'O ka ma'i, Kauka
Ke kūlana maika'i o ke kanaka: mana'o,'ano, noi'i. Ka mana'o a me ke kino
'A'ohe mea kūpono o ka noho'ana o ke kanaka ma mua o ka'ōwili o nā mea i hō'ike i ke ki'eki'e o kona mākaukau. 'O ia ke kumu no ka'ike'ana i ka hana a ka mea ola ma kekahi mau'ano, kuhikuhi, me ka mālama'ia o nā pu'upu'u a me ka ikaika.
Eia kekahi,'o ka'oihana lawelawe ka mea ma'amau o ka'ike'ana i nā mana a me nā hana a kekahi.
Nā lālā o ke ki'eki'e o ke olakino
'O ka pae hana hana o ke kino o ke kanaka ke'ano o ia mau mea ai'ole nā loli'ē a'e. Ke hana nei lākou ma nā'ano papahana holo'oko'a,'o ia ho'i:
- ke kikowaena waena;
- pahi;
- endocrine;
- hauhā;
- ka ma'i ma'i a me nā mea'ē a'e.
Eia kekahi,'o ke'ano o ka noho'ana o ke kanaka i ka hopena nui i nā ho'ololi'ana i ka wā o ka hana'ana i nā mana'o, e like me ka mana'o a me ka'ike, ka no'ono'o a me ka ho'omana'o, ka nānā a me ka no'ono'o. Noho ma luna o kou olakino a mai nā kumuhana pili.
Hō'ulu'ulu'ia o nā'ano'āina
He nui nā'ano e pili ana i ka noho kanaka a me ke olakino. 'O ia ke kumu kū ho'okahi o ka noho'ana o ke kino i kēlā me kēia kūlana. Eia na'e, mai kahi nui o nā kūikawā kūikawā, ua'ike ka po'e'epekema i ka mea nui loa. Ho'ohui lākou i kekahi mau papa. Kēiaʻano mea :
- ka hana ma'amau;
- hō'ailona;
- palena palena.
Nā ooieoeiiaeuiiai moku'āina i ka kekahi papa wale ia ka hoʻohana 'ana i kekahi loiloi' ana hoʻohālike - o, pono a me ka uku lawelawe. 'O ka mua o lākou ua'ike'ia ka hiki'ana o kahi kanaka e hana me kahi kūpono o ka pololei, ka hilina'i a me ka manawa kūpono. 'O ka hō'ike o ke kumukū'ai o ka hana he mea ia ke'ano o ke kūlana o ka hana mai ka mana'o o ka ho'opau'ana i nā mana ikaika o ka'ōpiopio, a'o ia ka hopena i ka hopena o kona olakino.
Ma muli o kēia mau papahana, ua ho'oka'awale'ia ka waena ma waena o kahi kūlana hana a me ka'ae'ia a me ka'āpono'ole'ia. Ke ho'ohana'ia nei kēia papahana ma nā ha'awina e hiki ai ke hana i ka'oihana.
I ka papa hea kahi kūlana o ka mea ma'i, ua ho'oholo'ia e nā kauka e pili pono ana i kekahi hihia. Eia kekahi la'ana, ka moku'āina o ka luhi. E alaka'i ana i ka emi'ana o nā hō'ailona hana, akā he hewa'ole e no'ono'o pono'ole ia. Eia na'e, inā'ae ke ala o ka luhi i nā palena ha'aha'a o kahi kūlana ma'amau, e pāpā'ia ka moku hana. 'A'ohe pō'ino kēia'ano papa helu.
'O ke ko'iko'i ko'iko'i o nā mea e pili ana i ka'ike a me nā kino e kaumaha ai kona kino. I ka wā e hiki mai ana,'o kēia'ano luhi kahi kumu kūpono o ka puka'ana o nā ma'i like'ole. Ma muli o kēia kaʻawale maʻamau a me ka'āno'ē ooieoeiiaeuiiai moku'āina o ke ola. 'O ka hope o kēia mau papa'elua he kumu ia o ka noi'i noi'i. Eia kekahi la'ana, ma hope o nā hopena lō'ihi a me nā pilikia, nā ma'i o nā kī'aha koko a me ka na'au, nā pūnaehana ho'opunipuni, a me nā neuroses ho'i e ala pinepine.
