Na rula o ka hana i loko o ka moho kaapuni kana a me ka hele ana

Oihana? Ecia kōkua i ka hoʻoikaika 'ana i ola, kūkulu ke ahonui, a kiʻi hou ka hoao ana. Akā, i kēia Holiday mea mau fraught me ka pilikia, ina he hana Hiking i ka pō a me ka lā hele ma luna o ka mauna a me ka LāʻauʻAla pāhili. Aia He mau kekahi manawa no ka poino paha unwillinglyʻeha mau hoa. E pale i kēia, e pono e ike i na rula o ka hana i loko o ke kai eʻe.

male pono

Lole E e ikaika, noa a mau like loa me ka malie a me ka wa pono. Shoes mea maikaʻi, e koho i kekahi paʻa me ka paakiki na puupuu wawae. Girls E hoopoina ana kuʻekuʻe wāwae, me ka ao ao e dislocate a uhai i ka wawae ia.

Ke kai eʻe manawa pono headgear. I ka wela, ka mea i malama mai sunstroke, a me - ka makani. E pale overheating, ia mea,ʻaʻole e pono ke uhi i ka ikaika. E aho i ka lākeke me oe, a lei ia ia oe anei e e anu.

Mai poina i ka lawe i ka loli o ke kapa, ka ua ka hoomaluia mai, a hoonoho iho la i ka hiamoe, ina he Hike me ka i ka pō noho. Mea e pa maikaʻi,ʻaʻole i ka Paka paha eke, a me ka backpack, e kuu ai i kona mau lima.

Ka mua kōkua kini puʻe wale

Na rula o ka palekana hana i loko o ke kai eʻe e olelo aku nei i kela oo? Enonei-? E ia i mua kōkua kini puʻe wale. Keia, o ka papa, maikaʻi loa. Ke Hike ke hiki mai, a me ia mea maikaʻi, e e hoomakaukau ia no kekahi mea. Ināʻoe e hele, e hele i ka hui, he mea hiki, eʻae i ka ai 'e lawe kekahi i kekahi a oi paha.

No laila, 'aneʻi ka mea e ia i loko o ka Hiking mua-kōkua:

• ka puna;
• Lole wili (me ka laholio);
• hulu hipa;
• harnesses;
• maikaʻi loa uliuli, iodine, hydrogen peroxide;
• ammonia;
• ho'ā 'o carbon;
• analgesics a me antipyretics;
• anu lāʻau;
• ai 'ku e allergies;
• sunscreen a insect repellent (no ka trekking ana ma ke kai mehana o mahina);
• kanaka lapaau (lapaau puʻe, inhalers no asthma, a pela aku).

E loaʻa mai bans no ka Apana

Mamua o poʻomanaʻo, 'o ia foxmike? Aaoee, ka mea makemake eʻoluʻolu, e loaʻa mai i ka rula o ka hana ma huakaʻi hele i ka kekahi henua. He oi loa oiaio o ka wahi, kahi au e hele aku ai no ka manawa mua. Inā ka palaualelo, ka pastime ke ao no ia i ka hoopai a hiki hopu.

Paha, ma ka manao hawaii ke kina ole ka mea, ua papaia e hana i ke ahi, e imi, ka iʻa a me ka ohi Fish. A pau kēia mau nuances kikoo ma ka hana kūikawā a papa hana.

Mai Mai hoʻoneʻe aku, mai ka n ieaie? Ala

Mua oe i hele ma ka hele ana, eʻoiaʻiʻo e e kanaka i kou wahi e hele e hoomaha. Ka mea, Pono, e ike i kahi e loaʻaʻoe, inā koke i kekahi mea hana. No ia kumu, e ole hoʻololi i ke ala a hōʻike i ka hou wahi o ka lawe lima kelepona.

Hele ma na alanui. No laila, emi paha no ka lilo, e hoʻopilikia holoholona hihiu a me nā mea kanu, mai hemo mai. Inā iauaeoia oo? Ecia e hahai i ka rula o ka hana i loko o ke kai eʻe, hoʻi lākou e manaʻo e pili ana i ka malama ana o flora a me? Aaoa.

Mākou i mālama i holoholo mākou i kahua

Na wahi a pau au e hele ai, me ka safest mea e hoʻoneʻe 'o kāna mau hoʻolālā kia ao. No laila, e lilo emi ikehu a me ka hoola ia manawa, a hiki ma hope o ka hele ana i ka mamao loa.

Pehea e hele kauoha? Oe Pono e houluulu i loko o ke kia ao kekahi ma ka mamao mai kekahi i kekahi, a neʻe ma ka ia uuku ae. Oe hiki ole pau, a hiki hou aku ai, e loaa mua ana.

