Ola kino, Moe
Narcolepsy - he pohihihi maʻi ... Narcolepsy: mea, lalau mai, Symptoms
Healthy hiamoe mea nui i ke kanaka e like me ka lewa a me ka wai. Inā 'oe e ole e hoihoi mana ma hope o ka paakiki ka lā o ka hana, i ke kino i nawaliwali, hoemiia e hoʻonele. Narcolepsy - he 'ano o ka hiamoe kāna hana i i ka hopena maikaʻi ma luna o ola. Pela, aia no he maikaʻi nā papa hana no ka hooulu ana i nā mea palahēhē a me nā maʻi. E pale i na hopena, ka mea i pono, e hoʻomaka i ka pololeiʻaoʻao o ke ola, hoʻohuiʻia pāʻoihana me ka oluolu.
hiamoe physiology
Moe i loko o kekahi o ka ola Radio kūlana ano nui i. Ma ka po o ka maha i ke kino ua hoihoi hou ia i ka ponoʻole ike i na hanana o ka hou lā.
Hiamoe - He He ano kahi malaila mea inhibition o ka ikaika haʻawina, aole mea i ike a me ka pili ana i ke kaiapuni.
Kēia manawa hiki ke maheleia i mau kūlana - REM hiamoe a me ka lohi, a me ka ua hope, i ka huli, ua maheleia i eha kahua o ka hoʻonaʻauao.
Dream hoʻomaka me ke kali pae
- Drowsiness. I keia manawa, i ke kanaka e noonoo i nā hanana a pau o ka lā. Ka lolo e hana ma luna o "digesting" i ka 'ike, e kali ana no ka pāʻoihana o ka pilikia.
- Ua hoʻemi Muscle leo, ka meheu o ka lāʻau ikiʻai a me ka hanu. Ka lolo i nā pani iho, akā, i ke kanaka ana kekahi mau manawa kokoke loa i ka hoala mai la.
- Transitional pae.
- Hiamoe nui. Ka mea nui wale ke kahua, a haawi mai i ke kino o kekahi koena. A kanaka ma keia kahua ia mea paakiki ia e ala mai, a he mea la e e olelo ana a me ka sleepwalking.
Ma hope o ka hiamoe mai hou ke kolu, me ka lua o ke kahua, a me wale laila, hoʻomaka REM hiamoe, a me, ka mea, ua kapaia o like, me ka pae o kokololio maka neʻe. Muscle leo i keia manawa, ua pau loa ia kaawale, akā, me ka mahuahua ha awina o ka lolo, a me ka mea - i ka ÷ naehana hanu ana, a me ke koko,. Kēia kahua ua kapaia ka hou paradoxical like, e hoala i kekahi kanaka i keia manawa ka loa paʻakikī. Ma ka lima o ke kahua o ka loa vivid moe moeʻuhane. E like me ka rula, ka mea hiki ke hoole i ka au mamuli hope ana.
Penei, kanaka hiamoe physiology prioritization he o nā kūlana a me ka mea like penei: 1 - 2 - 3 - 4 - 3 - 2 - 5. kēia mea o nā kuʻina o ka hiamoe no po, ua hai eha a elima manawa. Kekahi kalapona i kahi o kanaiwa minuke.
People moe uhane ka hāhai i ka hapakolu o kona ola. Ka mea e pono ai no ka manawa a oe e moe i ka makua - Ewalu hola; keiki pono he umi i kaʻumikumamāwalu.
He aha e hiamoe kāna hana?
Kela a me keia kanaka ma ka liʻiliʻi kokeʻalo me kaʻike manaʻo e like me drowsiness a me ka Kanikani'āʻula.
I ka papa kuhikuhiE kumu o ka hiamoe kāna hana:
- Moʻolelo, traumatic psyche.
- Somatic maʻi a me ka neurological.
- Ka noʻonoʻo 'kāna hana, pu ma stress.