'O ka mua o kēia mau'ano'elua ke hō'ike'ia e ke ki'eki'e o ka haunaele i nā mea hiki i ke kanaka a me nā koi i ho'okumu'ia iā ia ma lalo o nā kūlana kūikawā. Hiki ke ho'opilikia'ia kēia'ano e ka nui o nā kaumaha, ka lō'ihi a me ka hana nui. I kēia hihia, loa'a ka luhi i loko o ke kino a ho'onohonoho'ia kahi moku i ka ho'olālā kaha. Ma ka manawa ho'okahi, pono ka mea e ho'ā'o ai e ho'okō i ka hopena i makemake'ia, i'oi aku i ka mea i makemake'ia.
'O ke kauka'ana o ke kauka
Ke ho'oka'a'ike aku i kahi ke'ena olakino, ke hana'ia nei ka loiloi o kahi kūlana o ka mea ma'i e kekahi mea lapa'au ma ke'ano o ka'ikepili noi'i, kahi noi'i, labohana a me nā ha'awina'ē a'e. I kekahi manawa, mālama'ia kēlā mau hanana e pili ana i nā ma'i e hele ana i ka pīpī. I kēia hihia, ua hana'ia nā noi'i ko'iko'i, e hō'ike ana i ke ki'eki'e o ka nohona hana o kahi kanaka.
Ho'opi'i'ia nā ho'opi'i o ka mea ma'i a me kāna'ike helu anatomical, a me nā hopena o kahi ho'okolohua'oko'a e loa'a ai nā'ike ma:
- kaomi kaohi;
- ka nui o ka na'au;
- Hoemi a ho'omāhuahua i ke kaumaha o ke kino;
- ke alo o ka edema, a pēlā aku.
'O ke'ano o ka'ōnaehana o nā ipu koko a me ka pu'uwai
Ma hea kahi e ho'omaka ai ka ha'awina o ka noho'ana o ke kino? Me ka loiloi i ka hana a kona pu'uwai a me nā kī'aha koko. 'A'ole kēia he mea kānalua. 'O ka noho'ana o ka hana ma'amau o ka'ōnae'aha ma'i i ka hiki ke hā'awi'ia ka oxygen i kēlā me kēia pū o ke kino kanaka. 'O kēia ka mea e hiki ai i ke kino a pau e hana e like me nā mea ma'amau. Eia kekahi,'o ka loiloi'ana o ka moku koko a me ka pu'uwai i ka mea mua no ka mea he'ano pilikino loa ia i nā kānaka hou.
He aha nā hō'ailona ko'iko'i o ka nohona hana o kahi pūnaewele nui no mākou? He pulse kēia e hō'ike ana i ka no'ono'o o ka na'au, a me kahi hō'ulu'ulu o kona mau loli.
'O kou olakino nō ho'i ia e pili ana i nā kī'aha koko. 'O kona kūlana kūpono ma ka laulā o 100-129 / 60-79 mm. Gt; Nā'Ōlelo. Ho'onui'ia ka pelekane i ke ki'eki'e, a ho'oha'aha'a'ia - i ka hypotension.
'A'ole hiki ke nānā i ka nohona o ka'ōnaehana cardiovascular me ka nānā'ole'ana i nā'ano o ka loli o kāna hana ma hope o ka ikaika ikaika. Ho'omākaukau kēia i ka lō'ihi o ka ho'ōla hou'ana o ke kino. Ho'ohālike'ia nā'ano like'ole e ho'ohana'ia ana i nā'ano ho'ā'o hana.
Moku'āina o ka'ōpū hanu
I mea e pono ai ka hana nui o ke kino e hana i ka hana mau no ka komo'ana i loko o ka oxygen a me ka wehe'ana o ka wai a me ka carbon dioxide. No kēia'oihana hau'oli ke kuleana.
'Ekolu mau lālā i mana'o'ia e loiloi i nā'ike o ka nohona hana o kahi pūnaewele i hā'awi'ia. 'O kēia ka hohonu, ka pinepine a me ke'ano o ka hanu'ana.
'O kekahi o nā kuhikuhi nui loa'o BH. 'O kēia ke'ano o ka hanu hauhā, kahi kūpono no ka hā'awi mau'ana o ka oxygen i nā pūnaewele kino a pau. 'O nā kumukū'ai o kēia hō'ailona ma muli o nā kumu. 'O kēia ka mahana o ke kino a i'ole ka'ōlohelohe, a me ka wā ma mua a ma hope paha o ka'ai'ana. 'O ke alapine o nā ho'olaho hanu mai ke kūlana o ke kino. Ua'ike'ia kona mau kaulike li'ili'i i kahi kūlana kūlana, a nui - kū. I loko o nā kānaka, hāhā ka hanu'ana ma o 2-4 mau hanana ma kēlā me kēia minuke ma mua o nā wāhine. 'O ka ma'amau,'o ke kūlana BH ma'amau i loko o ka laulā mai 14 a 16.