Na rula o E hana i (trekking) i loko o kekahi mauʻano o ka'āina

A pau ka hoʻokukeʻana ma o ka nahele e pono e nana aku i kona mau wawae, no laila, i ole e hina ai ma luna o nā kumu o nā lāʻau. Maalo ae la oia ma ka lāʻau liʻiliʻi, ia mea pono e hoolilo i ka lala ma ka lima. He nui wale hoʻokuʻu knots, a hele ma hope o kekahi kanaka i e huli aʻe ai i ole e noho me ka maka. Oia hana mea unacceptable, ka wā e hele aku i loko o ka hui. Ma ke anuanu undergrowth ole e hoopaa i na lala. No laila, i komo i loko o ke kai eʻe e pono ai, e hoomahuahua i ka mamao o ka mai i eha mika, no laila, i ole e hana ino aku kekahi i kekahi.

Inā ka ino, loaa i loko o ka ululaau, ma kekahi hihia, aole ia i ku mai ma lalo o nā kedera loloa (oi loa aku hoi ma lalo-e ku ana). Holo i pakele ai i ka undersized wahi a noho iho i loko o ka lua. Nō hoʻi, i loko o ka ua ia mea,ʻaʻole e pono i mua ma luna o na aa o nā lāʻau a me nā pōhaku, no ka mea, ka mea, lilo loa ia i mea pahee.

Ke hapapa'āina i kona rula iho o ka hana ana o iauaeoia oo? Ecia i loko o ke kai eʻe. Oia ioauoa mau mea, no ka mea, i mau paku ole ia i haule, a mai ka ape paala. Nolaila, e hele pono e akahele nana i ka'ūlili a me kahi haahaa, e like me ka mālama i loko o ka naau i kekahi pohaku hiki ke neʻe. Inā e hai i ka Kaulu, laila, haʻi aku nō ia i ke kaulahao a hiki i ka pae holoʻokoʻa.

Halawai ana me na holoholona

Inā e 'ike nui holoholona hihiu (na iliohae ino,ʻalopeke, bea, kia, etc.), mai hele ia. Hoemi i ka mamao o ke ana, ike iho la me ka hoailona o ka aggression, nolaila, i ka holoholona hoʻomaka e hoomalu a me ka hoouka. Ua makemake e pono e hele i loko o ka e ku pono kuhikuhi, akā, mai holo, a me ka noho mālie kapuwaʻi.

I loko o ka huakaʻi 'oe e hālāwai ai me nā nahesa, kekahi o ka a i e make. He aha i na rula o ka hana i loko o ka? Ecia kai eʻe E e malama i loko o ia mau wahi, i hiki? Aole loa hoopa i ka nahesa, a me ka la ia e kolo ana i ana. Just pa ahau, aʻaʻole e kekahi ulia ka neʻe 'ana.

Maoli pilikia i ka nahesa, a au i ole i kekahi. E nana ma kona mau wawae, a hele aku ma kahi ana e noho iho ilalo. Inā keia mea he haule laau a ke kumu, mua piula wai ma luna o lākou. E ho'āʻo e kiʻi a puni na wahi punahele o nā nahesa: haalele hale, make laau, piholo maila,ʻanuʻu ma ka pali. Ka wā koke e kelepona i ka nahu ana i ka haukapila.

hiki i nā mea kolo e weliweli

Ka loa, he pono ole nā moku halihali mokulele o infectious maʻi i loko o ke kai eʻe - ia ticks. A mea nui manawa e wehe ia mai ke kino. Nolaila, mai ka manawa i ka manawa nānā i kekahi i kekahi. Mai poina e pili ana i ka lole pono, e like me e pili ana i na holika a me ka paipu, e ku e ticks.

Nō hoʻi ma ka 'ano hiki i hoopilikia mai ai i punawelewele, wasps, meli, a me nā nalo hopeʻeha. Inā 'oe i ka allergic naoh ia ia paha oe i nahuʻia i oi aku mamua o ekolu manawa, koke kelepona i ka haukapila. E pale ia i ka hoʻokūkū, e malama i ka walaʻauʻana rula o ka hana i loko o ka Hike: Makeup pono, mai hooluli i ka lima e pili ana stinging nā mea kolo, a me ka mai e hoopilikia i ko lakou hives.

'Oiaʻiʻo ma ke kaiapuni

I hookuu, ka wā o nā iauaeoia oo? Ecia kūkulu i nā halelewa, o ka mea mua ka mea, ua hoohaahaaia iho o ka ili, a okioki paipu no ka naʻau, e mālama mehana a me ka e "ke keka" pahee. Akā, i ka holo mālie i loko o ka ululaau, e ku wale'ōhule laau. Hoʻohana Ua haule iho na lala a loaʻa iā hana kūikawā? Anainoe moena.