- Hainā o ka waiʻona, antidepressants, stimulants a me ka ai '.
- Puhi paka.
- Abrupt loli o ka manawa cii.
- Night hana.
i hoikeia mai ka hiamoe kāna hana like penei:
- Hikiʻole, e moe ana ma ka mau alanui.
- Nui ma bedtime.
- Hiamoe mea perfunctory me ka pinepine ke alaʻole.
- Ka hiamoe nui ma kahi'ē.
- Ma hope e kau mai ana kekahi kanaka Kahalaopuna mea i makau ole ma ia, akā, nawaliwali a me ka kaumaha.
- Luhi i ka lā.
He nui na ano o ka hiamoe kāna hana:
- Sleeplessness (Kanikani'āʻula.) - huina a me hapa nele o ka hiamoe. Ke kumu - illnesses, luhi,? Eaia o ka laau lapaau, a mahuahua nui ko mākou hopohopo irritability.
- Hypersomnia (narcolepsy) - he neurological kāna hana pili i ka hikiʻole o ka lolo, e hooponopono i ka hiamoe, a me ka hou paha. Ma nā mea maʻi me ka narcolepsy hiamoe hoomaka koke i ka lima o kaʻanuʻu (hookeai pae). Hoʻomanawanui iki mai i keia pilikia pinepine e ae mai ka noʻonoʻo 'kāna hana (schizophrenia). Nolaila, i ka wa a kekahi kanaka ua loaʻa i ka hiamoe kāna hana, e halihaliia oia iwaho koke lapaau.
- Hypersomnolence - he ano i ua wehewehe aku ma ka paakiki hoala mai la. i i manao ke kanaka e kū iā ia iho, ka mea i loko o 'akomi' ano paha. Kona manao ahakanaka la a me ka unclear.
- Apnea - pōkole-makahiki wa e kaawale aku o ka hanu i ka hiamoe. Ke hualoaʻa Ua ao, sleepiness a me ka irritability.
- Kleine-Levin maʻi pale - mahuahua drowsiness no kekahi mau lā, i haawi ala i ka bouts o ka pololi (bulimia).
- Sleepwalking - he kāna hana i loko o a ke kanaka hele, a hanaʻia kekahi mau hana i loko o ka moe. Ua hana no hoi ia koho, unconsciously. Oia hana mea pilikia no nā ke ahonui, a me kekahi poe e ae.
'Ike hou aku e pili ana i narcolepsy
Kēia makemake e moe i ka hewa manawa. Ua Kahalaopuna kekahi manawa kipa kēlā o mākou. Kekahi kaila keia i ka po Kanikani'āʻula, 'ē aʻe - luhi i hana. I mea, mahuahua sleepiness e ia i ka hoʻomaka o ka maʻi i kapaia narcolepsy.
Man lilo eiei, manao ikaika nawaliwali a me ka luhi, ka hapanui o nā hana āna i hanaʻia ma luna o "autopilot". Oia ka moku'āina, kanaka pinepine i hookahuli ai i ka hoʻomaka o ka ÷ naehana hanu nā mea palahēhē, a no ia mea, mai e ka 'eleuʻike, a me ka lapaau.
Nā kumu o ka maʻi
Narcolepsy - he hiamoe kāna hana, a ua wehewehe aku ma ka makemake, e moe ana ma ka pili-hae no keia manawa. Ua hana no laila, no ka mea, o ka mea malfunction o ka lolo, iaono? I nā kuleana no ka manawa o ka wakefulness a me ka hoʻomaha.
Harbingers o ka maʻi - headache, nawaliwali, manaʻo, hallucinations. Hiamoe kāna hana e loli ai i ka pono o ke ola.
Hypersomnia hiki e ukali ma ka catalepsy (ulia poino o ka Muscle leo e ia lŘlŘ spontaneously i ka hewa manawa).