Pehea e ho'oholo ai i ka kūlana o ka'ōnaehana'ōpena? Hiki i kēia ke nānā 'ana:
1. ka hopena o ka na'au a me ka hanu hau'oli. Ma ka ho'omaha a me ka ho'olālā'ana, e hele ana kēia mau koina mai 4: 1 a 5: 1. 'O ka ho'onui'ana i kēia mau hō'ailona ma muli o ka nui o ka na'au e hō'ike ana i ka emi'ana o ka thermodynamics o ka na'au. 'O ka emi'ana o nā kumukū'ai ma muli o ka ulu'ana o ka puka'ele'ele e hō'ike i kahi hana kūpono'ole o nā akemāmā.
2. Ka hanu'ana i ka manawa. No keia ua hana Stange hāpana. Inā hiki i ke kanaka ke pa'a i kona hanu no ka'oi aku o 80 mau kekona, hiki iā mākou ke kama'ilio e pili ana i kahi maika'i o kona mau māmā, 70-80 - maika'i, 65-70 - kekona, emi mai ka 65 - nāwaliwali.
'O ka moku'āina o ke kikowaena waena
Ho'ohālikelike'ia ka'ike o ka hana'ana o nā'ōpiko a pau i ka wā o ka ho'okolokolo'ana a me nā hopena o nā'ōnaehana'ano olapili. Eia nō na'e, no ka'ōpiopio o nā pūnaewele, nā kānaka lapa'au ma'ane'i e kū nei i kahi mau pilikia e pili ana i nā palena o ka noi'i waiwai.
No ka ho'oholo'ana i ke kūlana o ka lawelawe'ana o ke kikowaena pūnaewele, he mea nui i ka mea lapa'au e'ike i nā'ano o ka hiamoe o ka mea ma'i. 'O ka'oia'i'o, i ka pō e ho'omaha ai,'elua mau hanana. He lohi a wikiwiki kēia moe. Ma ka hola o ka pō, e ho'ololi'ia kēia mau hanana, e hana hou i 3 a 5 manawa. Inā pilikia kēia pilikia, ua'ike'ia kahi ma'i'eha, kahi e hō'ike ai i nā ma'i kino a me nā neurotic i loko o ke kino.
'O kahi mea hō'ike nui o ka nohona hana o ka pūnaewele nūnū waena'o ka ho'ohui'ana o nā ne'e. Ho'ohana'ia nā'ano kiko'ī no ka ho'oholo'ana i kēia hō'ailona. Me ke kōkua'ana iā lākou, ua hō'ike'ia ka ho'ohui pono a me ka ikaika o nā ne'e'ana o ka ma'i.
'O ka pilikia o kēia hana e hō'ike ana i ka luhi o ke kino a i'ole ke kū'ana o nā loli hānai i hāpai'ia ma kekahi mau wahi o ka pūnaewele ma'i.
A i mea e wehewehe ai i ke kūlana o ka lawelawe'ana o ke kikowaena pūnaewele waena, e ho'ohana'ia ana:
- EEG, ai'ole he electroencephalogram, ho'opa'a i ka hana hili o ke kino o ka lolo;
- REG, ai'ole rheoencephalogram, kahi e nānā ai i ke kahe o ka lolo o nā moku lolo;
- EMG, ai 'ole ka electromyography, e ho'opa'a nei i ka hana hila o nā'i'o pa'alē;
- Chronaximetry, e'imi ana i ka hika o ke kino āpau, e pili ana i ka manawa o ka hana o ka ho'oulu;
- Hō'oia'o Romberg e hō'ike ana i ke kūlana palekana ke kū ke kanaka;
- Ke ho'ā'o'o Yarotsky, ka mea e ho'oholo ai i ka paepae o ka'ike, i loa'a ka mea nānā ma kahi o ka'ike;
- ka hō'ailona lima, kahi a ka mea ma'i e kau ai me kona manamana lima a hiki i ka piko o ka ihu (hiki'ole i ka hō'ailona ke kuhikuhi i ka neurosis, ka ma'i'eha, ka luhi, a me nā hana'ē a'e o ka state functional).
