3. Ho'opiha'ia ka'aila'aila - 100 ml.
4. Noku - 2 mau'āpana.
5. Ka'aila a me ka lapalapa palolo no 1 tsp.
6.'O nā hua (hiki ke pa'akikī a hiki i ke kī) - e'ono.
7. Pai - e'ono. Ke ho'ohana pinepine'ia 8-9 art. L., Akā, hiki a hiki aku.
I kēia manawa, ho'omākaukau mākou i ka pieke yoghurt. E ho'opili i ka palaoa me ka palaoa a me ka wai. A laila pono'oe e ho'ohui i ka waiū, nā hua, ka yogurt a me ka vanillin. E ho'oku'u i ka palaoa a ma'ema'e.
E ki'i i kahi kūpono kūpono,'oihana'ano. E pīpī i ka hapalua o ka paila palaoa ma laila, e waiho i ka hua ai'ole nā hua'ala a ho'omo'i i ka hui i koe. E ho ohu i ka umu a 180 degrees a e kuki i ka pń no 20-25 minuke.
Inā'a'ohe'ano silicone, e lawe i kahi ma'amau. Wale i keia hihia, e uhi mai i ka parchment pepa, no laila, i ka palaoa mea e apo la. Ma hope o 25 mau minuke, e ku'i i ka poli me kahi pā'ani. Inā'a'ohe ho'ā'o i waiho'ia ma laila, hiki iā'oe ke lawe i ka mea'ai.
'O Mannick
He mea'ai ma'amau kēia, hiki ke hana'ia me ka palaoa'ole, akā'a'ole hiki ke ho'opoina'ia ka mea'ono. No ka hana'ana i kahi manikona ma ka yogurt, e lawe i ka 1 tbsp. 'O Semolina, 200 g yogurt, 0.5 tbsp. Ke kalo, 1 tsp. 'O ka pule'ana i ka pauka a me ka pa'akai li'ili'i. E ho'opili pono i kēia mau mea malo'o a pau.
Wai'o i ka waiūpona a ninini'ia i loko o ka hu'u ka hopena, ma laila e ho'onui i nā hua 2. E ho'olālā a hiki i ka mālie. 'A'ole pono e hahau i ka mea ho'omalu, i'ole e ho'opau i ka momona o ka palaoa. Hiki iā'oe ke ho'opili wale i kahi spatula lā'au.
E ninini i ka paila i loko o ka'ōmole silikona a ho'okomo i loko o ka umu i mua i 180 degrees. E kī'aha no 30 mau minuke a nānā me kahi pā'ani. Inā'a'ole i ho'omākaukau ka palaoa, e waiho no 5 mau minuke. Mālama ka'ono i ka yogurt i ka mea'ono,'a'ole e koho ka hale a mau malihini paha i ka palaoa'ole.
Pākī
He mea'ai kū ho'okahi kēia, a'o ia ka mea maika'i loa no ke kakahiaka. E kiʻi pancakes ma yogurt lush, ia mea e pono ke hui aku i kekahi wahi soda, a pale aku i ka palaoa wale i ka laau spatula.
No ka hana'ana i kēia mea'ai, e lawe i ho'okahi kī'aha e inu waina, e ho'onui i 2 tbsp. L. 'Ohu. Eia na'e,'oi aku ka maika'i o ka'ono. Inā'a'ole'oe makemake i nā kī'aha momona, laila ua lawa ka 1 tbsp. L. 'Ohu. E ho'omohu i ka lepohu i ka wai ma ka piko o ka pahi a ninini i ka palaoa. Ke ho'opili iki nei me kahi spatula lā'au a silicone. E lawe mai i ka palapalapa i ke kūlike o ka kirimalu.
A laila e wela i ka'ōmole, e ho'okomo i kahi mea'aila. A laila i loko o ka punetena ma'amau, e pīpī i ka paila a ho'olei i loko o ka pā. E pa'i ma ka mahana wela i'ole e ho'omau i nā hua i waenakonu. Loa'a nā pancakes ma ka yogurt he nani a nani.
'O nā kī'aha i nā pala'a
'O ka mea ma'amau, ua hana'ia ia mea'ona ma ka kefir a i'ole ka kirīmi'ona. Ae, e huli mai hearty a me ka ono Dessert, akā, inā 'oe e ho'āʻo i ka e liʻiliʻi hūʻole i ka yogurt i loko o ke tina, e loaʻa ana kā lākouʻaiʻana, e e hiki kaʻono ma a softer palaoa kāwiliʻia.
E ho'omaka i ka kuke'ana: E lawe i 50 g bake a me nā hua'elua. E pa'i kēia mau hua me kahi spatula lā'au. E ho'onui i ka'ōmole ho'okahi a 250 g ka palaoa a me ka 0.5 tsp. 'O ka pule'ana i ka lepo me ka lepo. E mālama i nā mea'ai a hiki i ka ma'ema'e.
A laila, ninini i loko o ka inu inu waina (ka maika'i loa) a, inā makemake'oe i nā hua waina, e ho'onui i 50 g. I kēia manawa, ua makaukau ka mea'aila a hiki ke ninini'ia i nā palahu. Eia na'e, pono e hana mua'ia me ka margarine a me ka'aila'aila.
E ho'opiha'ia ka palaoa i ka hapalua,'a'ole i ka pau loa. 'Oiai e ala a'e nā muffins i ka bakena. E'oki ia mau mea a hiki i ka'ele'ele gula ma kahi mahana o 180 degrees.
