'Esetene - he aha ia? 'O ka horrogone estrogen. 'E Estrogens i loko o nā kāne

I nā manawa pinepine, kauka nā kauka i nā ma'i no nā ho'okolohua estrogen. He aha ia? He aha nā hana nui o kēia mau hormones? He aha ka pō'ino o ka hō'ino'ia'ana o ka hormonal? He mea nui kēia mau nīnau i nā kānaka he nui.

'Esetene - he aha ia?

'O ka mea'oia'i'o, kokoke i kēlā me kēia kanaka i ke ola i lohe i kēia manawa. 'Esetene - he aha ia? He biologicallyʻeleu waiwai, steroid hormones, a i maʻamau ana o ke kino, pakahi aku la ia i ka reproductive'ōnaehana, e like me ma maʻamau hāpai keiki.

I kēia lā, aia i'oi aku i'oi aku ma mua o kanakolu mau'ano o kēia mau mea hormonal. Akā,'o ka mea nui loa, penei:

• 'O ka hormone'oi loa o kēia pū'ulu isradiol -'o ia ka nui i ho'oholo'ia i loko o nā ho'okolohua. 'O ke'ano ho'okahi kahi o nā lā'au lapa'au, e like me nā pilikino pili.
• 'O Estrone ka lua o nā hormone nui loa ma kēia hui.
• 'O Estiol kahi waiwai i ho'ohui'ia mai nā'ano'elua. 'O ka helu nui loa i'ike'ia i nā wāhine i ka wā'ōpū.

Ua'ae'ia ke'ano o ka estrogens he hormones wahine. A no ka mea,'oi aku ka ki'eki'e o ko lākou kūlana ma nā māka'i wahine. Akā ho'i, ua ho'opili'ia kēia mau mea i loko o ke kino kanaka, akā na'e, ma ka li'ili'i loa.

'Auhea ka hua'enerogene i hana'ia?

Ho'ohālikelike'ia ka Estrogen i loko o nā'elele. I loko o nā kāne, ua ho'ohui'ia kēia waiwai ma nā mea'oko'a. Eia kekahi, he mea li'ili'i ia i hana'ia i loko o nā āpau. Ho'opili'ia nā oestrogens e nā hopena enzymatic pa'akikī mai nā mea arogen. Eia kekahi la'ana,'o ka huahana ho'omaka no ka ho'okumu'ia'ana o estradiol he testosterone.

He mea pono ke ho'omaopopo'ia e hiki ke hana'ia ka estrogen hormone i nā'ano like'ole o nā ovaries. Eia kekahi la'ana, ma ka hapalua mua o ka menstrual, ua ho'opili'ia kona nui nui e nā follicles, a ma ka lua o ka hapalua - ma kahi'ōpū'ōmele. I loko o ka'ōpū, ua lawe'ia e ka placenta ka hana o ka hana'ana i ka estrogens.

'Auhea ka estrogene? Hormones he mea lā'au ho'omehana honua i hiki ke lawe'ia me ke kahe'ana o ka holo'ana i kekahi hapa o ke kino. 'O nā'ōpū nui e hilina'i'ia,'o ia ka kōpū, ka pilikino, ka ate, ka mammary glands, nā māhele o ka'ōnaehana urinary, ka pituitary gland, etc. Ma ke ala, ua ho'omalu'ia ka inoa o nā mea estrogens i ka hormone i hana'ia i loko o ka pūnaewele hypothalamic-pituitary.

Nā hana o nā hormones i loko o ke kino o kahi wahine

I mea, i ke kūlana o ka estrogen i loko o ka wahine kino hiki ole ke overestimated. 'O ka mea mua, he mea pono e ho'omaopopo i kēia mau mea e ho'omaopopo i ka hana ma'amau o ka'ōnaehana hānau, a kāko'o ho'i i ka makuahine a me ke keiki i ka wā'ōpū. Eia kekahi la'ana, ke ho'oponopono nei lākou i nā hana o ka ulu'ana, ka ulu'ana a me ka hō'ole'ana i ka hopena o ka hopena i ka manawa o ka menstrual cycle.