E mālama i nā lāʻau, mai kipaku aku i kui i loko o ia mau mea, he mea e kau. Ke kaula, ka manawa e hiki ke hoopaa a me ka unbind. No ka laau, e hoʻohana wale make ka laau. Ka mea hiki wale ke hōʻike 'ia ma ka wa e kaawale aku o ka launahele lau. No ola laau, e like me kaʻike,ʻaʻole i puhi aku.

E ho'āʻo mai i ka hoʻohana ko ka hale ona, i ka hoʻomaʻemaʻe nā huahana no ka holoi mau kiaha. No keia mea, ma kona ano maoli laau e pono ke one a me ka lehu. Inā 'oe he pono hiki ole me ka mea mau Nine Inch, hana ia a hiki i hiki mai ka wai kino a me ka inu wai kumu.

Bonfires ma ka hele ana

Mai kūkulu i ke ahi ma lalo o nā lāʻau. He nui iho la ia e singe kekahi lālā, a e lei ke ahi, i hiki ole ai i ka mai. Inā 'oe i ka elemakule kapuahi, hana ia, a me ka ole i ka paka hou poʻe.

Inā e lawe i nā keiki,ʻaʻole hoʻi i hoʻopaʻa ai me ia briefing, a hai mai ia makou e pili ana i na rula o ka hana i loko o ke kai eʻe. No na keiki i ke ahi - kekahi mea Kaʻahumanu. Ka mea, pinepine pii i loko o ia, mai kona hoʻomaopopo i ka mea hiki ke poino.

Ka wā e hele aku i ka hale, e kaha i ke kapuahi. Oe e ole e pono ai e hoopuehu ai hehi iho ilalo oukou i ka embers, e hoʻopiha iā lākou i ka wai.

scavenge

Ia e hiki ke hoʻonānea ma ke ano maoli, e pono e lawe mālama ana iā ia. O ka hapanui o na mea - ka mea, aole i waiho i kekahi'ōpala. Nolaila, ua lawe me ka AEeAaOA he nui, ohi ia, a e lawe i ka neoneo a pau a hiki i ka hapa ioni?. O ka papa, kekahi hapa o ka wao akua hiki i ke ahi, akā, mai i ho'āʻo i ka hana ia me ka ea. Ia i ka moʻomeheu a me ka lawe aku, mai ka wao akua i haʻalele makaʻuʻole iauaeoia oo? Ecia.

Food residues hiki e waiho ma lalo o ka lāʻau, a me ka huelo, e ninini i loko o ka wai. Mahalo manu a me na holoholona ka mea, manawa a imi, a ai ka wā e haʻalele.

E mālama o nā kaʻahele

Aia i unspoken rula o ka hana i loko o ke kai eʻe e like manao kanaka. Hoʻomaʻemaʻe i ka aniani, a me ka'ōpala hoʻi Reservoir, muliwai mau kapa, o ke kula mauʻu a me nā wahi a pau i loaʻa ma ke alanui. Inā hiki, hana hou i ka mea poino iauaeou: neaiue, alapii, e poholo.

Inā e hai i na hoailona poino, e hoailona oukou i ka kiko'ī wahi, a hoʻomaopopo i ka 'oihana kūpono: ka kūloko Aupuni, i ka hooponopono ana i ka hoʻolālā, Forest Service, etc.

Na keiki ke hele Hiking ole wale me na makua. School hoʻomoana a me ka aina hokele no hoi e kaumaha aku na keiki e hele i ka makaikai hele a hele aku i loko o ka ulu lāʻau ma ka po. Eia, a pau ua puʻe wale akula kēlā, e hoolohe i ko lakou mau luna, a no ka hooko kona koi.

Na rula o ka hana i loko o ke kai eʻe no schoolchildren

O ka hana ana, ma kela i hoʻonohonoho 'ia pae e i kā lākou mau kauoha, akā, he mea he walaʻauʻana papa inoa o ka rula e pono e hahai i na keiki ma kekahi kulana home' ole.

• ʻaʻole e waiho me ka ae ole o ke poo;
• hoike aku i ke poo o na pilikia i ike;
• ole ai malihini hua, Fish a me nā mea kanu;
• mai e inu i ka wai mai ka muliwai, o ic ?? a me nā pūnāwai;
• i komo i loko o ka wai kino me ka ae o ka ili;
• i kuni ma luna o lākou iho;
• hai aku i ke poo o ka mea maʻi.

No laila, i ole e uhi ai i ka koena ma luna o ke ano, e malama i ko lakou maluhia. Knowledge o ka walaʻauʻana rula, e kōkua i ka hoola i ka ola kino, a i kekahi manawa ke ola.