Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpū a me ka naʻau liʻiliʻi wale

Mai kā lākou mau kūpuna, heʻokoʻa ka mea ua hoolilo i ka pakiko-malama a me ka maʻemaʻe he nui manawa mākou. Mākou mau maʻemaʻe ma luna o ka waho, me ka noʻonoʻo nō, i kekahi manawa, i ko kakou na nā loko no hoi e pono ai kēiaʻano o ka Kāohiʻana.

Ma o ka opu, ua hoomanao wale ia ia ke hoole i ka eha wale, a me ke kaupaonaʻana, i ka wa e ai ai. O nā mea a pau o ka na nā loko ia o ka'ōpū koi kūikawā noonoo, no ka mea, me mua ai a komo i ke kino, a me nā germs a me koʻohune. No laila, pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpū?

Aʻano o ka aoao, e hoomaemae i ka'ōpū mea wale kupaianaha, HEN, mai 'inikua ke kaʻina hana, a hoohana aku ai', a pau me ka poʻe laau i hoʻohanaʻia e nā kūpuna o kākou.

Mua 'oe aʻo pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka opu a me ka naʻau liʻiliʻi, e ka lawe i ka nana aku oe i ka mea o ka'ōpū.

'O kēia kekahi o nā mele kanaka hui, kohu i ka eke, me ka hou pā. Food neʻe ma ka digestive'āpana, haalele kona pā o ka subtlest papa o ka slag a me kela hoʻokali kūpono 'ikamu, ina e hiki ole ke hōʻuluʻulu manaʻo ponoʻole. Digesting i loko o ka'ōpū, meaʻai ua hoohuliia mai i loko o chyme a neʻe ma - i kekahi duodenal liʻiliʻi i loko o ka naʻau liʻiliʻi, a ma laila ma luna o ka pā pōhaku e waiho ana i ka papa i koe. Me ke ana o ka hou'āpana o ka ai, i kēia mau papa nā pūhaka, pela e ka mea paʻakikī no ka secretion o digestive nā'ūhū. Hoʻolako 'ole' ana i loko o ka nohona ma functionality o ka meaola, i kuʻu iho e hoʻonele a me ka nui ana o ke kanaka.

Hoi i noonoo ai i ka hana ana i ka digestive nenoaiu, ia mea hiki ke kamailio e pili ana pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpū. Mākou e kaumaha aku i kekahi mauʻaoʻao, mai a oe ke koho i ka loa e pono no oe.

Kekahi hana maʻamau ma, e hoomaemae i ka'ōpū hiki ke kapaia he hana nui loa, e luaʻi aku. He ke kaʻina hana no kekahi mau lā (e elua a ekolu lā), pu e nui ka wai, inu. Ma keia hana i kona io aoao. Mai ke kino i loko,ʻaʻole wale unneeded waiwai a me ka anakahi iki-meaola, akā, hapa o ka bile, ma o na la 'ano nui poino i ka gastric mucosa. Kēia hiki ke loli ka pau gastrointestinal'āpana.

Ua aʻo ana ae hoomaemae loa oia i ka'ōpū ma ka luaʻi kahea aku a me ka noho ma luna o ka mea i hiki, e hoʻomaka i ke kaʻina hana. Hana keia mea, ua pono i loko o ke ahiahi, ma hope ma kahi o ekolu hora mahope iho o ka ai ana? Eaia. Hoike mai i loko o ka hano o ka wai (unheated, hoolapalapaia), (baking soda) (teaspoonful) a me ka hapalua moʻa ukuhiia inu. Hoolohe oe elima minuke, a induce ka luaʻi. E hana hou i ke ka ina hana hou.

Kekahi pono kaʻaoʻao o ke ana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka'ōpū a me ka kōkua o kekahi decoction o ka tidara paipu.

Maʻi hēhē wai (500 ML) a me ka brew paipu (mea wili palaoa i lawa ka elima spoonfuls tablespoons). Ka Nohona i haahaa ka wela no ka umi minuke, a ninini i loko o ka thermos, Hoopaa loa i loko o ka mea, ma kahi oʻumi hola. He hana kai no ka lā, ke kūapoʻana i ka wai. He mea nui i ke kai ua maluhiluhi ole, no laila, e hoomakaukau ia ai ma luna o ka kela la i keia manawa.

E lohe i kou mimi, e like me ka wa i oe i ike i ka mea i hoʻomaka i ka hoʻololi 'ia nā pōpō, laila, hoomaka ae la ke kaʻina hana o ka huikala. pono hoʻomau i lōʻihi ka papa o ke kai, mai ka paipu like me ka mimi, aole ia i lilo ka aniani moakaka waihoʻoluʻu. Ma hope o ka huikalaʻana o kēiaʻano ua? Aeiiaiaoaony e inu ai i loko o ke kakahiaka hookeai mahana hoolapalapaia i ka wai.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka houpo kumu ke kalamo

Mua, e pono e brew kī mai ka rhizome. E laweʻEhā nō ipu o ke kī a me kā lākou mau i loko o ka palapala o ka wela , e induce ka luaʻi. Airovy kī lākou ma ka hoʻomaʻemaʻe i ka opu mucus, relieves ae hookaawale, a pepehi i ka maʻiʻaʻai. I ke kakahiaka, ma mua e hoʻomaka ana e palaki i kou mau niho, ka mea, ua? Aeiiaiaoaony e inu ma kahi o ekolu na kiaha o ka wai me ka hou o ke soda. Ma hope iho o ia induce ka luaʻi. Ua hoi eliminates ka mucus.

'ōpū hoomaemae kaʻina hana i contraindicated i loko o ka kēia hihia.

• naau maʻi
• hāpai keiki
• PMS
• hypertension
• ulcers

E hoomanao, catharsis hiki ole ke lawe mai loa pinepine, akā, mai ka manawa i ka manawa. Good ola ia oe!