Judo lula no nā keiki. Rules judo Competition

Judo - ka mea, aole pono i ke kaua, akā, i ka papa inoa o ke Kepani kuʻuna. Keia ano o kaʻoihana kaua e likeʻaʻohe'ē aʻe ka waiwai ma ka mōʻaukala, a me ka hoi mai i ke kuhi o ka hanohano o ka samurai. I ka moolelo o ka judo, na rula i ole oi aku paʻakikī no beginners, hoomaka ae la ma kahi o 150 makahiki aku nei.

No laila, a pau e makemake e komo i loko o kēia sport e familiarize mua oe ia oe iho me ka oaoieei-a me ka pono hapa o ke kaʻina. Ma Japan, i kēia ʻano o ka paio pili i Contemporary nō, a ua mahuahua loa ae kona hiʻona ma luna o ke kanalima makahiki i hala iho nei. I ka lā, Judo koi i loko o ka maikai makai ahahui 'imi naʻauao a puni ka honua, e paʻa ana i ka' ihiʻihi hanana kela makahiki. Sam sport mea,ʻaʻole he pipiʻi, koe nae ka pohihihi keia i kūpono me ka kūikawā mea kaua. Na ka papa kuhikuhiE mea - i ka makemake e komo i loko o ia mau mea.

? iaeoii i ka hakakā

E hana i nā 'ana i kūpono judo i koiia noho kilakila kaumaha a me physical ikaika. Ke ae pā o ka hookahuli ana o ka enemi o ka pono o ke ola a me ka kńnaka? Eaia me ka hele pono. Ma keia Reuʻela,ʻo ia importantly - hana, ia mea iniiaiie, a ua lawe mai loa traumatic i kūpono wale formally. Ikaika wale hone ma ka kaʻina. Kēia kaʻina ua kapaia "kata". He ewalu ano o ka "kata", i kela mea keia mea o lakou i kona manao, a, e ke hana i ke aʻo Ahaolelo. No ka ma-hohonu study o judo E e haawiia mai ke lawa ka nui o ka noonoo ana o ka akeakamai o ka paio. Ua Ua komo i loko o ka Classic, kuʻuna ano o kaʻoihana kaua. A ma ka 'Olumepika a me nā Competition hiki ke ike e lealea ana i ka oko o ka judo, kahi ua uku hoʻolohe i ka manaʻo o nā kiʻina hana a hoohiolo i ka enemi.

A manawa pōkole moʻolelo

Ka mua huakaʻi i ke kai Japanese judo mahalo i loko o ka US, oiai i loko o ka'āina kumu i kono e lńkou limahana o ka Moana. Hana pono a me ka kaua-e hoola i ka mana, i ua mau mea kākau e kaua luna. Ia mea i kahaha ko oukou naau i ka lono e pili ana i judo ua palahalaha ae hoʻomaka koke ma Europe, Roma Amerika, a hiki ma India. No ka mea manawa mua i komo i kēiaʻano o ka paio i loko o ka polokalamu Summer 'Olumepika i ka 1964. Waena o nā wāhine, i kēia sport ua lilo i mea mahaloia mai na 1980s, no ka mea, i laila, alakaʻi i ka mua Poʻokela Honua i loko o judo.

philosophical pōʻaiapili

Mua oe i aʻo i ka walaʻauʻana rula o ka judo, ia mea waiwai ka uku noonoo ana i kona kumu o ke kumu:

• a pau e pono 'ana o ke kino a me ka uhane;
• ae kākoʻo a me ka naʻauao, no ka hou ulu ana;
• Rose i ka lanakila.