Hiki i nā ha'awina o nā'ōpiopio ke hō'ike i kekahi o kona mau ma'i. 'O kēia nā neurosis a me nā'ano neurosis-like, neurasthenia, etc.
'Oloke
Ooieoeiiaeuiiai noʻonoʻo moku'āina o ka meaola, e like me ka rula, kaupaona i nā nāʻano o nā kanaka hana. I kēia hihia,'o kekahi o nā mea kuhikuhi nui,'o ia ka luhi o ke kino,'o ia ho'i, kona'ano kūlohelohe, i hana'ia i ka wā e kūkulu ai ka volter i ka holomua o ka hana.
Me ka ho'onui'ana i ka luhi, ua kaumaha ka mana'o o ka na'au. Ho'ololi nā ho'ololi e pili ana i ka hana'ana i nā hana o ka na'au, e ho'ololi iā lākou i loko o kahi'ano ho'okele. Eia kekahi, me ka luhi, ke emi iho nei ka hopena o ka hopena, ke hō'ike nei ka ho'onui'ana i ka manawa o ka manawa o ke kelepona.
He mea pa'akikī ia no ka mea nāwaliwali e hana i nā ka'ina hana. Eia kekahi, i loko o ia'ano, ua ho'opō'emi'ia ka nui o ka nānā'ana me ka emi'ana o nā hana o ka mahele a me ka ho'ololi. Ma muli o kēia hopena, ua'oi loa ke kaumaha o ka mākaukau'ike, kahi e pono ai ke kanaka e hana no ka hana o kāna mau hana.
'O ka ho'oikaika'ana i ka noho'ana o ke kino me ka luhi ke alaka'i aku i ka pilikia i ka lawe'ana i nā'ike i loko o ka ho'omana'o lō'ihi. Ho'oku'u'ia ka pūnaewele mālama pokole.
Me ka ulu o ka luhi i loko o ke kanaka, ua ho'ololi'ia nā kumu o ka hana. No laila, i ka ho'omaka'ana o ka papahana hana, aia kekahi'ano'oihana. Eia na'e, ma muli o ka ho'onui'ia o ka luhi,'o nā kumu no ke'a'a'ana i ka hana'ana he mea nui.
Nā kūlana kūpono
Ma ke'ano o ka hana, hele ke kino kanaka i'ehā mau hanana. Ho'omākaukau lākou i nā papa hana:
- hana;
- ka hana hana maika'i;
- ka luhi;
- ka hope hope loa.
Ma hope o ka pau'ana o ka manawa hope loa, e puka mai ana ka hō'ailona o ka hana lima. Pehea e ho'iho'i ai i ka pae kūpono maika'i loa? No kēia, he pono ka ho'ōki'ana i nā hana e hiki ai ke hana a ho'omaha paha.
I kekahi manawa,'ike kekahi kanaka i ka ho'okaumaha'ana, ai'ole ka hō'ili'ili'ana o ka luhi. Hana kēia i nā hihia kahi i lawa'ole ka pono a i'ole ka lō'ihi o nā manawa ho'omaha no ia. I kēlā mau'ano, hiki i ka luhi mau loa, i hō'ike'ia i loko o ka mana'o o ka luhi mau, ka hiamoe, a me nā mea'ē a'e. Akā, hiki i ko lākou helehelena ke hō'ike i ka loli i ka lakene o nā manawa e like me ke ka'ina hana, a me ka hana maika'i.
Pumehana
'O kēia kekahi o nā hō'ailona o ka nohona hana o ke'ano o ka mea hana. E ho'oholo i ka nui o ka hana ho'onāuki e hiki ke ho'okumu'ia ma ke'ano o ka hana hana. Ho'opili kēia i nā mea o ka pa'ahana, a me ka ho'okumu a me ka ikaika.
Ka mālama'ana i ke kūlana o ka hana ma'amau o ke kino
Ke hilina'i'ia nei ka palena o ke kūlana kanaka:
- ke olakino;
- makahiki;
- mea'ai;
- ka nui o ka hiki ke mālama i ke kino;
- ho'onāukiuki;
- ka'ike a me ka mākaukau'oihana;
- Nā hana ma'akino a me nā'oihana olakino;
- ke kūlana o kēlā me kēia.
No ka mālama'ana i ka pae ma'amau o ka noho'ana o ke kino, pono pono ke nānā i nā kūlana e pale ai i ka luhi. No kēia mea he mea nui i ka hana pono a me ka ho'omaha.
