'O Julia Vince: mo'olelo pilikino, nā hopena i ka ho'okū'ana

I ka'ōlelo'ana o ke bodybuilding, he mau mea'u'uku e mana'o e ho'olālā i nā wāhine, e pā'ani pā'ani me nā'i'o i ka lehulehu. Eia ke'ano, ma ka ho'omana'o'ana e'ike pinepine'ia nā ki'i o Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Dwayne Johnson a me nā mea'ē a'e. 'Ae, nā wāhine ho'i e a'o a ho'okani i nā ho'okani'ūlapa honua, akā'o ka heroine o kā mākou'atikala he'ano kū'oko'a. No ke aha? E heluhelu hou a'e e pili ana i kēia.

Nā'ike pōkole

'O Julia V. Vince he mea ho'olā'au'ulala i'ike'ia i nā kapikala ki'eki'e e lilo i mea mahalo nui i ke ki'i o nā ki'i i pa'i'ia ma ka Pūnaewele i ka makahiki 2013. Ua ho'okaulana koke'ia'o ia "he kaikamahine me ke kino o ka Hulk a me nā helehelena maika'i o Barbie",'a'ole ia he mea kupanaha, no ka mea, ua'ano like'ole ka helehelena o Iulia ma ke'ano o nā pu'upu'u i ho'oma'ama'a'ia.

Ua hānau'ia'o Julia Vince ma ka lā 21 o Mei, 1996. 'O ke kūlanakauhale'ōpiopio o ke kaikamahine,'o ia'o Engels (Saratov), kahi e ola ana. Ma mua o nā lālā no ke kino,'a'ohe hoihoi i kāna'ike mo'olelo no nā mea heluhelu: ua hānau'ia'o ia ma ka'ohana ma'amau, hele i kahi kula ma'amau a alaka'i i ke'ano o ka noho'ana. A i ka 15 o kona mau makahiki wale nō i ala ai'o Iulia i ke aloha o ke ka'a hao. E like me ka'ōlelo a ka 'elele, ua ho'omaka'o ia e hana i ke kino no ka ho'oha'aha'a'ana, no ka mea,'a'ohe manawa kūpono. Hā'awi'o ia i nā hopena i nā hāme'a e ho'oku'u aku i kēia pilikia, mahalo'ia i ka lilo'ana o ia i mea ikaika, pa'akikī, a'oi aku i'oi aku ka ho'oholo. I kēia manawa,'o Julia Vince ke kūlana o kahi haku o nā'ahamele o ka papa o ka honua i ka ho'okūkū.

Ho'omaka ho'omaka

E like me ka mea i ha'i mua a'e nei, ho'omaka ka'ōpiopio'ōpio e komo i ke kino i ka 15 makahiki. No ka hele pinepine'ana i nā hui ho'ona'auao, ua komo'o Julia Vins ma kekahi o nā papahana i kūpono'ole i ke kaikamahine e makemake ana e loa'a ka pu'upu'u ma'i. 'O ka hopena, ua aneane nele'o ia i ka makahiki, i ia manawa,'a'ole maika'i maika'i.

Ma Kepakemapa o 2012 Yuliya Vins, he Hawaii photo a oe ke ike i keia 'atikala, loli ʻoihana, ke kūapoʻana bodybuilding powerlifting. 'O nā mahina i hala iho nei ua lilo'o ia i mea nui loa i ka hanana'o Julia. E like me ka'ōlelo'ana a ke kaikamahine i ka'ike'oihana i ka ho'oulu'ana, he nui kāna mau po'e e no'ono'o nei i kona makemake, a me ka'oi aku o nā nūnū, kahi i ho'onāukiuki ai'o Iulia. Akā, ua ho'omaka ka holomua i ka ho'onui i ka lanakila o ke ki'eki'e, ka ho'okomo'ana i nā ho'okūkū, a ua a'o'ia i kahi mea'u'uku e ho'omaopopo i ka po'e. I kēia manawa, ho'okumu'o ia i nā pahuhopu a hana i nā mea a pau e hiki ai iā lākou, a me ia e ho'ololi loa ai i kona kino. A'o ka mea nui, makemake'o ia i kona helehelena.

'O ka hānau'ana o ka "Hulk Girl"

'A'ole e hiki ke hana i ka hana kaumaha me ka hao me ka'ike'ole'ia o kahi kaikamahine palupalu. Ho'okahi makahiki o ka hana ko'iko'i i loko o ke ke'ena nui hā'awi aku iā Iulia he kino i ho'olūlā'ia, he mau hoa hou, nā mea mahalo a, a,'o ia ho'i, nā kānaka ha'akei āna i makemake ai e ho'ohenehene i nā pūnaewele. 'O nā mea i ho'okō'ia ua ho'oikaika i ka no'ono'o a me ka pa'apa'a o ke kaikamahine,'o ia ke kumu e hiki ai iā ia ke ho'oponopono i kēia mau hana a me nā pilikia āna i ho'onoho ai iā ia iho.