Nā kumu o ka maʻi uaʻaʻole maopopo hoʻouka kekahi. ʻepekema, i drowsiness ua kena ae la ia e lawa kiʻekiʻe o kaʻeleu waiwai o ka lolo - orexin. Kāna hana hiki no hoi ana e ku e ia i ke kāʻei kua o ka noʻonoʻo maʻi.
Narcolepsy symptoms hiki e loa okoa - mai ka ikaika makemake e hiamoe i ke hoʻokō ' "blackout."
Na kēia poʻe i ma kamepiula:
- E kiʻi i ke poʻo 'eha.
- Hapai wahine.
- ʻO ka poʻe i loko o ka 'ohana i ka noʻonoʻo kāna hana.
- Keiki, na haumana a me nā haumāna.
symptoms
E hoʻomaopopo i ka maʻi, a no ka lawe 'āwīwī ana, ia mea e pono ke ike i ka symptoms. Mawaena o ka loa, he pono ole symptoms i:
- Sleepiness ma ka lā no kaʻaʻohe'ē aʻe kumu.
- Keiki lawe mai i kekahi mau kekona i ka umikumamalima a iwakālua minuke.
- Ka hilahila, nele o ka lehulehu.
- A eia i luhi. Haule ana e hiamoe ana i loko o ke kaʻa'ōhua, ma ke kamailio ana ma ka hana.
- Nawaliwali ma ke kuli nāʻiʻo. E manao ana i kona mau wāwae, ua nawaliwali.
- Pōkole-kau lōlō, kekahi manawa pu ma ka nele o ka olelo.
- Ka muli o hallucinations a me'ē aʻe ka noʻonoʻo 'kāna hana.
- Kekahi helu kuhi puke e ike i ka moe, kokoke panina kona mau maka.
- Intermittent ka po o ka hiamoe.
- Hikiʻole i ka pāʻana iā ia iho ma luna o ala, kakahiaka catalepsy.
- Hyperhidrosis (excessive sweating).
- Tachycardia (hoʻonuiʻia ka naʻau kōmi).
Mau symptoms ma ka hui pu ana, a singly ana i loko o nā mea maʻi a pau me ka narcolepsy. ka mea, e lawe pinepine no ka hoailona o ka maʻi o kaʻokoʻa ano. Over manawa, na symptoms mahuahua, a me kekahi kanaka ke lilo i ka pilikia i ka 'ē aʻe. No ka laʻana, ka wā e hoohauhee ana i kekahi kaa a pae'ōnaehana hana.
Loaʻa kūpono i kekahi kumu o ka pilikia
na kanaka a pau ma ka liʻiliʻi koke i loko o kona olaʻalo i loaʻa kūpono. No ino moeʻuhane pinepine ike keiki uuku. No laila, paha, no laila, pokole e haule ana e hiamoe ana i ka lā (narcolepsy) - i ka hopena o ka ino uhane? Makaʻu, ka iini i kekahi hana i ka po, ka poe i koe i loko, e like me ka hopena i ka lā e alakai i ka luhi a me ka kaumaha.
Loaʻa kūpono - keia mea maʻamau, akā, ka mea hiki ole wale i ka makemake i ka hiamoe, akā, i pili i kekahi kanaka i ka nohona ma ola.
Mua, horrific nā moeʻuhane - ka mua ka anu u, e kaumaha a me ka stress, e ku e ia a hiki i hoʻomōhala Ka maʻi 'aʻai! I kekahi manawa, i kēia mau moe i alakai i ka he pepehi anaʻia iā iho.
Ka lua, loaʻa kūpono, ua ehaeha loa ia e kekahi kanaka i ka po, pinepine i obesity, mimikō a me ka naau maʻi, ipu koko. Nolaila, a me kēia mau hiamoe pilikia pono e kamaʻilio.
laau:
- Psychotherapy. Aʻo psychologist, psychiatrist.
