Pain ma nā maka: nā kumu

'Ehia pinepine'oe e loa'a i ka'eha i nā maka? He nui ka po'e e ho'okau nei i kēia pilikia. Ho'omaopopo'ia ka ulu'ana o ka'eha ma kou'ano nohona: ke nānā aku'oe i ka TV, e noho ma kāu kamepiula, e nānā i nā'ōni'oni'o, nā pālohi hāmama, e ho'olaha - he mea maika'i'ole kēia i kou mau maka.

Akā,'a'ole kēia wale nō ke kumu e hiki ai ke'eha. I kēlā lā i kēia lā e'ike nui ana ko mākou mau maka i ka lepo, bacteria, pollen o nā mea kanu a me nā'ano microorganisms. E no'ono'o i ka hopena o ka hopena.

'O ka hopena, ka nui o ka'eha i nā maka, kahi e ho'omaka ai ka wai, no laila e pale ana iā lākou iho i nā kūkini o waho. No laila, ke ha'i mai nei nā maka iā mākou he pilikia kekahi. 'O ka hapanui o ka manawa e hakakā ana ko mākou kino me kahi nohona pa'akikī, akā, aia kekahi mau hihia inā'a'ole me ke kōkua o ka mea kālai lā'au ho'ona'auao kū hiki'ole iā'oe ke hana, no ka mea,'o ka'ike'ana i kahi hō'ailona kūpono e ho'opakele iā'oe mai nā hemahema.

Hiki ke ho'oka'awale'ia nā pilikia o ka maka i nā'āpana he nui, akā mākou e ho'ā'o e'ike i nā kumu'elua: ka lō'ihi a me ka nui. Pehea ka'oko'a? Inā mākou e kama'ilio e pili ana i nā ma'i'ele'ele nui, a laila, wikiwiki loa kā lākou ulu'ana ma lalo o ka mana o nā mea huhū, e like me ka bacteria pathogenic. I kēia hihia, ma hope o ka ma'i i ho'ololi'ia ma kahi'ano nui, ho'okahi wale nō maka e hiki ke ho'opili'ia. He okoa nā ma'i ma'i, hiki ke'ike'ia nā hō'ailona ma hope o ka manawa wale nō, i ka ma'i o nā maka'elua.

Akā,'a'ole i hele mai ka'eha ma nā maka ho'okahi. Aia me ia he mau hō'ailona e like me ka ha'alulu, ka'ula'ula, ka'ōhinu a me ka pupuhi. No kou'ano makemake,'o ka lā'au pono'ī ma'ane'i'a'ole e kōkua. 'O kou ola, he kanaka akamai i ka lā'au'imi.

E no'ono'o pono kākou, no ke aha e loa'a ai iā kākou ka'eha ma nā maka?

1. Infectious maʻi o ka maka

Ka mua kumu, ia mea i ka papa kuhikuhiE - Ua infectious a me ka hoʻoʻino maʻi. I ko lākou nānā'ana i nā maka, hiki iā'oe ke nānā i nā hana mucous a i'ole ka hanu. Aia kekahi mau hihia ma hope o ka moe e hiki'ole ke wehe i nā maka o kā lākou helu. Ho'omo'a'ia ka ma'i i nā maka i ka wā e mahalo'ole'ia ai nā pae papahana o ka olakala pilikino. E ho'omaka ana me ka maka ho'okahi, a laila e ho'opilikia'ia kekahi lā'au'ē a'e me ka'ole kūpono kūpono. E ho'omana'o i ka lawe'ia'ana o kēia ma'i! No laila, i'ole e ho'opuehu i kekahi po'e, e ho'ā'o e holoi i kou mau maka me kahi lole pilikino wale nō, a inā he kaikamahine'oe a ho'ohana i ka mascara, mai hā'awi aku i nā mea'ē a'e.

2. eha

Hiki i ka hopena e loa'a ka ma'i maka ma muli o nā'ano'eha. 'A'ole hiki iā'oe ke ho'olohe i kēia, a no'ono'o, no ke aha i loa'a ai ka'eha. Inā waiho'ia nā mea a pau e like me ke'ano, a laila, e ulu koke ka ma'i i kahi'āpala. Aia kekahi mau'eha i'oi aku. No laila, he pōkī i nā maka, ka mea nāna i hana i nā kino'ē a'e, ai'ole i ka ho'ohana'ana i nā mea like'ole i loko o ke ola o kēlā me kēia lā,'o ia ke alaka'i i ka hō'ailona o ka ma'i.

3. Allergies

Inā 'oe e hopohopo nei i loa,ʻaʻole wale nō kaʻeha i loko o ka maka, akā, i ka runny ihu, ka ohane, lua mau maka, a me ka redness o na maka, alaila oe i ka banal allergy, paha, e like me na kumu e olelo aku nei, allergic conjunctivitis. I kēia hihia, pono'oe e hulina i kekahi mea hele. 'A'ole'o ia e hō'ike wale i ka hopena o kāu ma'i, akā, kōkua pū nō ho'i i kāna hana. Ma hope o nā mea a pau,'o ka hana nui,'o ia ka ho'opau'ana i ka mea ma'i i mea e emi ai kona hopena.

4.'ē maʻi pale

'O ka'eha i nā maka ke hiki ke ala mai ka'ike'ana he kanaka e ho'ohana i ka hapa nui o ka manawa ma ke kamepiula. 'O ka hopena,'o ka halihali'ike a me ka ea malo'o malo'o, a me ka ho'okalakupua'ana mai nā mea hana'elepa pono e alaka'i mua i ka ha'alulu, a laila e ho'omalo'o i nā maka. 'O ka ma'i'elepona ka nui o ka po'e ma'i mai ka 14 a 60 mau makahiki,'o ka hapanui o lākou he po'e'ōpio.

5. nā aniani kaulona

Hiki i nā leka ke hiki ke hō'eha i nā maka. Hō'ike kēia i kēia mau leona'a'ole pono iā'oe a pono'oe e ho'ololi iā lākou, ai'ole e wehe a ho'omohana i nā aniani ma'amau. Aia kekahi mau hihia ke nānā pono nā maka i ka leka i like me ke kino'ē a'e a'a'ole loa e hiki ke hana i kēia mea.

'O ka mea nui e pili ana i ka nānā'ana i ka TV, heluhelu a me ke kākau'ana. Akā, e like me ka mea i'ike'ia,'o ka maka o ka maka mau e hiki ai ke alaka'i i nā hopena maika'i

No laila, e ho'ā'o kāua e hō'ulu'ulu:'o ka mea mua, pono ke kanaka i nā manawa a pau e pili ana i kāna hi'ona, e ho'oha'aha'a i ka ukana i kahi palena iki. Inā he pilikia,'a'ole pono e hana i nā mea a pau iā'oe iho, akā, e nīnau i ke kauka. A'o kekahi mea ko'iko'i loa - ho'okolokolo hō'ailona i ho'okahi manawa i ka makahiki. E hō'oia'i'o mai ia'u, ho'okahi o ia mau ho'okolokolo'ana e'ae ai e hopohopo'ole i kāu'ike maka lō'ihi.