'O ka ulu'ana o Iulia he 165 keneta. Ma ka manawa like, ma mua o ka ho'olimalima'ana, ua kaumaha'o ia he 48 kilokani, a ua ho'ololi i kēia me 65 i kēia manawa. E nānā ana i kona kino, ua'olu'olu'oe i kēia ki'i, no ka mea, ua nui ka pu'upu'u. Pohupani hale bicep o ke kaikamahine o 40,5 mau kenimika. Ma kahi o ka ho'okūkū Julia i hele i ka pā'ani e ho'ohana ana he 100 kilo ma ka pā'ani papa hana, ma ka make - 165 kilokilo, a ma ka'āpana - 175. He mea maika'i i kāna a'o'ana ke ho'ohana nei ke kaikamahine i ka nui o ke kaumaha, akā i nā hakakā, no ka ho'oponopono'ana i ka lā'au lapa'au, 'A'ole hiki iā ia ke'a'a aku iā lākou.

'O ke ola pilikino

Hō'ike'ia ka ho'oulu'ana i nā'ao'ao a pau o ke ola o ka mea'ahu'ahu, e like me ke kanaka pilikino. I ka wā i hala koke aku nei, ua ho'omaka'o Julia Vince e pili aku i kahi kanaka i kapa'ia'o Sergei,'o ia ka mea i huli i 29 makahiki. Me kona hoaaloha, ua ho'olimalima'o ia i kona manawa manawa ka'awale i ka lumi hau'oli, e hana ana i kāna mea e makemake ai. 'A'ole i hō'eha nā mākua i ka koho'ana o kā lākou kaikamahine, ke kāko'o iā ia i nā hana a pau, e like me kāna hana ho'olālā, e ho'olaha ana i kāna uku maika'i. I kēia lā, ho'onani ke kaikamahine i kāna kūlanakauhale'o Engels (Saratov region), he malihini mau ma Moscou, St. Petersburg a me Kiev.

Ka mea hō'ailona ikaika

Pehea i ho'oholo ai ke kaikamahine'ōpio i nā hopena kupaianaha? 'A'ohe mea hūnā: nā hana pa'akikī, ka mālama'ana i ke aupuni a me ka'ai kaulike ka mea nui o ka holomua. Ke ha'i nui nei'o Julia Vince e pili ana i kāna makemake i ka lumi kuke, no laila e'oli'oli mākou i nā'ike kūpono.

'O ka hānai hānai he 5-6 mau manawa i ka lā, i lō'ihi i mana'o'ia he "'oihana gula" no ka mea kino a hana paha. 'O ka'ai'u'uku i nā'āpana li'ili'i ke kī i ka pōmaika'i, no ka mea,'o ia'ano ho'olālā'ai e ho'onui i ka mīkini holo'oko'a, a pēlā nō ho'i ka nui o nā mea waiwai a me nā mineral. 'O ka'ai ma'amau a ke kaikamahine,'o ia nō nā'ano'ano a pau (raiki, buckwheat), nā hua'ona hou a me nā hua'ai, nā mea la'a, i'a a me nā mea le'a. Ho'onui hou'o ia i ka mea'ai pā'ani, i kahi kahi hanohano e lawe ai i ke kinetona, creatine a me amino acids. Ke pale nei kēia i ka catabolism (ka luku) o nā'opa'a a me ke kōkua'ana i ka kūkulu'ana i kahi pōhaku i nele i nā waihona momona.

'O nā ha'awina e ho'oki'eki'e ana i kahi mea ma'alahi ka mea'ai, no ka mea,'a'ole pono'o Julia e ho'ā'o no ka nui o ka ho'omaha a me ka mea make, nā mea pā'ani a pau i ka makemake o ke kino. 'O ia ke kumu no ka pilikino'ole o ke kaikamahine i nā'ilihue like'ole, i ka po'e i kapa'ia'o "cheat-milom". 'O ke'ano o kēia hua'ōlelo,'o ia ka mea i hana'ia (1-2 mau manawa ma kēlā me kēia pule) i ka hana'ana i nā mea'ai, kahi hiki ke ho'oku'u i ka pilikia o ke kino Hā'awi wale ke kaikamahine iā ia iho i kahi mea'ono a i'ole iki iki i McDonald's.