I ka wā o ka'ōpio, nui ka nui o ka estrogen i loko o ke kino. Ma hope o nā mea a pau,'o kēia mau mea ke kuleana no ka ho'okumu'ana i nā pono kīwila, e like me ka ulu o ka lauoho, a me ka ho'oulu'ana i ka umauma. Hiki i nā hormones ho'okahi ke ho'opili i ka hanu'ana o nā momona, ho'onāukiuki i kā lākou mea kanu, a laila e ho'oulu ai i ka palupalu,'o ia ho'i nā kiko'ī wahine o ke ki'i. Ma lalo o ko lākou mana, ua ho'okumu'ia ke'ano o ka pelvis. Hiki i nā mea hana ho'omeheu ka ho'onui i nā pūnaewele o ka epithelium vaginal, ho'onou i ka ho'oku'u'ana i nā ku'i kino a hana i ka wahi maika'i loa no ke ola o ka spermatozoa a me ka fertilization.

Ho'opili'ia, ua pili ka'enerogeneke i ka hana o ka pūnaha cardiovascular, e ho'oikaika i ke kahe o ka toto, e mālama i ke ki'eki'e o ka cholesterol, a pēlā e kāohi ai i ke kūkulu'ana o atherosclerosis. 'O kēia mau hormoni ho'okahi ke kuleana no ke kū'ai'ana i ka calcium a me ka'āpana o kēia mineral ma ka iwi iwi. I kekahi'ao'ao, ho'ololi lākou i ka hana o ka'ōpiopio pūnaewele, e ho'omaika'i i ka hana lolo. I loko o ke ake, ho'oponopono nā estrogens i ke'ano o kekahi mau'ano o ke koko.

'O Estrogens a me kā lākou hana ma ka hana'ana o ke kino kāne

E like me ka mea i ha'i mua a'e nei, ua hana'ia ka "estrogen hormonone" i loko o ke kino kāne. A, no ka mea li'ili'i o kēia waiwai, he mea ko'iko'i kona kuleana. Eia kekahi la'ana, ma ka'oi aku ka ikaika o ka wahine,'o ia ke kuleana no ka hana ma'amau o ka pūnaewele cardio, a hā'awi i kekahi mau hana o ka lolo, ho'onui i ka ho'omana'o, a me nā libido.

I ka manawa koke, pono ke'ōlelo e loa'a ana ka estrogen i loko o nā kāne i ka pae ma'amau o ka cholesterol a, me ke'ano o ka testosterone, e ho'olako i ka ulu'ana o ka ulu.

Mahuahua ka nui o kēia mau hormones hoʻopilikia 'ia ana i ka hana o ke kino holoʻokoʻa, ka paipai' ana i ka palapala moʻopane o ke kaikea ma luna o ka wahine type, ma o na la gynecomastia, 'ole. E.' aʻe 'ana o ka reproductive'ōnaehana mana, ua hoʻemi libido, naʻau i loko nā poʻohiwi a me ka kaumaha.

'O ka ma'amau o nā estrogens i loko o ke koko

E like me ka mea i ha'i mua'ia,'o ka nui o kēia mau mea homoni i loko o ke kino wahine e hilina'i nui ia ma ka mahele o ka manstrual - aia wale nō i kekahi mau lā i hā'awi'ia ai kahi hō'ailona. 'O Estrogens, a i'ole,'o kā lākou helu, i ho'oholo'ia e ka ha'awina o nā mea koko.

Iloko o ka mea mua, no laila,-kapaia follicular menstrual kalapona pae i ka nui o ka estrogen mea,ʻaʻole he nui. Akā i ka ulu'ana o ka manu ulu a me ka ulu'ana, pi'i mau ka ha'aha'a. I loko o kēia wā, hiki ke nui o ka hormone mai 5 a 50 pg / ml. Akā i ka wā o ka'okihue'ana o ka manu lele a me ka ho'oku'u'ia'ana o ka oocyte, ua'oi ke ki'eki'e o ka estrogen - i ka wā o ka'ōpiopio'ana i ka helu he 90-300 pg / ml. Ma hope iho o kēia pae, ma lalo o ka aoao o ka luteinizing hōmona, estrogen pae emi iho a me ka papa koa mai ka 11 a hiki i 116 pg / ml. A laila ua ho'opau hou'ia ka ho'ohuli.

Ma kahi ka'awale, pono e ho'omaopopo'ia ke ki'eki'e o ka estrogen i nā keiki ma lalo o 11 makahiki he 5-20 pg / ml. 'O ka nui o ia mea e ho'ēmi ana i nā wāhine i ka manawa o ka menopause - ua like ia me 5-46 pg / ml.