- Eaioiuo bedtime. i ka hiamoe nuiʻeleu, a ma ka huli hoʻonāukiukiʻana mai o keʻano o ka mea weliweli nā moeʻuhane hainā o ka ai i ka lolo.
- Kopina me ka stress. Yoga, lōʻihi hele i loko o ka hou lewa, a me ma bedtime. A maikaʻi ala - noonoo ana. Makuakane me ka kaumaha a me ka stress e kekahi kōkua i punahele hana, hana hoʻonanea - knitting, humuhumu, beading, ka heluhelu buke a me Hōʻuluʻulu manaʻo puke, e kiai ana kiʻiʻoniʻoni maikaʻi.
- Nanea wale a me ka malimali wai auau mua bedtime.
- Mau noonoo E e haawiia mai i ka ai 'i kanaka i hoʻohana i kaʻai. Paha ke kumu moe restless moe i loko o ia mau mea. Ua pili kuhikuhi i Anati-depressants a me tranquilizers.
- E Pono e loa kń i ka hoʻohana 'ana o ka caffeine, ka waiʻona, emi ka nui o ka uahi paka paka.
- Ua makemake e kiʻi i ka moe, a aʻo i kāpae'ōlelo. Noke Emotions a me ka uhane ke lanakila loaʻa kūpono a me ka Kanikani'āʻula.
- He mea pono e aʻo pehea e hui pu iho la ka hana a me ka lealea. Ka hapanui o loaʻa kūpono ana e ku e ia i ke kāʻei kua o ka luhi.
- E kipa i kekahi mau kau o ka hypnosis.
It E e hoʻomaopopo i ka mea kūpono ke ole e he wale kumu o ka maʻi, ka mea i ao aku i ke kanaka e pili ana i ka na pilikia. No laila, e hoolohe i kou kino!
Maʻi - i ka hopena o ka Kanikani'āʻula?
Narcolepsy symptoms o ka loa kekahi henua. Naʻe, i ka papa kuhikuhiE poe i - drowsiness a me ka catalepsy. Pinepine i ka makemake e hiamoe i ka lā mai ka wā i kekahi kanaka ua e noho ana ka hiamoe i ka po. Ke kumu nui - ia Aloha Kanikani'āʻula.
Kanikani'āʻula - keia mea i ka pilikia o ka haule e hiamoe ana, a me ka hiamoe lōʻihi like 'ole. Me ia he pilikiaʻalo ma kekahi hapa nui o ko ke ao nei ka heluna. A, i kekahi mau makahiki.
kāna hana kumu i loaʻa i nā kēia:
- Kūpono hiamoe 'ia - kani, screams, ke koikoi mattress paha uluna, wela, nā mea kolo, snoring hoapili ia.
- A hou ike 'ia - e neʻe, hele, lele aku, heʻoi loli o ka manawa cii, hana po hana (no ka mea hoike, i ka' oni iki iaoia - ke kinoʻia hoʻohana i ka mau o ka po e hiamoe ana, a me ka hopena, i ka wa e makemake i ka hiamoe, mai kiʻi ia).
- Maʻi pu ma kaʻeha, pokole o ka hanu, na naau oʻu kāna hana , a me ka bladder.
- Kaumaha, stress.
Kanikani'āʻula, like hoʻi me narcolepsy, lapaʻau pono e paka koke. A kanaka i ka hāhai i ka lōʻihi manawa ole ka hiamoe, lilo ae la ia e like me ka lāʻau addict - oia ka nanaina aku, Makamae, i kona noho ana o ka hoopuehu aku ana a me ka manao. Maopopo, aohe mea maikai hopena ia e hiki ole.
I ka papa kuhikuhiE ohe. No ka Kanikani'āʻula mea ka ia me narcolepsy a loaʻa kūpono: nui Hawaii ha awina ma ka lā, he nanea wale auau, ano Emotions a me ke kaupalenaʻana ao, moe.
