Reframing - He aha kēia? Pehea e hoʻohana i keʻano hana o ka reprogramming o ka pokole?

I kēia lā ka ike maopopo, ua nui na wahi, i hiki. E pili ana i ia hilinaʻi nui ma luna o ka hoʻonaʻauao, e like me na stereotypes. Ka loiloi 'ana i ka hanana i e e lauwili mai ka io i ka maikaʻi. Hoʻololi i ka pokole o na mea kōkua 'ana i kūpono hoʻohana i loko o nā hana o ke ola.

ka wehewehena

Reframing - heʻano hana i hoʻololi i ka naʻauao o ka ike ana o ke kanaka no ka hou aku e haawi ana i kekahi kŰia'ē aʻe waiwai. Eia hou kekahi, he kū hoʻokahi akamai i kikowaena aaioee o manao e pili ana i ke kue a kanalua.

He manaʻoʻike hana o keia hana. I ka olelo mai loko mai o ka 'ōlelo Pelekānia hoailona kapiliia - "maoli". E like me ka hopena, e reframing - he loli i loko o ka? Aieao palena.

Kumu o ka manaʻo

Hoʻololi kino i ka i ka mea a mea a pau i loko o kekahi philosophical a me ka manaʻoʻike aoao. Ka inoa ia a me ka algorithm hoʻolauna neyrolingvisty J. Grinder a me R. Bandler. Lakou? Aaeaaaaony i ka pākōlea kanawai o reframing iaoiaeii ua muli ma ka hoʻoponoponoʻana o ke ana ana o ke kanaka a hiki i ka ana kulana, hanana a me ka hana.

Nā mea a pau i hiki mai i multidimensional. Ka mea hiki ke ho'ākāka 'ia me keʻano o nā kumu o ka nānaina. Ua Ua noʻonoʻo me ka'ano'ē loli o ka manao, nānaina.

ano o reframing

He nui na ano o nā 'ana i kūpono. Ka mea, i mau ka moʻolelo me ka hou wale nō aie i ka mea i na manawa kahiko e losing lākou laulā. Kā lākou hoʻohana i loko o kekahi mau mea'aʻaiawā ai. Ka mea, e pili 'no ka mea, o ka loaa ana o ka hou algorithms, a hoʻokokoke mai.

Reframing i ke kulana (a ke ano,)

ua ho'ākāka 'ia ma kēia papa hana i loko o nā aoao: ke ano a me ka pōʻaiapili. Kēlā me kēia o lākou, ma ka huli, i ka mau o ke koho no ka hana: procedural a me ka psychotherapy. Ma ka hihia mua, hoʻopulapula ua lawe mai i loko o kahua o ka hoʻonaʻauao, ua paa kēlā me ka anu u. Ka lua o ka pili i ke ano ki ina hana, akā, ka mea, ua hūnā me ka maʻamau kamaʻilio me ke kino.

Reframing o ano - i ka hiki i ka manaʻo ikaika, e lawe i ka mooolelo o ka naauao o ka problematic kulana. He mea pono e hoʻoholumua i ka laulā o keʻano hana. No ka laʻana, V. Satir i ho'ākāka 'ia ma ka hahai ana i ha i, a hōʻike mai ana i ka hana. A wahine hoomanawanui, e housewives, nui kou manaʻo e pili ana i hoailona ma ka moena i loko o ka lumi. ma ka pau ana oia ua huhu, ka wā aʻu i ike ai i keia sloppiness. Ke kino, ka hoʻohana 'ana semantic reframing,? Aaeaaaaony i ka hoʻomanawanui manao wale negatively. Ia mea, ina na ko läkou 'e ike, alaila ia mea he ino nā malihini. Oiai na nāʻaoʻao o ka ia kulana, i ka hoʻomanawanui i i ike.

Ua kūkulu i ka algorithm o ka hoʻopulapula like penei. Ma hope o ka lua o ka 'āinana apau i kaumaha ai i ka hoʻomanawanui i ka manao wale ana ia ua mehameha. Akā, me kekahi caveat - ke keʻena ka manawa mau maemae moena. Nolaila, o ka laulā o ka reframing like penei. Ke hoomanawanui i kaumaha aku ai i kekahi, ua oi aku ka manaʻoi ano o kona mau hana. I ka hala, ka hanana hiki i hanau wale kekahi waiwai - io, ka manawa ku pono, e reprogram i ke ahonui o ka manao, ka mea huli i ka maikaʻi aʻe.