Me ke kēmu a i'ole ka niho niho, e pīpī i ka keke, inā'a'ohe hopena ma ka lā'au, a laila, hiki iā'oe ke ho'opau i ka umu. 'Oiai, he kī'aha pīpī e lawe 20-25 mau minuke. Ke ho'ololi nei ia he mea'ono,'olu'olu a momona.
Kōkomo Chocolate Cupcakes
He mau pōpō li'ili'i kēia i hiki ke kuke i nā kī'aha kī'aha. No ko lākou ho'omākaukau'ana, pono'oe i kēia mau mea'ai:
1. Koko - 3-4 tbsp. L.
2. Yogurt (inu'ona) - 200 ml a i ka pa ho'okahi.
3. Noku - 2 mau'āpana.
4. Kuki - e pili ana i 130 g (hiki iā'oe a'oi aku,'o ia mau mea a pau e like me kou le'ale'a).
5. Ika - 1 aniani (250 g).
5. Baila - 0.5 pa'i.
6. Ka 'aila'ana i ka lepo - 5 g.
'O ka mea mua, pono'oe e'oki i ka palaoa, ka palaoa a me ka koko i loko o kahi kānetena a me ka hui maika'i. E ho'oku'u i ka waiūpū a ho'oluliluli me kahi huila, me ka ho'omāhuahua'ana i ke kō. A laila wāwahi i nā hua a ninini i ka yogurt. E ho'olālā i ka paukū a hiki i ka laumā.
I ka hui'ana o ka wai, e ho'opau i ka palaoa, ka lapalapa me ka koko. 'A'ole wale ka huihu'i e pīpī, ae hui me ka lā'au spatula. I kēia manawa, ua mākaukau kā kāpīpī a kāua, e hiki iā'oe ke pīpī ma luna o nā'āpana, a'o ka mea mua e ho'opiha i ka'aila.
E kau i ka capkake i loko o ka umu 180 degrees a me ka kuke no 25 mau minuke. E nānā pinepine'ia no ka mākaukau me kahi likina a i'ole niho niho. E ho'omana'o i ka ho'opiha'ana o nā'ele i ka hapalua, e like me ka pi'i'ana o ka paila.
Ka berena ma ka yoghurt
E ho'ā'o i kēia mea'ai, ka mea like'ole me nā mea'ē a'e me kona'ano pono a me ka pilina. Hiki ke'ano'olu'olu a'olu'olu iki kahi pahu wahie. Pēlā nō ia i ka berena. No kona ho'omākaukau'ana e pono ana'oe i nā huahana nei:
1. Kulu - 5 g.
2. Nakai - 3 g.
3. Soda - 5 g ai'ole 1 tsp.
4. ka wai inu - 1 pa (400-450 g).
Ma luna o ka palaoa a me ka momona. E ho'ohui i nā mea'a'ala a pau a ho'omāmā iki i ka palaoa, e ho'ouluulu me kahi spatula lā'au. A laila e hohola i ka palaoa ma luna o ka papa'aina, a kau i ka palaoa ma luna iho, ae kāwili. E mālama iā'oe i'ole he lumps.
I kēia manawa, e ho'opiha i ka umu i 180 degrees. I kēia manawa, kū ka palaoa i kahi 10 mau minuke. I'ole e mae, uhi'ia me ka lole holoi ma'ema'e. E kau i ka palapalapala i loko o ka'aila a ho'okomo i loko o ka umu. Ma hope o 30 mau minuke, e nānā i ka berena me kahi pā'ani. Inā he palaoa ma luna ona, e lawe i kahi 15 mau minuke e'ai.
Nā mea a'o a nā mākaukau mākaukau
'O ka pīpī'ana mai ka wai'uma - he mea'ono, nā mea momona a maika'i, kahi hiki ke ho'omākaukau'ia no ka papa'aina, a no ka'aina kakahiaka no ka'ohana a pau.
Eia na'e, pono'oe e'ike i kekahi mau mea huna o ke kuke'ana:
1. No ka ho'omalu'ana i ka'aila a me ke akahai,'a'ole hiki ke pa'i'ia me kahi hui lō'ihi no ka manawa lō'ihi. Inā hiki, e'oi aku ka maika'i o ka ho'ohana'ana i kahi poupuni lā'au ai'ole silicone.
2. Inā pili'oe i ka wai pipi no ka manawa lō'ihi, e uha'i'ia, nui nā lumps i hana'ia, ma muli o ka hopena, e'ānai'ia ka mea'ai. No laila,'oi aku ka maika'i o ka ho'onalu'ana me ka mālō.
3. Hiki iā'oe ke ho'ouki i nā hua hou a i'ole nā hua'ala i ka palapalapala capkake, a me ka momona i ka mea'ala hope i ka'aila. Hiki iā ia nā mea pā'ani momona a me ka ho'opoina'ole mai ka yogurt, a hiki iā'oe ke ho'okipa.
4. E loa'a ka palaoa i ka momona inā'oe e ho'ohui i nā hua kanu pālolo, nā'ano'ano a me nā sesame i ka paila.
5. Inā he wai nui ka paila no ka mannik, hiki iā'oe ke ho'oulu me ka palaoa. Eia na'e, mai hō'alo i ka hana, e like me ka ho'ā'o'ana o ka'ai i kahi mea li'ili'i, a'a'ole e ala hou ka paila'ana.
6. Mai waiho i ka paila ma loko o ka umu wela, no ka mea'a'ole pono. 'O ka mua, e wela i nā li'ili'i he 150 kekelē.
Similar articles
Trending Now