Nui lima mai o ka pulima oʻu a hiki i ke kuʻekuʻe aku: ke kumu, lapaʻau

Kauka i pinepineʻalo me ka hoʻomanawanui iki mai ka hoohewa ana i ka mea i eha lima, mai na pulima oʻu, e kuʻekuʻe aku. A me na kumu pono e like me ka pilikia ole wale ka poe nona ka oihana hana kŰia physical ke kanana nei i ka lima, akā, i ka poe i "hana poʻo".

Ka pono kiʻi o ka maʻi

Loa pinepine, he mau eha i loko o ka hoʻokahi-kapakahi ano o ko lākou mau lima. Kēia 'o ia hoʻi i ka maʻi i e wale ma ka hema a me ka lima'ākau. ʻeha pinepine uhi i ka lima a pau, akā, ma laila i IIeEeAIEUIeXAIIUE ma kekahi wahi, no kekahi laʻana, wale mai o ka loko. O ke kumu ho i ka mea ana i ua luku e kekahi i kekahi o na ālai 'hale o ka iwi.

Ma ke ano o ka eha ia mea no hoi okoa. O kŰia paha e? Aiaiiuie, akā, inā 'oe a mau loa aku e hana ino i ka lima, mai ka pulima oʻu a hiki i ke kuʻekuʻe aku, ia Hōʻike i ka manawa kūpono o ka mea' aʻe '. Ma keia hihia, e pono e e diagnosed, a imi 'oihana kōkua.

Nā kumu o kaʻeha i loko o ka lima

Inā he nui lima iwi , mai ka pulima oʻu a hiki i ke kuʻekuʻe aku, ka mea mua loa e hana nei, e hooholo i ke kumu o ka pilikia. Wale laila, hiki mākou e kamailio e pili ana i ka lapaau. Kumu o keia pilikia hiki e mau, e like me ka luhi a me ka poino, a me ka oi loa, a hoike paewaewa ma ka viscera. I hoʻomaka me mākou hoakaka i ka na kumu:

1. 'Oihana e haawe. Muli o kona kulana, he pono ole - ka wā o ka eha lima, mai ke kuʻekuʻe aku a hiki i ka pulima oʻu me ka haawe ana ma luna o laila. Keia ano ia lŘlŘ ma muli o ke ooieoeiiaeuiuo kāna hana. Kekahi mau hana i na nāʻiʻo i loko o ka lima o mau Makamae, a ma muli o ia ka mea i ka mea, aohe manawa kūpono e waiho i ka hana no ka lōʻihi manawa, i manawa no ka kupono koena. E like me ka hopena o ka ulu carpal tunnel maʻi pale. He He 'ano like maʻi i kēia lā, a me koʻu hoomanawanui ana'ku ia mai ia i ka elele o kēiaʻoihana kahuna, ai: programmers, cashiers, nā man- akia, Artists, pianists. Ka mea i kēia mau hana Komo repetitive lima neʻe, kūpono ai i loko o ka ukana haule wale ma luna o kekahi mau 'Muscle pae. Tendons ma keia wahi i wela ai, wīwī a oOeEIAOO nā aʻalolo e hele i loko o ka na pulima oʻu Kanal. Ma keia hihia, he eha lima mai ke kuʻekuʻe aku a hiki i ka pulima oʻu ma o ka loko. Oia aat i hiki hou ma ka hopena o ka microtrauma, a hiki loko koko, a hiki alakai i ka holo loa ana o ka'aʻaʻa. Keia pilikia e loli ai kanaka nona ka hana a ua pili me ka kaumaha physical haʻawina, no ka hapanui loa attributable i ka lima.
2. Me ka, heʻokoʻa ka maopopo maikaʻi hopena hiki ia i ke kumu iʻeha ai ka lima mai o ka pulima oʻu a hiki i ke kuʻekuʻe aku. Eia ka wahi mea e like me ka hopena o mau aʻo nāʻiʻo i loko o ka moku'āina o ka ma-anakahi uila. He pilikia e Hoʻoweliweli 'o ia i ka Hekikai o ka li nui, na nāʻiʻo i silaia. Aia i laila-kahea tendinitis. Ke'ī mai, i ka holo ana o ke aʻalolo a hāʻule pahū wale i ae like nō, e kauoha ana i kekahi eha i loko o kona mau lima.
3. Eha. Ua maopopo kumu e hana ino i ka lima, mai ka pulima oʻu a hiki i ke kuʻekuʻe aku. Ka eha i ia i ka hopena o kekahi ma paʻi poino, ina he hopena a me ka hina. Ke ano o ka ia eha i maopopo. Ua lŘlŘ ho opa ao, a hiki i ka ia nā'aʻaʻa e hoopuni ae i pōʻino, ua make iwi ke lilo i wela a me ka pehu.