No nā kāne, a laila,'a'ole i'oi aku ka nui o kēia hormone, ma ke'ano kūpono, ma mua o 50-130 pg / ml.

'O nā kumu o ka pi'i'ana o nā estrogens

I kekahi manawa i ka loa'a'ana o ka noi'i,'ike nā kauka i nā ki'eki'e o ka estrogens i loko o ke koko. He aha nā kumu o ia pilikia? I ka hapanui o nā hihia, hō'ike kēia i ka haunaele ma ka endocrine,'o ia ho'i, ka hypothalamic-pituitary system. 'O ka manawa pinepine, he'ano ma'i like kēia me ka lawe'ana i nā lā'au o ka hormonal pono'ole, e like me nā mea lapa'au.

I kekahi mau mea, ua'ike'ia ka estrogen keu me ka'ai'ole,'o ia ho'i ka manawa e'ai ana i ka nui o nā mea momona, ka pī, ka pia a me nā mea'ai'ē a'e i nā homoni. Eia kekahi, e like me kēia ma'i ka mea e hō'ike ai i ke kū'ana o nā ma'i koko o nā mea like'ole i loko o nā'ōpala o ka pūnaehana hānau, ma ka mea'ole i ka lolo.

Nā hō'ailona o ka ho'onui'ia o ka estrogen

'Oia'i'o,'o ka nui o ka estrogen e pili i ka hana o ke'ōpoko holo'oko'a. A ma laila nō i ka helu o symptoms, ka hanana a i ka hiki i ka hihia o ka 'aʻe' ana o hormonal mau kaʻao. Ma kahi mua, aia nā ma'i o ka menstrual cycle. Eia kekahi,'o nā wāhine me kēia diagnostics ua ho'onui'ia ke kahe o ke koko. Ho'onui'ia ka pilikia o nā'ula o ke koko.

Ho'ohui pinepine'ia nā mea like'ole me ka pi'i'ana o ke kaumaha o ke kino, ka momona, ka uhaki'ia o ka mikiki. 'O nā hō'ailona me ka'eha o ka umauma, ka pihi mau'ana, a me nā pūnana hou. I kekahi manawa hiki ke hana i ka palepale lauoho, a me ke'ano o ka'ili'ili. 'O ka ho'onui'ia'ana o ka estrogen e hiki ke'ae'ia me ka ho'onui'ia o ka ma'i, ka ma'i ho'omaha, ka nausea a me ka lua'i'ana. 'O ka puka'ole o ke kauka lā'au lapa'au kūpono me ka puka'ana mai o nā ma'i koko a me ka'ino'ino o nā mea kino.

No ke aha e emi ai ka estrogen?

'Oia'i'o, aia kekahi mau kumu e hiki ke ke'ake'a i ka inoa o nā mea i kapa'ia he estrogens. He aha kēia? He aha ke kumu o ka emi'ana o ke ki'eki'e o nā hormones? Aia kekahi mau pilikia malua'ole o ka'ōnaehana hana e ho'ohālua i ka hopena hormonal. Ma ke'ano he kūlana,'ike'ia lākou i ka wā'ōpiopio a i'ole ka'ōpiopio.

Eia hou, hiki ke ho'ohui'ia ka emi'ana o ka estrogen i ka pilina'ole. I kekahi manawa ka hemahema o ka hormone i kahi hapa o ka huaora, ma kahi o ka acid ascorbic, ka tocopherol a me nā hua B B. Ma kekahi'ao'ao, ua'ike'ia ka emi'ana o ka nui o ka estrogen i ka wahine i loko o ka menopause.

Nā hō'ike o ke kau'ana i ka hormone

Ho'ouka'ia ka nui o nā manawa o ka estrogen e ke po'o hina, a me nā hō'ailona o ka na'au. 'O ka manawa pinepine, ua'ōhumu nā mea ma'i i ka lohi nui a me nā mea i kapa'ia he "wela wela" i ka pō,'a'ohe mea e pili me ka wā climacteric. Eia kekahi,'o ia'ano ma'i e hiki ke ho'ohui pū'ia me ka uila, ka nāwaliwali mau, a me kekahi ma'i ma'i moe'ē a'e. I kekahi manawa, aia kahi ma'i. Ke ho'opi'i nei kekahi mau wāhine no ka emi'ana o ka makemake.