Na Huaolelo kanaka haku i aku nei au i ka loaa ana o ka maikaʻi result kona iecaianoaaiiuo iaoiaeii mea ole Logical. He loa Aʻoaʻo no kēlā me kēia hoʻomanawanui. Nolaila, reframing hiki ke ho'ākāka 'ia me ke' ano o ke kamaʻilio o ka hou maikaʻi manaʻo ma muli o ia hanana. Ua hiki ke hookupaa iho la ia ma ka mea i koi 'ia e ke kākau i ka moakāka loa hualoaʻa, he ano o ke akaku' Isaaka. Ka hopena hiki e hooponoponoia ia mea, ma ka naoh ponoi. Ua Ua ho'ākāka 'ia me ka kokololio loli ma ke kipi ana i ka maikaʻi. Ma keia hihia, ua hiki ke kamailio e pili ana i ka manaʻo o "maikaʻi reframing i ke kulana." Inā he mea i ku pono ana i NaOH, deteriorating naʻau i loko a me ka moku'āina, ua kapaʻia kēia moku'āina i ke ku pono ana o ka makahiki - "io". Ua ua paʻa i ka hoʻomanawanui ike o ka hopena o ka maikaʻiʻole hana i hoopaa loli ma ka sensorimotor hana.

pōʻaiapili reframing

Kēia papa hana ua ma muli o ka mea mahuʻi i kekahi naoh a hana ua pono ai i loko o ka ua kulana home 'ole, ua maikaʻi nō. hiki ke 'ano o ka ia hihia ma naʻano likeʻole. Ua hilinaʻi nui ma luna o ka papa, a me ka noho ana a puni o ka hanana. Ka manawa "pōʻaiapili" e like me ka pono kiʻi ua malamaia lakou nei, e kokua i ka möakäka hou i ka manaʻo o kekahi mau hana, reactions. No ka laʻana, ka ohana i hele ai, eʻauʻau, a sunbathe. Ma keia hihia, i ka lā o ke kumu nui o ka maikaʻi a me ka hauʻoli kanaka. Akā, ina ua noonoo ke kauwela noho, i kēlā lā kali ana no ke ano o ka ua, a me kahi ia i loaa mai i kekahi ua pń mai ka lā, he mea ka kekahi kulana. Oe Pono e maopopo i kekahi wahi, e leie aku e ike i na hana o ka hana. E hana i kēia, ka mea fits he mea nīnau: "Ma lalo o ka noho ana, ka hana e e loa maikaʻi kēia?" Oe E mau lawe mai Ka Ikepili o ka pōʻaiapili ma i hana i hanaia.

eono-ʻanuʻu reframing

No hoi, ua kapaʻia kēia iaoia ka hou-kahua o ka hana. Ua ua hoʻohana 'ia no ka iapaau ana o neurotic pilikia. Ke kaʻina hana o ke ano e ana ua muli ma luna o ka mea mahuʻi o ka mahae i loko o ka manaʻo o ka hoʻomanawanui pono a me ka hewa mau kumu ko mākou hopohopo kolohe. Once ka like ana o ka lolo kuleana no ka mea maikaʻi naoh, Cuticura i ka mea pono a pau, ia mea i loaʻa i ka hana okoa. I mea e pili i ka hou hana, a e e oi pono, akā, me ka meaʻawaʻawa loa 'ehaʻeha o ke keʻena.

laulā

Like no ka laulā o ka eono-ʻanuʻu reframing,ʻaneʻi mākou e kālele ana ma luna o ka hoʻokumu o ka kūikawā pōʻaiapili o ka 'inikua kona kūkā. Ma ka loiloi mua ke kahua o ka hoʻomanawanui ua hoʻolauna i ka manaʻo o ka mea maikaʻi kūlana o nā mea a pau kino nenoai. Aia nā manawa a ka wā e hāʻawiʻia kēia psychotherapeutic ke kahua nui hou manawa ma mua o ka mea maoli huli-me ka nānā 'ana i kūpono o ka reframing.

Ua pili ia i ka mohai ahonui kaʻike o ke ko mākou hopohopo symptoms, a hiki ia he maikaʻi waihoʻoluʻu. A me keia mea i ka hopena o ka iapaau ana. Mea e kōkua ai ka naauao, a me ka luku aku i ka hopena o ka manaʻoʻike iho, manaʻoi hoʻolauna i ka mea mahuʻi i ka maikaʻi hoʻoholo ua ole i ma ke ahonui, a me kona kino - i ka lolo.

Penei, ina au e ike i ke kumu o ko mākou hopohopo 'ana, ka mea i hiki ke lawe mai i elua hou pākōlea result. Ma ka hihia mua, i ka hiki lōʻihi-manawa maika, mai ka'emi hana i ua hoʻomaopopo maʻi. Ma ka lua o ka - e kahe mai ana hookui hookahe koko ana a me symptoms. Ua komo ai maalo ae la oia i ka kūloko hoʻokolohua o ka'emi ko kaua. Ke ano o ka mea e hanaia mea ku pono i ka mea i hoʻoholo 'ana o ka maikaʻi makemake i ka māhele o ke kino. Ka lua o ke kahua Ua wehewehe aku ma ka lawe ana mai i ke kaʻina hana o ka reframing.