He aha maʻi i pilikia

Nā kumu o kaʻeha i loko o ka lima hiki e ole wale me mechanical poino ole kekahi 'oihana haʻawina, akā, i nā maʻi o na nā loko a me nenoai ma i kanaka i kekahi manawa mai,ʻaʻole i ike. Loa pinepine, ka mea hiki e:

1. Maʻi o na ami. Mau nā arthritis paha osteoarthritis. Mau illnesses hiki i loa kaʻeha i loko o na ami o ka kuʻekuʻe aku a me na pulima oʻu. Ka loli ana i wahi e e ulaula a me ka pehu. Ma kēia neʻeʻana i na'lii o ka hoʻomanawanui lima kaupalena '.
2. Neurological kāna hana. Ma keia hihia, ke kumu kumu o ka hoʻohuikau 'o kaʻike ākea ko mākou hopohopo nenoaiu. E like me ka hopena, i ka lima nāʻiʻo atrophy, lōlō e hoʻomōhala. Naʻe, i ka symptoms hoʻomōhala lohi. Mua, he kanaka Kahalaopunaʻeha a me ka nawaliwali ana o na lima, ia mea paakiki i ka hana i oaeouee mea.
3. Maʻi o ka spine. Ua mea, mua o nā mea a pau, haʻahaʻaʻeha hoʻi, a hiki i ka eha i loko o ka lima mai ka poʻohiwi i ka pulima oʻu.

He aha ke ano o ka eha i loko o kona lima hema

E like me ua oleloia, o ka eha i loko o kona mau lima i manawa hoʻokahi-kapakahi. Ka lima'ākau o IeAUPIIe, IAa IO eha no ka mea, o kona mau oihana haʻawina. Akā, no ke aha la loa hema lima mai ke kuʻekuʻe aku a hiki i ka pulima oʻu? Ke kumu paha e na mea he nui, HEN, mai ke kahua ma ka cervical intervertebral hernias a pau me ka huʻi exacerbation o ka naau hoouka. No ia mea, ia mea pono e maopopo ma waena o na hoailona. Ma waho aʻeo i ka mau kumu o nā lima,ʻeha ma ka hema e kekahi hoike maʻi a me kekahi na nā loko, ka oi aku o ka naau a me ka ia maʻiʻaʻai.

lapaʻau '

ʻike, o ka eha i loko o kona mau lima mea i nui o ka pilikia no kaʻiʻo nō o kēia lāʻau. Mua o nā mea a pau, e pono kaha e ike, ina paha o ka pilikia ua pili ia i kekahi mea pepehi weliweli kulana no ke ola. Mau nā naʻau maʻi, trauma, intervertebral hernia. Kēia pono:

• X-na kukuna o ka spine;
• m-Ray ka hoʻomanawanui lala a me ka humeroscapular ciia;
• problematic kamepiula kaʻimiʻana oihana;
• Nukeleaʻume mākenēki resonance kaʻimiʻana.

Eia hou kekahi, lapaʻau noiʻi epekema mea e e kohoia. Me kā lākou kōkua ia mea hiki e ike ai i ko ke kino i ka autoimmune keʻano o ka hanaʻana, e like me ka hiki abnormalities, kena ae la ia e likeʻole nā mea palahēhē.

Pehea e emi i ka eha ma ka hale

He aha e oe hana ina ka lima nui, mai ke kuʻekuʻe aku a hiki i ka pulima oʻu? Ka iapaau ana maanei, e hilinaʻi loa ma luna o ka lapaʻau 'ana i nā hualoaʻa, akā, e hiki ho'āʻo e hooluolu aku au i ke ano i loko o ka hale.

1. Inā ka eha ua kauoha ae la ia e ka mea i na nāʻiʻo i loko o mau hoʻopilikia, e pono e haawi ia i ka hoʻonānea kela 15-20 minuke. ʻO lawa i ka pūʻali i kona haʻalele 'ana. Eia hou, i loko o ka wahiʻoihana, e hiki ke hana i na mea kino i e ole hoʻonānea wale na nāʻiʻo akā, i hooikaika mai ia lakou.
2. Inā i ke kumu o ka eha i loko o kona lima i ka poino, ka mea i pono, e lawe mai i ka immobilization o ka loli ana o ka lala. pono e kau ka lima ma ka oihana kahi au e ole u ka eha. He kupono e noho ma keia kulana a hiki i ka hōʻeaʻana mai o ke kauka.
3. A iki kōkua alleviate i keʻano, a me ka anu oOeEIAOO. He e hoʻonui i ka wehe 'ana o edema a me ka li nui.

Kekahi 'ē aʻe' ano o ka hana wale nō ma luna o kauka ka'ōlelo aʻo, a hiki e lawe mai ma lalo o kona hooponopono. Ka nui, e hoike ana i ke kumu o ka eha ana ma ka hailona i kona lima. Ke ho'āʻo nei e kiʻi pohaku uinihepa, o ka eha, ka mea hiki i ka poino nui e ola.

Ia a ke kauka noi

ʻalo i ka hoouka kaua o ka eha i loko o nā lima, aole lakou i ike i na mea a pau e pono e hoʻohuli i ka mea kauka. Oe ke kōkua:

• trauma;
• rheumatologist;
• he neurologist;
• neurologist;
• cardiologist.

Ka loa pololei kou akamai i loko o ke koho ana o Inc - o ka hoʻopau o na kumu o ka eha. Eia naʻe, i ikaika kaheaia eha kauka hiki i hāʻawi i kekahi symptomatic lapaau.