He hana hoihoi ke ike pehea na pakeneka o ka wai i loko o ke kanaka?

E like me ua ikeia, wai - ke kumu o ke ola ma ka Honua. No ka mea, mea ole kahaha ko oukou naau i na kanaka kino ua i mai o ka loli. Akā, pehea ka nui pakeneka o ka wai i loko o ke kanaka ike ole a pau.

One kekahi kii ma ka nui o ka loli ana ma ke kino, aole. Ehia na pakeneka o ka wai i loko o ke kanaka hilinaʻi nui ma luna o na mea he nui aʻe: ma luna o ka kanaka, ma kahi e ke kanaka e ola ana a me ka mea ia e ai, a, o ka papa, lawe i loko no o kona mau makahiki. No laila, no ka laʻana, mea mai o ka wai ma ka like ka nui me 80%, ka awelika kupa o waena makahiki he keiki keiki - 65-70%, a me ka wa elemakule i ke kanaka o mai o ka wai ma ka wale 55%. No laila, e ike ana i ke kaumaha mea,ʻaʻole paʻakikī makemakika, e ho omaulia i ka nui o nā lika o ka wai no kanaka.

Akā mākou kino - 'ole-homogeneous waiwai. Mākou i ka iwi, ke koko, momoma'aʻaʻa a me ka likeʻole nā loko. A i loko o nā mea a pau o ia mea he okoa pakeneka o ka wai. No ka laʻana, lolo, naʻau a me nāʻiʻo i haku no ma kahi o 76% o ka wai i loko o ka iwi o 15-20% i loko o ke koko - 84% ma ke kaupaonaʻana, e haku i nā maʻiʻaʻai o 90%. A nui loa pakeneka o ka wai waiho i loko o ka lymph, a me kekahi manawa hiki i ka nui o 98%.

No ka mea ke kino pono wai? Mua, i kekahi o ke kaʻina hana ka mea hiki ole i hoʻomaka ai me ka wai. Wai Ua hoʻomau ana ma ka pūnao. He hiki ke palahalaha ae ma ke kino i kaʻano o ka mahuaola, Radio he nunui kūlana i loko o ka malama kino ana wela a me ka haawi ia ia i ka maʻamau ola. ka mea, Radio i nui ka kūlana ma ka hōʻoia 'o ka ulu ana o na keena. Nolaila, ina huahana me ka ai i kekahi kanaka hiki ke ola okolo30-40 o ka lā, me ka wai - lā wale nō ma kahi o 4-5.

Pehea ka nui o kou pono e hoopau ia i ka wai no ka maʻamau ola? Ma awelika, e haha aku i ka maikai, no ka lā hoʻokahi i kekahi kanaka e inu ma kahi o elua - elua a me ka hapalua nā lika. He ma kahi o 70-75 ml no 1 kg o ke kino ke kaumaha. I ka ua ia keia i ka ho omaulia i ka mooolelo, a me ka ai, a hoi i ka wai. Akā, me ka nele i ia i kekahi manawa kiʻekiʻe. Ua hilinaʻi nui ma luna o ka papa, ai hoʻopau a me ka kanaka ano o ke kino.

Inā ka ia kanaka no ka lōʻihi manawa eʻaʻole i lawa ka wai, e hiki ke alakai i ka hoʻoponopono ulia pōpilikia 'hopena. Loli ana i ka ua'emi'ōnaehana, disrupting i ka hana o ka noʻonoʻo 'keʻano o ka hanaʻana, a me ka mea hiki ke alakai i ke kāʻili' ana, hallucinations (keia symptom pinepine ike i Film e pili ana i ka wao nahele, i ka wa kanaka ike i ka Kealialia liu), hoʻohuikau, a hiki pinepine lilo o ka ike paka i. E like me ka nui kino - na ia maʻiʻaʻai - no oia i ka hapanui loa o ka wai, a he mau haunaele i loko o ka naehana nenoaiu. E loaa ana a me ka papa naʻau. A ka mea, ke hiki alakai i ka make.

Akā, nui loa loli i loko o ke kino o kekahi,ʻaʻole like maikaʻi kēia. Ma ehia na pakeneka o ka wai i loko o ke kanaka hilinaʻi nui ma luna o kona ola. Mua o nā mea a pau, no ka mea, o ka mea e haawe nui e loli ai i nā puʻupaʻa. Inā 'oe e inu i ka puu o ka wai no ka lōʻihi manawa, nā puʻupaʻa i hoʻomaka li nui a me nā maʻi nui.

Ehia na pakeneka o ka wai i loko o kekahi kanaka, a ua hilinaʻi nui ma luna o ka nui o ka momona. Ka huina wai 'ē aʻe emi, a me ka pakeneka o ka wiwi wai hou. He mea känalua 'i nui i ka pau' ana i kūpono o losing ke kaupaonaʻana me ke kōkua o ka wai. Pure ka wai me kekahi impurities mai i pihaʻi me kekahi calories, ka mea,ʻaʻohe mea momona a me ka naʻokoko. He hiki ke ho'ēmi i ikaika loa ka makemake, kōkua i ke kino i loko o ka hoʻoponopono huikalaʻana,ʻaʻole wale mai ka hoʻokali kūpono 'toxins, akā, i mai overweight. No ia mea, ia mea e pono ke inu i ka liʻiliʻi loa hapalua i nā nā lika i ka lā. Akā, e hoomanao: wai wai a me ka paio. Kekahi Piʻihonua,ʻeleʻele kī, kope, carbonated kea a me ka waiʻona mea i hiki i ka puku i ka wai. Ma ka aka, i ka mea, aʻo i ke kino pono wai. Inā 'oe e e makemake i ka inu ia, panai uliuli kī a kea, a kōkua i ka malama i ke kino o ka pau e pono ai ka wai koena.