'O ka hau'ākau no ka maka ma ka home

Hāme'a kēlā me kēia kaikamahine ma ka lō'ihi e hiki ai ke mālama i ka ma'ema'e a me ka elasticity o ka'ili. 'O ia ke kumu i ho'ohana pinepine'ia ai nā wāhine he nui e nā lawelawe o kahi'oihana o ka'oihana. A he mau mea kakaikahi wale nō i'ike'o ka ho'olō'ihi'ana i ka'ōpio a ke kali ke'ano o nā wrinkles mua e hiki ke loa'a me ka uku'ole. No ka hana'ana i kēia, ua lawa ka ho'ohana'ana i ka hau hau.

He aha ka mea huna o kona pono?

He nui nā mea e no'ono'o nei no ke aha e nui ai ka waiwai o ka hau i ka wai ma'amau. 'O ka mea huna o kona pono e kau nei ma ka'oia'i'o, i ka wā e ho'opili aku ai i ka'ili o ke kanaka, kapa'ia he wai'alehe'e me ka ikaika ikaika. He hale kūikawā kona, a ma muli o kēia, ua'oi aku ka ma'alahi o ke komo i loko o nā pūnaewele o ka epidermis a ke ho'olaha nei i ka ho'onā maika'i.

Eia kekahi, ua ho'ohui'ia ka hau i loko o kona ho'ohui'ana i nā papa hana maika'i e komo i loko o ka'ili a he hana maika'i kona ma ke'ano. He mea nui kēia mea hana no ka massage maka, kahi e ho'oulu ai i ka microcirculation a me ke kahe o ke koko.

Nā mea maika'i

'O kekahi mau'ano hana e ho'ohana ana i ka hau hau e hā'awi i nā hualoa'a nui. 'O ka holoi'ana i ka helehelena me ke kapua'i'ele'ele e kōkua i ka ho'oma'ema'e i ka'ili a ho'iho'i i kona leo. 'O kēia huahana e'ae iā'oe e ho'opau i nā pūnaewele me ka mea'oihana biologically a ho'ohemo'ia ka mana'o o ka malo'o.

Me ke kōkua o nā'āpana hau,'a'ole hiki iā'oe ke ho'onui wale i ke'ano, akā e ho'opili pū i kona mau'ao'ao. 'O kā lākou ho'ohana ke kōkua i ka nalowale'ana o nā'eha a puni nā maka, ka ho'opau'ia'ana o ka edema a me ka ho'iho'i hou'ana i nā ka'ina hana metabolic. Mau ana mea hoʻonani ka hau no ka maka, e hiki kŘpa koke normalize ke kelepona hele ka hanu , a pakele o oily ili alohi. 'O nā ka'ina hana e kōkua i ka ho'oi'ulua'ana i ka pigmentation a me ka pale'ana i ka peeling Eia hou, wehe lākou i nā hua o ka luhi a ho'ōla i ka huhū a me nā inaina.

'O wai ka mea kūpono'ole e hana i kēia ka'ina hana?

E like me nā mea lapa'au'ē a'e, he mau hō'ailona hō'eha nā hulu ma'amau. 'A'ole hiki ke ho'ohana'ia ka hau hau e nā po'e i loa'a i nā ma'i ma'i a me nā ma'i dermatological. 'A'ohe mea makemake e holoi pū me lākou inā he vasesksks ākea a me nā ma'i'eha li'ili'i ma ka'ili.

Hiki'ole ke holoi i kou mau maka me nā'āpana'āpana kokoke ma mua o ka hele'ana aku, inā i ho'onoho'ia ka makani anuanu ma waho o ka puka. I kēia hihia, pono e hana i ke ka'ina hana i ho'okahi mau hola ma mua o ka holoholo'ana.

Nā mana'o no ka ho'omākaukau'ana a me ka mālama'ana

No ka'ike'ana i ka hopena ho'okalakupua o kēia mea hana, pono'oe e'ike i nā māhele li'ili'i. No ka hana'ana i ka hau hau ma ka home, he mea pono e ho'ohana'ole i ka plastic, akā i nā'ōmole kala. No kēia mau kumu,'a'ole'oe e makemake i nā mea hana wale nō e ho'onui ai i nā'eha anu me kahi mea pono, akā i'ākau'ia, mineral a i'ole ma mua o ka wai pa'a.

