Nā'ano o ka'au'au'ana.

'O ka mana'o o "'au'au" ke'ano o ka holo'ana o ke kanaka ma ka wai me ka pa'ole'ana i ka papakū. Inā'oe e no'ono'o i kēia mana'o mai kahi ho'olālā pā'ani, a laila aia nā'ano'ano'au'au'ana, ka lolo, ka papakū, ka umauma a me ke kua.

Ke hana'ia nei ka'auwai ma ka'ōpū, i ka manawa e hana'ia ai nā hahau. Wawae mau ala, a haule alternately like me ka neʻe o nā'ūpā, akā, i ka mea ia manawa noho ma ka pili ana i ke kino ma lalo o ka pololei huina. Inā'ike'oe i nā'ano'au'au a pau, a laila e pili ana ka'ōpoki i ka'ano wikiwiki loa. No kēia kumu, ua kapa'ia'o ia he wahine. Nui nā po'e e koho i kēia'ano'au'au'ana. Ua ho'okomo'ia nā pūnaewele ki'eki'e loa no kēia hākinakina i ka rabbit.

He nui nā po'e i makemake e a'o i ka'au'au'ana me ka'ōwīwī i ka wā hiki. Inā makemake'oe e ho'okō i kēia, hiki iā'oe ke wikiwiki. 'O ka mea wale nō, pono e hana hou'ia nā hana a pau i kēlā lā i kēia lā, a laila,'a'ole e'ike'ia ka'āpana.

'O ka mua, e ho'omaha'oe i nā māmā ma ka'āina, me ka hau'oli'ana me kou waha. A laila pono ka ho'omehana'ana i nā'i'o, hāpai i ko lākou mau lima e like me ka mea wili palaoa, a me nā wāwae e like me nā hana i ka'au'au'ana. Ma hope o ka mahanahana, pono'oe e komo i loko o ka wai hohonu a lawe i nā hanu hou, a laila exhale, e komo i loko me kona po'o. A'o ka hope - e hāmama i kou mau maka a lele e like me ka lana. No ka ho'omaha'ana i ka hā'ana, pono'oe e moe i ka wai. E moe ana ma kou kua i ka wai, pono'oe e hana i kou mau wāwae. A laila ho'oholo like i kou'ōpū. 'O ka hana hou e pāku'i aku i lalo, e hele i lalo i ka wai, e wehe ana kou mau maka, a me ka hana'ana me kou mau wāwae, e kōkua iā'oe iho. 'O nā lima'ē a'e e hana i nā ho'oikaika e like me ka mīkini, e kū ana i ka wai ma luna o nā po'ohiwi. Hiki iā'oe ke'au'au i kahi mamao me ka papa, e hana me kou mau wāwae.

Inā'oe e hana hou i kēia mau hana i nā manawa he nui i ka lā, a laila i loko o ka hebedoma e hiki iā'oe ke'au'au pono he 50 mau mīkini me kahi'ōwili. 'O ka mea nui'a'ole ia e ho'onui a ho'ēmi i ka hana, e pili i ka leo o ka hanu'ana, e ho'omalu i nā hana o nā lima a me nā wāwae, a me ka ho'ā'o'ole e ho'oki'eki'e i kou po'o ma luna o ka wai.

Kekahi kaila o ka holo ana ma ka hahai o kona'ōpū. Me nā mea'elua o ke kino, ka'ākau a me ka hema, e ho'ohālikelike i nā ne'e. Ho'olima nā lima i ka ikaika a me ke'ano like'ole, kahi e ho'oku'u ai ke kino o ka mea'au'au ma luna o ka wai, e ho'ohua i nā hanana holo'oko'a.

'O kēia'ano o ka ho'olālā ho'okele'ike'ia he mea pa'akikī. No kekahi mea he kino'ole kona kino, he mea pa'akikī loa ke ho'onohonoho pono i ka manu lele. Ma ke'ano o ka wikiwiki, e kū ana kēia'ano ma hope o ka rabbit.

Style 'auʻau like me ka nānā aku i ka kolo no ka pono noi mau lima a me nā wāwae, akā, i kekahi oko ao. 'O ka mua, nā hana a pau ma ke kua,'a'ole ma ka'ōpū. 'O ka lua, ua kū pololei ka lima i luna o ka wai, a ma ka'ūpoki. Ma ka māmā,'au'au i ke kua i kahi'ekolu. 'O nā maka o ka mea'au'au me kēia'ano i'oi aku ma luna o ka wai, no laila'a'ole pono'oe e hele i loko o ka wai. 'O kekahi hi'ohi'ona'ano'ē a'e,'o kēlā me kēia'ano'au'au e ho'omaka ai mai kahi papa honua mai, a i ka wā e'au'au ai i hope, e hana'ia ka ho'omaka'ana mai ka wai.

'O ke'ano o ka'au'au'ana e like me ka umauma. 'O ia ho'i ka'au'au'ana i ka'ōpū, me ka ne'e like'ana o nā lima i mua o ka umauma. 'O nā wāwae, e kukuli ana ma nā kuli, hana i kahi pākuhi like me ka ho'okaho. 'O ke'ano o ka'au'ana ua mana'o'ia he'ano mālie, no ka mea, ua hana'ia ka hana'ana o nā lima i lalo o ka wai, a'o ka holo'ana o nā wāwae i kahi manawa. 'O kēia'ano ke'ano pa'akikī, akā i ka manawa ho'okahi e hiki ai iā'oe ke'au'au i lalo i kou umauma. Hiki i nā ho'oulu'ana ke pahe'e a me ka'olu'olu, a'oi a'oi aku ka ikaika. 'O nā kumu nui o kēia'ano - kahi ikaika, pāki'i, a ho'oku'u i ka wai. Inā 'oe i kekahi i kā mākou o ka perseverance, e aʻo i ka ' auʻau 'breaststroke ole pilikia.

'O nā'ano a pau o ka'au'au'ana i ka'oihana hakakā e like me nā kānāwai o ka ho'omaka, a me ke'ano o ka huli'ana i ka pā wai.

Pono e ho'omana'o'ia ma hope o ka ho'oma'ama'a ikaika'ana e ho'omaha'oe a ho'i hou i kou hanu'ana. E hana'ia kēia mau mea ma luna o ka wai.