'O ka ho'ohana'ana i nā steroids

Ho'opi'i ka nui o nā mea kānalua a me nā hana kolohe i ke kaikamahine i ka lawe'ana i nā steroid ahonic, e hiki ai ke ho'onui i ka ulu'ana o ka pu'upu'u. 'O Julia Vince,'o kāna ki'i ki'i i kama'ilio pinepine'ia ma nā papa kūkā a me nā pūnaewele, hō'ole i ka ho'ohana'ana i nā anabolic. I ka makahiki 2014, ua komo'o ia i loko o nā ho'okūkū, kahi i hā'awi'ia ai'o ia i ka inoa o ke po'o o ka Sports of the international class e ka hō'ailona o ka'Aha Pūhui Ho'okena World Power (AWPC). I ka hopena, ua lanakila'o Julia i ka mana doping,'a'ole i hō'ike i kekahi mea i pāpā'ia i loko o ke koko o ke kaikamahine.

'O ka'oia'i'o, hiki ke kū'ē iā Julia Vince i "ho'oma'ema'e" i kona kino ma mua o ka ho'okūkū, akā,'a'ole kēia he mea nui loa. 'O nā ko'iko'i a pau a me nā ho'oili i ke ki'eki'e o ka "PRO" steroids, ka hormone ulu a me nā mea'ē a'e e kōkua ana i ka "pā" o ke kuala maoli i loko o nā kānaka. Eia na'e,'a'ohe mea e hiki ke'ae i kēia, no ka mea, ua ho'oikaika'ia lākou a pau e nā hua'ōlelo o nā ku'ikahi me nā mea kāko'o like'ole a me nā kānāwai palaho'ole o nā ho'olālā hao. Akā,'a'ole nā mea āpau ke anabolic. 'O ka hana pa'akikī wale nō i ke keena, ka'ai pono a me ka mālama pono'ana o ke aupuni e hiki ai ke kūkulu i nā mumū nani, a'o nā mea hi'ikōne wale nō ke kōkua i ka holomua i kēia hana. No laila,'o ka HYIP a pau e pili ana i ka anabolic, he hae wale nō ia i nā po'e i hiki'ole ke ho'omaka e hana.

'O ka mua

'O Malaki 2014'o ia ka wahi ho'omaka no ka ho'olālā, kahi i komo ai'o Julia. 'O kēia ho'okūkū ho'okūkū'o ia ka lanakila o ka IPA o Russian Federation, i loko o ia wā he mea pō'ino. 'O kekahi o nā mea ho'okūkū o Julia, Svetlana Smirnova, he 30 mau makahiki, i hā'ule i ka maka o ko kā mākou heroine pepper gas, no laila ua hopena'o Vince i ka lā'au'awa'awa nui, ai loko o nā minuke mua loa, hiki iā ia ke make no ka lawa'ana no ka ma'i o ka'ōpū. Ua kaumaha ka mea nānā. Ua ho'opau'ia kēia hihia ma kahi ho'okolokolo ma ka aloali'i, e ho'omau nei i kēia lā.

'A'ole i ho'omaha'ia ka mea'ōpio i ka ho'omau'ana i ke a'o'ana. I loko o ia makahiki, 2014, ua komo'o ia i ka ho'okūkū lanakila honua e like me ka polokalamu o AWPC, kahi i hō'ike ai'o ia i ka hopena maika'i loa ma triathlon - 440 kilokiona. 'O Julia Vince,'o kona kaumaha he 65 mau kilokani,'a'ole'o ia wale nō ka mea'oi aku o ka manawa, akā'o ka muli loa. 'O kēia ka mea i'ae'ia ai ke kaikamahine e'ike i nā mea kāko'o a loa'a i ka kaulana ma nā hākinakina.

I ka hopena

I loko o kona mau makahiki he 20,'o Julia Vince, ka mea nāna i hō'ike'ia i loko o kēia'atikala, ua loa'a i kekahi kaulana i ka honua o nā'ahamele, ua ho'okō'o ia i ka hana maika'i i ka ho'okūkū. 'O kahi'oihana ko'iko'i o ka po'e kaulana o ka wahine'ōkani'ōpio i pā'ani'ia e nā hui kaiaulu, kahi i kūlahalaha pinepine'ia ai kāna mau ki'i a me ke ola pilikino. 'O nā mea a pau, a'o ka Saratov kaikamahine ua loa'a i nā mea i hiki ai iā ia ke kaena. A ke'ōlelo nei'o ia i kahi mele.