Reframing a me kaʻike manaʻo

Ua ua ike ia e maopopo i kekahi kanaka hiki e paʻakikī a me kekahi manawa ole i ke Akua. E hilinaʻi ma ka laulā o ka 'ōlelo. Eia oe Pono ke akamai e, e wehe i ka puka no nā 'ōlelo kūpono. Radio Reframing ma kaʻike manaʻo kūlana nui i, e like me ka mea hiki ia, e aʻo i ka maopopo 'ē kanaka.

No laila, inā e hiki i ke kuʻikahi, a me ke kanaka, ia mea i pono, eʻae i kona wahi o ka Hawaii. Ma keia hihia, ka mea, e ia wale nō ka maikaʻi result no ke kanaka. No ka palapala e e hoʻomāhuahua ai, a me ka pahu hopu i initially, ka mea e e loaʻa.

keakea i kūpono

Reframing - he ala sketchy a me ka hiki ole e hoʻokō, i mea he keakea no ia ia ma ka hana. Inā mākou e hoohalike ai i ka reframing kaʻina hana a me nā oaoieei-ki ina hana like o ka maikaʻi psychotherapy, ua hiki ke olelo aku i ka mea, e like. Aia nō e e hoʻomaopopo i ka iapaau ana hoʻokokoke like i ka reframing, iʻikeʻia a hiki i ka neuro-'ōlelo iaaiey (M. H. Erickson), a me kekahi poe e ae.

ho'ololi nānaina

E ka ho'āʻo e imi i ka pāʻoihana i ka kekahi kulana home 'ole, a pili i ka ano o ke ola reframing. Ua mea waiwai 'ana i kumumanaʻo mea a pau i nā kumu a pau loa i kekahi-kapakahi. Mākou Pono wale e nana mai, a ke hoʻoponopono i ka pilikia. Haʻi'ōlelo ala o Ka Hōʻoiaʻiʻo O ka mea, ua hōʻike mai iā ia ma lalo nei. No laila, he mea he ua drawback i kanaka i loaʻa i loko o lākou iho, ka mea, ano ua ālai 'ia mai ke ola. Kākau iho he umi maikaʻi ano o keia shortcoming. Ano, hoʻokaʻawale iā lākou i loko o nāʻokoʻa kolamu me ka hua hoʻohui a me ka hua. Inā ka pakuhi o ka hopu mai, kākau i kekahi mau olelo. ʻO ka hoʻokōʻana o kēiaʻano hana like reframing. Kino e ae ia, e hoʻomaopopo ke kōkua i loko o kekahi, a hiki i ka loa malama ole wahi, i hiki. Ua pinepine ka hana ana ma hope o ka workout kanaka hoʻopoina e pili ana i ka pilikia, aʻaʻole e e hoi aku ia ia.

Kēlā me kēia kanaka i kū hoʻokahi, a i kona maikaʻi ano ma ke ano, e like me ka pono me io. E loaʻa hou, a no ka hana ma luna o lākou iho,ʻaʻole pono e hoʻololi 'ia. Reframing o ke kanaka - i kekahiʻano hana hoʻololi "pakiko-kiʻi", a makemake noi wale i ke alo o ke ano o ka Quotes, a makakū manaʻo. He mea e pono ai wale no ka hooponopono hou i ka io pokole, reversing i ka 'oluʻolu, a hope versa. E like me ka hopena, e hiki hoohewa aku ai i ka wā e hana i kēia hana o hoʻololi i ka manao o ka mea pono kiʻi ua i hou. Akā, i ka wahi ponoi, a ua mua he pilikia - hoʻololi wale i ke ku pono. Manawa a hiki i kēia, i ke kanaka perceives lakou iho a me kā lākou nā wahi ma luna o ka mea ku ole, ua e nānā huli hoʻokahi haneri a me kanawalu degere.

E hōʻuluʻulu manaʻo. Ka pono-ike i ka i ana "nānā i ke kahua, mai kekahiʻaoʻao" ua manawa kapaia kekahi hua'ōlelo - "reframing". A i 'ole e hoʻololi i ke kiʻi o ka mea i hiki mai ai, e pono e kūkulu hou i ka pā e pili ana i ia mau mea. Koi no ka hana ana i ka manaʻoʻike hana e ae, e malama i ka'emi ko kahua.