Uala ma ka pepa kini. Simple a me ka ono

Uala ma ka pepa kini - ka pa i ka mea hemolele e like me kaʻahaʻaina a ka mea ohana awakea. Na mea a pau hilinaʻi nui ma luna o ka makaukau o ka beauty. Kēia hana o ka lapaau ke hoola i ka nui nui o ka mahuaola. Eia hou, na uala ma ka pepa kini ka nui mahalo i na keiki, no ka mea, i kekahi manawa, ke kaumaha ma muli o ka beauty, reminiscent o ka pulehu uala.

Ke easiest beauty Aʻole e koi i ka puu o nā mea hoʻohui. Inā ua nele wale uala, a me ka wahi o ka bata. He mea pono e koho i kekahi meakino pepa paia tubers a me kaʻoi loa identically hoʻokino. ia mea i pono, e oki aku i ka ihi. Aloha holoi i nā tubers ma lalo o ka wai kahe, a ua nānā hoʻomaʻemaʻe i ka lepo. A laila mākou e hana ma luna o kēlā kea e oki ai. Waiho ana i laila kekahi wahi kupa o ka bata, a uhi i ka pepa kini. E kau i ke pa, oia no me ka uala i loko o ka umu no ka 30 mau minuke. Five minuke ma mua o ka pauʻana o ke Keiki oe pono e wehe i ka pepa kini i ka uala mea eleele a. Inā keia'ōpio ka lau, ka mea hiki keʻai i loko o kaʻili.

Uala ma ka pepa kini i loko o ka umu hiki e moʻa me penei. Ka mea, e lawe 4 uala, elua nā komako,ʻelua haneri nā huna o ka puaʻa,ʻekolu haneri nā huna o ka waiū a me ka laeʻula i. i holoiia a uala, a hahao i loko o ka saucepan. Ka wai hoʻohui kekahi paakai, a kau ma luna o ka una honua.

Maʻi hēhē lākeke uala , a wehe i ka wai. Kēlā me kēia tuber uaʻoki ma ka hapalua. Puaʻa, a me ka waiū e oki ai i loko o loa lahilahi slices. Next mākou 'ano mākou papa. E i kekahi'āpana o ka pepa kini, a kau ia ma luna o kaʻuala hapalua. E kau i ka puaʻa ma luna, ma hope o ka waiū, a me ka hope o ka pōʻai o ka kamako. Mākou uhi pepa kini, a hoʻouna aku mākou masterpiece i loko o ka umu. I ka imu manawa o 15 minuke. Uala ma ka pepa kini ua pulehu i ka wela o ka 200 degere. Malama me kaʻai a me nā lau mulea.

No ka mea kēia beauty e pono ai uala. E hoʻomaka, hui mau tablespoons o kaʻailaʻoliva me kekahi laau palupalu a me nā meaʻala. 'Oe ke lawe oregano, marjoram ' ole 'ē aʻe condiments like makemake. Mai poina i ka paakai a me kekahi pahūpahū. Uala holoi leʻa (ka mea e eʻai i loko o ka ili). A laila, hui pu ia me ka hoomakaukau kahikoia a nani. Ma hope iho o ia, ua uhi kēlā me kēia tuber ma ka pepa kini, a hoouna aku ia i loko o ka umu no ka ma kahi o 20 minuke.

Ma hope iho o kēia manawa, ke unuhi mai i ka uala ma ka pepa kini a me ka crosswise incision. Mākou i loko o ia i ka pat o ka bata, a pīpī aʻe i papa manamana, me ka waiū. Mākou e hoouna aku i loko o ka umu no ka elima minuke. I ka wa ana i kāpīpī me kua ia ia i na laauikiai a pau.

Ua nui likeʻole o ka sayings uala a me ka ai. E hana i kēia, i ka tubers e deepen puna. Iki oki ae la i ka lalo, e hoʻonoho i nā uala ma ke kāluaʻia kuina. A laila, e waiho ana i loko o kekahi hoʻokomo akula. He maikaʻi ina ia mea,ʻaʻole he wīwī. Uhi kēlā me kēiaʻuala ma ka pepa kini a waiho i loko o ka umu no ka 20 minuke ai ka apana uuku na oi. A laila, e hoʻokiʻekiʻe aʻe i ka pepa kini, a pīpī i ka uala me ka papa manamana, me ka waiū. E hoouna aku au i ke pa, oia no hoʻi i loko o ka umu no ka elima minuke. Mahope na uala ma ka pepa kini me kaʻai makaukau.

Koho no keia pa, oia no ka puu. Kela a me keia wahine hiki ke hoʻokō i kou beauty nā mea hoʻohui a me nā meaʻala. Uala hele pono me ka nui huahana, no laila, he mea kahi e e makakū.