Maikaʻi i loko o ke kaua e kū'ē i Kanikani'āʻula lāʻau lapaʻau kī a me infusions, a hana soothingly.
Pinepine no ka iapaau ana o ia kāna hana, kauka i hoakaka ia e hiamoe ana huaale. Ka nele o ka ai '- addictive meaola ia ia. No laila, i ka maikaʻi hope - he hoolaʻi Kids, a hana hou mālie.
Mea huna o ka loina lapaau. Recipes decoctions
- Elua tablespoons o ka pepe-hop cone hookomo ua hoʻokahi hola 500 ml o nā kapuahi e ka wai. Ke kanana nei a inu i ka hapaha kīʻaha,ʻekolu manawa i ka lā ma muaʻai. Light hoʻomaha ua o Kahoolawe.
- Tincture o Peony Mamo. Ke lapaau hiki ke kuai ma ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau. E ka mea,ʻekolu manawa i ka lā hoʻokahi no teaspoon.
- Malimali a me ka soporific hopena mai motherwort. Lau tablespoons mea uliuli a pau e pono ai, e ninini i ka aniani o hoolapalapaia i ka wai, a koi aku i loko o ka pouli wahi paa hou mai la, elua no hora. Inu i ka aniani o ka hapakolu o ka hapalua o ka hora mua o ka meaʻai.
ʻike, a me ka lapaʻau
Mua o nā mea a pau, e noho alii mai hiki maʻi 'ē aʻe e kukakuka pu me bouts o ka narcolepsy i ka hoʻomalu. Lapaʻau hiamoe kāna hana Hawaii i ka hiamoe.
Ma hope o ka hookolokolo a me ka hoʻopaʻa 'ana o ka hoʻomanawanui i ka hoopii, Ua alakaʻi mau ho'āʻo ma e hōʻoia i kaʻike, - ma mau latency e moe a me ka polysomnography.
Polysomnography - he ao o nā mea maʻi e moe manawa i na mooolelo a pau physiological keʻano o ka hanaʻana - snoring, kino kulana, lehalehu t, ka 'aoʻao, lolo haʻawina, leo, lālā ana, ha kōmi. Ua Ua diagnosed i loko o ka 'inikua Hoʻonaʻauao me ka kōkua o kūikawā kani a me nā uila aʻa lolo. Kēia papa hana apono 'oe e hoʻoholo loa o nā mea a pau somnological kāna hana. Ho'āʻo mau latency e hiamoe (MSLT) ua häʻawi mai ai i ka lā ma hope o ka polysomnography.
MSLT ua hana ia ma ke ala hookahi, wale aʻo hiamoe i ka lā. Hōʻike hana 5-6 manawa maʻanuʻu o, elua no hora. Ma hope o ia he anamanaʻo e hoʻomalu hiamoe kumu - he kumu ia no nā mea maʻi me ka narcolepsy mea maopopo.
Ma waho aʻeo no nā mea a pau i kekahi hāʻawi aku encephalography - diagnose lolo hope.
I ka lā, i ka maʻi, he maʻi - narcolepsy. Lapaʻau ua pahuna wale i alleviating i kaʻawaʻawa loa symptoms o ka maʻi. Ua hiki e wahi ai ', normalizing hiamoe. Ke hoomanawanui i ka manao e malama i kela la oaeouee? A ola i ke olakino Aloha Hawaii a me ka haawi aku i ka hewaʻano.
Kāohiʻana o ka hiamoe nui kāna hana
Ka pono Kāohiʻana o nā pilikia - hoʻokō ', hou lewa a me ka pono no kou kino. Eia naʻe, ua noho i loko o kekahi manawa i ka wa a mau kanaka manaʻo e pili ana i ke ola i ke Aloha Hawaii. Hana - hale - hana. People hoomaka ae la e uku emi maliu ia lakou iho, a me ko lakou ola. Nolaila, a pau ka Maʻi! Symptoms o ka maʻi i loko o na hihia ka mea, ua ua hoʻopili i ka hiamoe kāna hana. Ma ka hahai ana i ka poe noonoo ole rula ke pakele aku ana e like me Kanikani'āʻula a me ka narcolepsy (ke kumu no ia i ua ho'ākāka 'ia ma luna).