Akā na'e,'a'ole hiki ke ho'oholo i nā pilikia a pau e pili ana me ka luhi me ke kōkua o ka ha'iha'i i ka hana. 'O ka hana nui i kēia hihia,'o ia ka ho'onohonoho'ana i kahi o nā limahana a me kāna hana. I ka manawa like, pono pono e nānā i nā kūlana i lalo:
- ho'olālā i kahi kūlana hana kūpono;
- ke loa'a'ana o ke kukui uila a me ka māmā maoli;
- ke kūpono o ka ho'ouku'ana, ke kani a me nā kumu hana'ē a'e;
- ke hele o nā hō'ailona hō'oia a me nā kuhikuhi kūpono;
- ka ho'olālā kālā a me ka mālama'ole i nā pono hana, a pēlā aku.
Pehea e ho'iho'i ai a mālama i kou olakino?
Me ke kōkua o nā'enehana'enehana hou, ua'ike nā mea'epekema kupanaha i ka'ike kupaianaha. 'O ka hui, alaka'i'ia e SV Koltsov, i ho'okumu i kekahi makika kūikawā e pili ana i ka ho'ohana'ana i kahi element scalar o ka mana magnetic a me nā nalu electromagnetic longitudinal.
Ua loa'a i ka'enehana ka inoa "Corrector of state functional" (CFS). 'O ka kumu nui o ka ho'ohana'ana i ka mea ho'ohana,'o ia ka emi'ana o ka makahiki ola'ole o kekahi kanaka. Eia kekahi, hiki mai ka hoihoi hou ma muli o ka ho'onui'ana i ka mana o nā hana i loko o ke kaiapuni wai.
Ho'opilikia i ke kino, ho'oponopono ka mea ho'oponopono i ke kūlana o ka hana i nā mea'oko'a waiwai nui, e ho'oponopono ana i ka hana o ka endocrine, ka ma'i i ke koko, ka'alea, ka pilikino a me nā pono'ē a'e.
Inc CFS e kakau mai ma muli o ka palaka i ka ike, a me ka polarization o ka lāʻau lapaʻau mea kanu a me nā lāʻau ikiʻai, a i kākau maʻume mākenēki Media, noonoo. Kōkua e hoʻoikaika ola a me Massar Emoto - wai nā pōaka palapala. Ka mea, eia no hoi maʻume mākenēki Media, CFS.
Nā papa Koltsov ka kinona 'ike i loko o nā rhythms, i ka mea he mawaho makahiki pāhawewe a meʻume mākenēki kahua o ka Honua. Lakou no hoi i ka pono hopena,ʻaʻole wale nō ma luna o kanaka oihana o ke kino, akā, no hoi ma luna o nā mea a pau kona nenoai. Aia nā ikepili papa a me ka 'ike e ee i ka hopena maikaʻi' ole o ka psychoenergetical. Ka mea, ua hooiaio ia a me ka mea i ka hopena o ka hui hoʻomaʻemaʻe-epidemiological hana.
Me ka CFS e hiki:
1. E hoola hoi lakou i ke anu a me ka mea hoʻomaʻi maʻi ma ka wehe i nā symptoms e like me ke kuni, a me ka cough, aches a me runny ihu, ka luhi, etc.
2. No ka hoʻoponopono pilikia pili i ka maka maʻi.
3. Disinfect a inhibit neoplastic keʻano o ka hanaʻana, a me malignant.
4. E pakele o ka gallbladder a me ka hakuʻala.
5. hoʻopau osteoporosis.
6. No ka hoʻoikaika i ke kino i loko o ke kaʻina hana o ka hoʻopulapulaʻana ma hope o surgeries.
7. No ka hoʻoikaika i ka laulā o ka lomilomi a me ka manuale Inc.
8. hana hepatitis a me ka cirrhosis.
9. E hoʻopau i ka arrhythmia, a kaua aku me ka hou o cerebral moku.
10. E kāohi ana, e pale aku i ka hanana o ka hahau ana a me ka naau ino.
11. No ka pono prostate adenoma.
12. hoola i kanaka mai alcoholism.
13. hoʻopau herpes.
14. E hoʻihoʻi i ka hoomanao ana a me ka hana mau sclerosis.
15. pakele o varicose aa koko.
¶ A i loko o ka laina o CFS Koltsov he mea hoʻonani manao na manao ona. Lākou hoʻohana apono 'i ka hou, a rejuvenate a moisturize, a hanai i ka ili. Ka hoola ana i na papa i paipai no kela la i keia hana.
Similar articles
Trending Now