First hanau. Pehea e hoomakaukau oe ia oe iho?

hapai wahine e he nui, o ka oi aku ka poe me ka manao keiki mua haha aku i ka pono o ka makau a me ka iini. Kā lākou hana i emi like me ke kaʻina hana o ka haawi i ka hana me ka hanau ana o nā hunahuna,. Kekahi o kona makau i ka eha, na mea e ae - e ike i na intricacies o keia physiological kaʻina, 'ē aʻe i ka mānaʻonaʻo i ka manaʻo o,ʻaʻole i hiki i ka hanau ia iho i nā mea a pau. I mea, i ke kaʻina hana o ka hanau ana o ke keiki mea,ʻaʻole like ino me na kanaka manaʻo e pili ana ia. Iki Pono lōʻihi ma mua o ka hoouka kaua o ka hana, e hōʻiliʻili 'ikepili no ka lakou iho e pili ana pehea e hoomakaukau ai no ka hānau, pehea e hele i loko o ka loa kuleana no ka mommy manawa like numb a kaua ho'āʻo. He nui, e hoomakaukau ia oe iho no ka mea e hele pono a pau, a me ka manaʻo nui e pili ana i ke keiki kao. Ma hope o nā mea a pau, i ke keiki i ka manawa o ka OAAIeOO, mai ka opu mai o ka makuwahine o ka mea nui kaumaha ia ma mua o ka hapanui o nā wāhine i loko o ka nahunahu hanau.

No laila, pehea e hoomakaukau oe ia oe iho a me ka mea e pono ai i ka ike e pili ana i ka hanauna mua?

Mua, mai e makau i ka loaʻa mai pehea a pau ka hana. Hewa i ka manaoio ana ia mea maikaʻi e aʻo a pau e pili ana i ke kaʻina hana a me kaʻokoʻa ma paulele i nā kumu. No ka paulele aku i loko o ke kauka, lawe haawi, i ka ia i ka makuahine. Akā, e pono ke kuai e hoomanao i ka mea, ua mai iho hilinaʻi nui, pehea e hana.

Loaa ia 'ike ma luna o ana, e hanau ana i ka wahine a me ka mea e hana maternity, maikaʻi e i palapala hōʻoia no Point a me na kumu. Aole i hana wale i ka hele papa no ka wā e hiki mai makuwahine. Ma kēia kau pele e hai aku i ka puu o ka mea pono keia mau mea a pau, o ka oi aku e pili ana i ka hanau mua. Here mākou e aʻo ana, e hele i loko o kēia ho'āla kaua, hoao mai ana e hanu, no laila, e ke keiki, aole ia i ae aku he nui, e hele mai ana i ke ao nei. Kēia papa e hoʻomākaukau i ka wā e hiki mai makuahine pono pono. A ia mea nui loa no ka hou makuwahine.

ʻO ka lua, mai pono i ka manaʻo e pili ana i ka eha. Pain i hānau - he kūlohelohe aloha. Ae, i kaʻoluʻolu aloha. Akā, i kēia eha mea fleeting a me ka pōkole-noho. Pono pono he uuku ke ahonui, e like me ka 'āwīwī i hiki e hālāwai ai me nā hunahuna i lōʻihi wā mommy ua hoʻokomoʻia ma lalo o kona naau.

Ke kolu,ʻo ka manaʻo ninau: Pehea lā ka lōʻihi nō ka mea mua ma ka hanau ana, a pehea ole i ka hala ma ka hoouka kaua o ka hana? Kela a me keia wahine i ka hanau wahi pākahi. E olelo aku e like ka nui o ka manawa i ka wahine, e lilo ia i nōhie kaʻina ole i ke Akua. Ua pau hilinaʻi nui ma luna o ka physiological ano. Ma kekahi cervical puka, rupture o amniotic loli a me ka pololei wahi o ka haawi ka wikiwiki, oiai kekahi poe i e kali ana i ka lā a oi. Pinepine ia hilinaʻi nui ma luna paha o ka wahine paha i hanau i ke keiki mua. Ma kekahi hihia, skip a hala i ka hoouka kaua ana o ka hana mea hiki ole. ʻO ina oe e ole wawahi iho i ka wai, ʻo ia nō Kahalaopuna i ka hoʻomaka 'ana o contractions. hiki ole kēia mauʻoki me ka mea e pioloke.

Fourthly, he nui na wahine manao ia ina ka mea, ma ka 30-makahiki hoailona, e hanau i ke keiki ka pilikia a me ka paakiki. Kēia mea,ʻaʻole he oiaio ia mau mea. Ae, i ka mua hanau ma hope o 30 i manaoia e e loa ai ke aumoe, akā, hoʻopaʻapaʻa ana ia mea, ua nui hiki ole ke kilokilo a me ka manaʻo pohihihi, aole i ae ia ia iho i kekahi kauka. Ma ke ala, e olelo aku i ka 30-makahiki-luahine (a 'oi) ka mea näna e hānau no ka manawa mua, kauka hiki pono o ke kōkua. Ma hope o nā mea a pau, ua ua oiʻike consciously kokoke i ka hāpai keiki, nui loa makaukau.

Elima, ina oe e no makaʻu o ke kaʻina hana o ka muli o ke keiki hanau, laila, manaʻo e pili ana i ke kūkaʻi 'ana ka nahunahu hanau. E manaoio mai iaʻu, ka mea nui kōkua ai i nā ka hopena o nā wāhine i loko o ka hana. Mom, i me koʻu boyfriend, Kahalaopuna i ia mea ole wale, i ka mea, ua kākoʻo a noke kanaka hoʻoponopono mea e hanaia a puni. A me keia mea nui. No laila, e e hiki, e kālele ana ma luna o ka hānauʻana iho, aʻaʻole ma luna o nā mea e hiki mai ai me kona hou makuwahine. A me ka hoapili ia e kōkua numb ke kaʻina. Ka loa, he pono ole stroking i ka hope a me ka pūhaka i ka manawa o na kēia ho'āla kaua maoli hana i na mea kupanaha, a ho'ēmi i kā eha.

A me ka mau, e ole e makau ana i ka mea mua haawi e lawe wahi. Na mea a pau ua nakinaki aku la ia ia e maikai. A hālāwai me kou kamaiki, e lawe mai nui ka pomaikai, a me kaʻeha nō e hoopoina koke.