'O ka mea'ai a me ka mea inu, Recipes
E kanu i ka hale: i nā i'a i loko o kahi hui nui
'O kahi kī i'a me ka piha'ana i nā i'a e like me kahi lapalapa Lasa. I nā wā kahiko, e ho'omākaukau ana'o ia no ka pā'ina pā'ina,'oiai e ho'opiha i nā i'a'ula'ula. I kēia mau lā,'a'ole i nalowale ke kaulana o kēia pā'ani, ua ho'omākaukau'ia me ka le'ale'a e nā'ohana wahine he nui. Ma kēia 'atikala oe, e aʻo pehea e kalua ai i ka iʻa ma luna multivarka. Ke hā'awi aku nei mākou iā'oe i kekahi o nā mea'ono loa.
Nā mea hoʻohui: 250 g. Haakei Hauʻoli La, hoʻokahi hua manu, 350 g. Adyg ka waiū, onion, iki greenery, he kiaha o canned Salemona.
Ho'omākaukau
Pono e kāwili'ia ka palaoa, e'ōwili'ia me ka'ōwili pepa a waiho'ia i loko o ka huele maha, i ho'onā'ia me ka'aila. I ka piha'ana,'a'ole ia e ninini'ia, e hana i nā'ao'ao. Oki i polū Adygei me ka waiū. Me ka'i'o kēna, e ho'okahe i ka wai, a uha'i i ka i'a me kahi lā'au. Māni i nā greens a me nā'aliki. E ho'onā i nā mea'ai a pau a me kahi ma luna o ka paila. E ho'opiha i ka piko me ka hua manu i'ōhinu'ia. Pono e ho'omākaukau i ka kui i ka "Baking" no 50 mau minuke. Ma hope o ka hō'ailona, e wehe i ka mīkini a'ae i ka hulu e'olu'olu. Aloha maika'i!
'O ka i'a i loko o kahi pā'oko'a ma kefir
Ho'omākaukau
'O ka mua, e kāwili i ka palaoa me ka i'a i'a. No ka hana'ana i kēia, ho'ohehe'e i ka waiūpona a hui pū i nā mea pono a pau. E kau i kahi'āpana o ka paila i ho'omākaukau'ia i loko o ka mana o ka multivarker. Me kahi'ō, hana i nā pahu ma ka ho'oulu'ana i ka wai nui. E ho'oma'ema'e i ka huluhulu,'oki'oki i nā'āpana lahilahi a kau ma luna o ka palaoa. 'Ai a'e - nā'ōma'oma'i'āma, a ma luna o ka māhele e hā'awi nui i ka mea'ai, hiki i nā'ao'ao o kekahi wahi li'ili'i. E kau i ke koena o ka palaoa ma luna. E ho'ololi i ke ka'ina "Baking" no 60 mau minuke. Ma hope o ka hō'ailona, e ho'onui i'elua mau minuke. E huli i ka popo, ka hoʻohana 'ana i ke kū i mea e kū nei, a me ka hoomoa ia no kekahi 20 mau minuke. Aloha maika'i!
'O ka i'a i'a i ka multivarquet ma ka home
E pono ai nā mea hoʻohui: 300 g. Huawaina holika, elima hua paha, 320 nā huna o ka palaoa, elua la e hiki ai o canned ai, onions ekolu, tablespoon baking pauka, parsley, he ae like nō o ke kō a me ka paʻakai, eleele kekahi pahūpahū a me 100 nā huna o ka aila.
Ho'omākaukau
E ho'omākaukau hou i kekahi kui. No ka'umehana,'o ka umu, he mea'aila ka ho'ohana'ia, a he mea'ono ka'aila. E ho'oku'u i kahi'ōmole me ka pa'akai a me ke kō. E ho'opili i ka waiūpona i ho'onāuki'ia a me ka 100 g o ka'aila kirimina Ho'ohui i nā mea a pau. E ho'onui iki i 300 g ka palaoa a me ka spoonful o ka palolo palolo.
Similar articles
Trending Now