- Ka mea, e ala hou mai, a hele e moe ma e pili ana i ka ia manawa.
- Ka hoʻohāiki 'waiwai i loaʻa caffeine.
- Pakele inu waiʻona i loko o ke ahiahi.
- Inā 'oe i pilikia me ka po hiamoe, e pono e kaupalena' ole hookaawale ia i ka moe lā.
- Helu kino a me nā haʻuki - integral ana no ka poe i ike i ka pilikia i ho'ākāka 'ia ma luna.
- I ka pono ai ka mehana malimali auau me ka laau palupalu a me ka onaona mea kāhinu,.
- Ma mua o ka hele ana i ka moe, 'aʻole pono e ai i ka ai.
- Pale mea naʻau stress, ko mākou hopohopo kāna hana a me ka stress.
- Oe hiki ole hoʻomāʻewaʻewa mai ai ', o ka oi aku tranquilizers.
- Inā mau ana mai i ke kōkua i ka hoʻopau hiamoe kāna hana, lapaʻau mea pono e paka lapaʻau ala.
Hiamoe pilikia (Kanikani'āʻula, narcolepsy) - keia mea, Eia naʻe,ʻaʻole uncommon i keia la. Eia naʻe, e hoʻoponopono i kēia ninau koke oe e pono ai, i ole ia koke kanaka e e huhu,ʻano a i hoihoi i loko o ke ola. O ka holo ana, he mau hihia kahi kanaka i mālie ma laila me ka po i ka hiamoe, a manao nui. Ka mea hiki ke kapa i koe a hiki i ka rula, he kŰia.
Palapala i paa i loko o ka waeʻano o ke "ola me ka moe" lilo i Hawaiian Iakoba Tsiperovich. He mea i loko o kona kokoke kanaono-mau makahiki i ole moe i loko o kanakolu-eono makahiki! Ma hope o ka mea kokoke-ka make ana o ke kanaka pono nalowale i ka hiki i ka hiamoe. Eia hoʻi, ia kokoke aole e mau makahiki. 'Epekema hiki ole i wehewehe i kēia pohihihi mea. Paʻi me Iakoba Ukrainian Fodor Nesterchuk, ka poe i ole hiamoe no 20 makahiki. He 'aʻole e kiʻi luhi a me ka mai i haha aku nawaliwali. Night ka koena kanaka replaces heluhelu buke, a me ka pāʻani Mū Kākela me ke kamepiula.
ka hopena
Ma pehea ke kanaka mea ma maha, e hilinaʻi nui ma luna o kou naʻau i loko, a ola. Hiamoe kāna hana - he maʻi e pono i ke kupono kokoke loa i kahi a me ka pono hana. Once lanakila i ka maʻi, oe e e kiʻi i piha kumu hoʻomalu e loaʻa, e hele mai i ka haumāna a me ka narcolepsy Kanikani'āʻula. Oia pilikia i loko o kekahi mau hihia ola-na olelo hooweliweli au. I ka Ia manawa e hana eha iaʻi e like me ka hoʻomanawanui ia iho a ma ka 'ē aʻe. He pinepine ka ulia i ka hana 'ole ma ke alanui triggered ma pōkole hiamoe i kanaka e hana eha iaʻi mai ka maʻi nele o ka hiamoe pono hiki ole ka pāʻana.
Ke kanaka nana eʻalo me ka meaʻehaʻeha hiamoe, e ike i narcolepsy, pehea e kiʻi pohaku uinihepa, o kona symptoms a me ka hoʻoikaika ma Hawaiʻi nei.
Similar articles
Trending Now