Hiki ke kanu'ia nā lālā o nā lā'au lapa'au, ka pele a me nā'āpana hua i mua o ka ninini'ia'ana o ka wai i loko. 'O ka wai a me ka decoction mua i ho'oma'ama'a'ia i ka mahana wela a laila ho'ouna'ia i ka pa'ukū.

Ma muli o ka loli'ana o ka hau i ka maika'i o ka'ili i ka hopena o ka manawa,'a'ole pono e hana i nā mea nui o kēia lā'au. 'O ka manawa mālama i nā manawa he nui e pili ana i ka mea i ho'ohana'ia ma ke'ano nui. Hiki ke mālama'ia nā hua'ai ai'ole wai wai no nā lā'ehā. A o ka ola ola o na pipi, i hoomakaukauia ma ke kumu o na laau decoctions, he ehiku ia. Pono e ho'ohana koke'ia ka vitaminized ice. Inā'ole, e lilo ana kāna mau waiwai.

Pehea e ho'ohana ai i ka hau hau no ka maka?

Ma ka home e ho'ohana ana i kēia mea hana hiki ke hana'oe i ka massage. 'A'ole pono ka lō'ihi o ka hana ho'okahi ma mua o'ekolu minuke. I ka wā o ke ka'ina hana, ua'ike'ia ka hi'ona o ka'ili. Inā ho'omaka i ka ho'onui'ana, a laila,'oi aku ke'ano o ka massage e kū. Ma hope o ke ka'ina hana, e malo'o ka'ili. 'A'ole pono'oe e holoi i kou mau maka me kahi kāwele. Inā'ole,'a'ole e loa'a ka manawa e ho'olālā ai ka māmā a me nā mea hana i ka hohonu o ka'ao'ao.

E ho'opau i ka maka me ka'ōma'oma'o lā'au i'elua manawa i ka lā. Hana maika'i i ke kakahiaka a me ke ahiahi. Pono pono ka ho'okae'ana i ka hau ma ka'ili, me ka ho'ā'o'ole e ho'okau. Ho'oholo'ia nā hana a pau ma nā laina ma'amau wale nō. I ka pau'ana o nā minuke he iwakālua, ua'ōlelo'ia ka helehelena e kāpala'ia me ka toner a kāpī'ia me ka'aina o ka lā a me ka pō.

Recipes for skin pigmented skin

No ka hō'oki'ana i nā pale o ka le'ale'a'ole ma ka maka, hiki iā'oe ke ho'ohana i ka hau hau, i ho'omākaukau'ia ma ke kumu o ka wai lemon. 'A'ole wale'o ia e ho'oma'ema'e i ka'ili, akā, hā'awi nō ho'i'o ia i ka'ōlohelohe maoli. No ka hana'ana i kekahi'ano like i loko o ke aniani o ka wai maika'i, e ho'opau i 30 ml o ka wai lemona. Hiki i ka hopena o ka wai i ninini'ia i nā palaka a ho'ouna'ia i ka pa'ukū.

'O ka'oihana kūpono ho'i kahi mea lapa'au i hana'ia mai ka wai mai ka pa'ipa'i. Kōkua ia i ka ho'ohemo'ana i nā wahi o ka pigmentation, e ho'ohuhu a ho'oku'u i ka'ili. No kona ho'omākaukau'ana, pono'oe i 100 mililiters o ka wai'alele a me kahi pā'ani pa'i pāla'i. Ho'opiha'ia nā'ōpū me ka mea holoi a ninini'ia me ka wai. 'O ka hopena o ka hui'ana ua piha i nā'āpana hana i ho'onohonoho'ia a ho'okomo i loko o ka pa'ukū.

No ka holoi'ana i ka'ili, e ho'omāmā me ka palupalu, hiki iā'oe ke ho'ohana i kekahi mea hana'ē a'e. No kona ho'omākaukau'ana, pono'oe i 500 milliliters o ka wai a 100 grams o ke raiki. Ho'oma'a'ia nā waila'au, ninini'ia me ka wai a ho'ouna'ia i ka umu. E'ai'ia ia mea ma kahi wela wela. Ho'omoe'ia ka pāpa'i ma nā māmā a me ke kau.

