Nā wikamina no ka hapai keiki o na wahine a me kā lākou mau keiki ma luna o ka ulu ana o ke keiki

A lohe ka wahine i loko o ke kulana o kona kino ka mea pono, e hoomakaukau i mea nuiʻano o nā wikamina, ka mahuaola a me nā minelala hao. Ua loaʻa Heʻano nui a Mānoa nā mea ola i ka makuahine, a me ka mālama 'ana o ka hāpai keiki, a no ka piha a me ka holomua kūpono' ana o ke keiki.

O hemolele kaʻaeʻana me ka paipaiʻai, aole ia i kumu hoʻomalu piha lako hou i nā koi 'ia ka nui o ka mahuaola, i mea no ke aha kauka i hoakaka ia prenatal nā wikamina.

Eia naʻe, i kekahi mau wahine noonoo i ka hookamaia o ka hou kumu o nā kumumea hehee hoʻokali kūpono '. Akā, i ka hopena o ka nele o ka māhuaola i hāpai keiki? Mua o nā mea a pau, ka mea e loli i ke ola kino a me ka wellbeing o ka makuwahine. Akaka luhi, pōniuniu, ua i hoʻokoe 'immunocompromised poʻe hewa nui - miscarriage a premature hanau ma ke kakahiaka nui kahua o ka hoʻonaʻauao. Lawa ponoʻoleʻai ana o nā wikamina i hāpai keiki a rejection o ia pono e loli ai i ka ho okumu ana o ka fetus, kona kūloko ma nā loko, a me ka ua'emi nenoaia. Keiki ka mea e ole e lawa māhuaola iloko o fetal kūpono 'ana, wehewehe aku ma ka haʻahaʻa e hoʻonele, susceptibility i keʻano o nā mea hoʻomaʻi a me ka infectious maʻi ka mea, i ke hoʻokoe' ia a me ka psychiatric kāna hana, ilihune hoomanao.

About kou ola kino a me ka ola o ke keiki la mama mea kumukuai noonoo ma ka hoʻolālā ke kahua. Lawe prenatal nā wikamina, ma laila ka hoʻolako 'i kou kino me ke kupono māhuaola no ka hooulu ana o ke keiki, mai ka mua pule o kona ulu ana. Eia kekahi, ia ia e emi i ka pilikia o ka anaemia i ka makuwahine, kahua niho pilikia a hiki kōkua toxemia.

He aha nā wikamina e lawe i hāpai keiki i ka trimester mua?

IeAUPIIe, IAa IO, i kēia wā ua häʻawi wale kauka folicʻakika. Kēia mea he nui wikamina no ka hooulu ana o ke keiki i loko o kakahiaka hāpai keiki. Ua mea maikaʻi, e hoʻomaka e lawe folicʻakika ekolu mahina ma mua o ka maikaʻi, hāpai keiki. E hoomanao e ana i kēia hehee ai ho'ēmi i kā ka pilikia o na maʻi o ke keiki, me hydrocephalus a me ka anetsefaliey. Ua paipai 'ana i ka momona halepaahao mahele a me ka maʻamau ? Acaeoey o ka fetus, e ka poʻea pau i ka pono ho okumu ana o ke keiki. Folicʻakika Radio nui i kūlana i loko o ka ulu ana o ke ko mākou hopohopo'ōnaehana a me na nā loko o ke keiki, i mea no laila, hana i loko o nā mahina mua o ka hāpai keiki. Ka nele o keia nui hehee ai hiki loa he kūlana maikaʻiʻole i ke keiki i ka ulu ana. Paha o ka muli o nā mā, a me i ke hoʻokoe 'ole ma ke kahua o ka lolo. Oe hiki ole kāpae'ōlelo i ka olelo hooholo o ka folicʻakika!

Kekahi ke keʻena, haawi mai i ka hapai nā wāhine i loko o kakahiaka hāpai keiki - iodine. He mea pono no gland i ka pono functioning o ka thyroid makuahine, a gland hormones pololei pili i ka mau nō lā hoʻi o ka hāpai keiki. Iodine deficiency ua loaʻa i loko o 80% o ka hapai wahine, ma o na la kokololio luhi a me ka tiredness mai kona makuwahine. Thyroid hormones ka pae'āina ma na mea he nui okoa keʻano o ka hanaʻana, prenatal nā wikamina i loaʻa ka iodine, he hoʻonui i ka pono kahua o ka fetal ko mākou hopohopo'ōnaehana, he aha ka mea kona ka noʻonoʻo a me ka physical? Acaeoey.

I ka lua a me ke kolu o trimester ua waeia prenatal nā wikamina i loko o ka palapala o ka kūikawā eiiieaena. Oia nenoai i 'ia ua hōʻike hewa no ka hookamaia i hāpai keiki, kekahi i hanaia mai o nā wikamina (i hookuu i loko o ka palapala o ka papa) loaʻa i kela la i keia mahele lāʻau o nā mea a pau e pono waiwai. Ka laulā mea he nui. Loa pinepine hookuu Vitrum prenetal Forte Complivit Mom Hawaiʻi. Ae o keia mau dala i hooluoluia mai ai e hoʻomau, a ma hope o ka hanau ana o ke keiki, e kākoʻo breastfeeding mea e like ai.