'O ka emi'ana o ka nui o nā estrogens e pili ana ho'i i ka hana o ka'ōnaehana hānau, e hō'ike'ia ana e ka emi'ana o ka makemake i ka wahine a me ka ho'onui'ana i ka malo'o o ka wahine.

'O ka nele o ka lawelawe kūpono e hiki ai ke hopena i nā hopena maika'i. 'O kekahi la'ana,'o ka hemahema o nā hormones ma nā wāhine makua ke alaka'i pinepine i ka emi'ana o ka pūpū a me ka mammary, a me ka'ole'ole. Eia kekahi, ua kōkua kēia'ano i ka ulu'ana o ke atherosclerosis, ke koko ki'eki'e, nā ma'i'ele'ele, a me ka nalowale a me ka nalowale o ka menstrual cycle, nā mana'o ho'omana'o, a me ka hana'ana i ka mana'o i ho'emi'ia. Aia kekahi hiki ke ho'omohala i ka osteoporosis. Hiki pū'ia nā hemahema Hormonal me ka ho'oulu nui a me nā loli pinepine i ke'ano.

Pehea e ho'onui ai i ka ki'eki'e o ka estrogen?

Ma ke alo o nā hō'ailona pilikia e pono'oe e nīnau wikiwiki i ke kauka a kau i nā hō'oia no ke ki'eki'e o nā hormones. Me nā ma'i ho'onā'ino'ino nui, ua ho'onohonoho'ia nā ma'i i ka lā'au hō'ailona hormonal.

Hiki ke ho'onui'ia ke ki'eki'e o ka estrogene, akā, inā he mea li'ili'i nā loli a'a'ole ia he mea weliweli i ke olakino. Eia kekahi la'ana,'ōlelo pinepine nā kauka i nā ma'i e lawe i nā mea kanu lā'au, ma ke'ano he mau huameli E. Eia kekahi,'o ka waiwai nui ka mea'ai. Eia kekahi la'ana,'a'ole he mea hūnā na kekahi mea i kapa'ia he phytoestrogens, i loa'a i nā'ano nui i nā legumes (beans, peas, beans), a me ka eggplant, ka paukena, nā hua'ula'ula, nā'ōmato, ka'ula'ula a me nā pulupulu Brussels. .

Hiki ke ho'onui'ia kekahi hanana keu o nā hormones mai nā huahana o nā holoholona, e like me ka waiū, ka pata, ka yogurt, ka palaoa. 'O ka'ai a me ka i'a he waiwai nui ho'i ia.

Pehea e ho'ēmi ai i ka estrogen?

'O ka'oia'i'o,'o ka ho'oki'eki'e'ana i ka ki'eki'e o kēia mau hormones i loko o ke kino o ka wahine,'a'ole ia he mea'oi aku ka'ino ma mua o ko lākou nele. A me nā ma'i kūpiliki'i, pono ka kōkua'ana o ke kahu kūikawā kūpono. I ka hapanui o nā hihia, ma hope o ka hō'oia'ana i nā hō'ailona, hō'ike nā kauka i kahi papa hormone therapy. Akā, nui nā wāhine e no'ono'o nei i ka hiki ke hana i kekahi mea ma ka home.

Ma ke'ano ma'amau, i ka wā o ka lā'au ho'omalu, pono'oe e hahai i kekahi mau'ōlelo lapa'au. 'O ke'ano, maika'i ke ho'oponopono i ka'ai, ke'ole ka'ai momona mai ia mea, e ho'emi ana i ka nui o nā legumes a me nā huahana'ē a'e. Akā,'o ka'ai e loa'a ana i ka nui o ka fiber (hua hou, nā hua'ai), ma ke'ano'ē a'e, e ho'opili pono i ke'ano o ke kino.

'O kekahi'ano e ho'oemi i ka nui o ka estrogen o ka hana kino, akā,'o ia, ma loko o nā palena kūpono. Hō'oia nā kauka i nā papa hana āpau a holo i ke kakahiaka. Ke hula a hula paha. Eia hou, pono e ha'alele i nā hana'ino, e like me ka puhihikeke, ka hō'ino i ka mea'alani a me ka mea'ona lama.