Recipes no ka'ili ma'amau

No ka hā'awi'ana i kou helehelena i kahi hi'ohi'ona palekana maika'i, hiki iā'oe ke holoi me nā kopa, i ho'omākaukau'ia mai ka mea ho'onani'ana. No ka hana'ana iā lākou i loko o ke kīla ho'okahi ho'okahi 10 grams o ka wort St. John, ka sage a me ka mint. Ho'opiha'ia kēia mau mea a pau i 200 ml o ka wai e ho'olapalapa, uhi'ia me kahi po'i a koi i ka hapalua hola. Ho'opili'ia ka wai mākaukau ma o nā papa he'ili, ho'okahe'ia i nā palaka a me ka pa'akai.

Ho'oulu maika'i, ho'oulu a ho'onani i ka'ili me ka hua'ala. He'ano like'ole nā recipes no kēia mau huahana. Ho'oka'awale ko lākou mau'oko'a ma muli o ka mea i koho'ia. I kēia wā, pono'oe i kahi peach kūpa'a li'ili'i a 100 milliliters o ka wai minerale'ole i ho'opiha'ia. Huki'ia ka hua,'oki'ia, waiho'ia i loko o nā'āpana, piha i ka wai a ho'ouna'ia e ho'oku'u. Inā makemake'ia, ma mua o nā pea pika, hiki iā'oe ke lawe i ka mango, mai'a a'āpana apricot paha.

No ka ho'oma'ema'e'ana i kou'ili me ka makū a me nā hua hua, hiki ke holoi'ia me nā pīkī pua. 'O kēia ka mea e pono ai nā huapona, nā hua'ani, cherries a currants. Ho'opili'ia nā hua i loko o ka pōkole, i ho'ohui'ia i nā palaka, i ninini'ia me ka wai i ho'ohehe'e'ia a me ka hau.

Recipes no ka'ili a me ka pilikia o ka'ili

No ka ho'one'ene'e'ana i ka mimino, e ho'oku'u i nā'āpala a ho'onui i ka'āpana, hiki iā'oe ke holoi me ka chamomile ice. No ka hana'ana, 30 ml o nā mea'ala maila i ninini'ia i loko o 200 ml o ka wai paila a koi mau no ka hapalua hola. A laila, ua ho'opau'ia kēia mau mea a pau, ho'okomo'ia i loko o nā pala'a a ho'okomo i loko o ka papa pā'ani.

E ho'opau i nā papahana inflammatory, e ho'ohāiki i nā pores a me ka ho'omau'ana i ka hana o nā'ōpū'eha, hiki iā'oe ke ho'ohana i kekahi mea pono'ē a'e. No ka ho'omākaukau'ana i loko o ho'okahi ipu, ho'ohui'ia 30 grams o ka mīkini kai a me 200 mililiters o ka wai wela, wai ho'oma'ema'e. 'O ka hopena hopena e ho'onani'ia, ninini'ia i nā'āpala a me ka malo'o. Hiki ke mālama'ia ia hau i nā lā he 10.

No ka ho'ohemo'ana i ka'ala ohu, e ho'one'ene'e i ka ho'omāmā a hā'awi i ka'ili i kahi pale pale maoli, hiki iā'oe ke ho'ā'o e holoi i kou mau maka me nā kopa i hana'ia mai ka ulu. No ka ho'omākaukau'ana i kēlā hau i loko o ka mea holoi, ua hana'ia nā'āpana'alani he nui a ua hui pū'ia me 200 ml o ka wai'aila. Ho'opiha'ia kēia mau mea a pau i loko o nā palaka a ho'okomo'ia i loko o ka paisa.

'O ke'ano hau'oli: hō'ike

'O ka hapanui o nā wāhine e ho'ohana nei i kēia mau lā'au lapa'au, ua'ōlelo lākou ua hiki iā lākou ke ho'oku'u i nā wrinkle i'ole. E like me kā lākou e'ōlelo nei,'o ka hau anuanu ka mea i'oi aku ka'ōpiopio i ka maka, hou a nani.

'O kēia mau lā'au lapa'au'ole i loko o kahi'eleka o ke kelemiko a'ae iā'oe e wikiwiki a māmā i ka pua'a'ana, e'ala'ena ai ka'ili a me ka'ili malo'o. Me ka hana ma'amau o ka haunene hau, hiki iā'oe ke ho'omaika'i hou i ka ihu oval. Hiki ke pili i ka'ili o ka'ene kupapau me ka hana'ana i nā moku, me ka hana'ana i ka hopena maika'i maika'i. Mahalo i kēia hana ma'alahi, hiki iā'oe ke pale aku i kahi kāwili'oihana'onika e pili ana i ka ho'oponopono'ana i nā'ao'ao o ka maka.