I ka mea, waiho iho la i ka hohonu manaʻo o kaʻoihana kaua. Ma waho aʻeo ia ka hoopai karaima o ka hanohano nā manaÿo e like me ka manao, o ka makau ole, modesty, ka pakiko, oiaio iloko o lakou. No ia mea, ina oe e nalowale kekahi o kēia mau ano ole oe e makemake ia ia eʻoiaʻiʻo, e hōʻike i kāu keiki, kākau ia ia me ka maluhia ma luna o judo. Ma ka laina o ka hana ana o na judoka nānā akula au i ka loina o ke gula 'O ia hoʻi, i ka ike ana o ana no? Aneie ka mālamaʻana, akā, kuleana judicious hana. Na rula nā judo haumāna hoohiki o adherence i nā kānāwai o ka hakakā a me ka non-ke kaikoeke o na aʻo o ka haku.

kōmike aʻo

I ka nana aku la au, mai kekahi oaoieei-wahi o Hawaii ma ka judo, na rula i poe noonoo ole. Aaʻo 'i paʻa i loko o ka "komolima" kūikawā - i ka moena. Kona ka nui o ka 8 m 8 mika hua hoʻohui ekolu-mika aiiay ciia ieiuaau puni ke anapuni. Olelo o ka mahalo no ka hoa paio o ke kakaka i ka hoʻomaka a me ka hopena o ka hakakā. Akā, 'oe e hoomana aku i kekahi mau manawa ma mua o ka mea likeʻole moena mau mea e pono ai. Palapala judoka - judogi a kimono, a he o ka lākeke, wāwae a me nā kāʻei. E hoʻopaʻa i keʻokeʻo (lahui Competition), a me ka uliuli. About ke kāmaʻa mai hopohopo, no ka mea, na wrestlers hoʻoili i loko o he kāmaʻaʻole.

Lunakanawai kaua ka lunaʻuao, ka hoʻohana 'ana i ka' oihana Japanese hua'ōlelo: ". Matte" "yuko", "Shido", Ka pahu kapu weliweli o ia - "Hansoku-Mackay" penei ke ano, disqualification no ka pono o ka hookapu ki ina hana like. Mua noho i ke kaua ana i ke kinai i puhi i kekahi mau olelo ao. Nō hoʻi, referees ma ka arsenal o kekahi mau koho, "ippon" (indisputable lanakila), "waza-ari" (hapalua o "ippon" a 20 kekona, hoopaa i ka enemi), "yuko", "Coca". No kēlā me kēia hoʻokomo o, lima kolohe 'ana a me ka hana ana o ka Lunakanawai ma laila kona Japanese inoa. Beginners e, heʻoi aku ka huikau.

Akā, i kēia mea 60-80 olelo, e maopopo i ua hanaia no laila, ka mea, i ke aʻo ma manawa. I mau, judo, a ń lula nā 30 'atikala i hiki ke aoia i loko o ka mau o ka makahiki o ka ikaika aʻo. Oiai ka mea 'ē ma kela makahiki kō kekahi loli a me ka hana ana i loli. No laila, i ka 2015 i ka papa mua i hele mai i loko o ka hou kūpono o nā luna kānāwai kiʻekiʻe i loko o Competition. A ma ka 2016 i ka rula o ka judo Competition i kekahi mau mea kikooia aku, i hoʻohuiʻia ma ka papa inoa o ka pāpāʻana. Wili lauoho ma luna o nā wāwae hiki ole ke hana. Ano, i kona mau wawae loaʻa, e hoʻomaka i ka ń disqualification. ʻOiai ano nui i nuance mea i ole a pau ua ike ua mea he ano like me ka 'aʻe' ana i ka rula e na lunakanawai. Ua Ua 'ae' ia hana ma ka hihia o ka hoomau ana o ka mua kaua, a ina i ka enemi hoʻohana i crossover loaʻa ma luna o kona poohiwi.

No loko o na keiki

Judo lula no nā keiki,ʻaʻole i nui okoa mai nā mākua. Kēia mea i ke ano o ka paio, ma i ke keiki hiki ke seriouslyʻino wale. A nui ka helu o nā 'ana i kūpono ia i loko o ka palapala o ka "popoki", i ka mea he hoʻokahi wale nō mana palapala. Judo lula i Komo ka hakakā typesetting nui helu o nā kumu, ua i konaʻano hana. Ua nā ke kaua ku, lepo hakaka a me Ka Wailele O.

Ma nā waeʻano ua maheleia i "kata", "randori", "Shiai". Kumu hiki ke aoia ma ka hoʻohana 'ana i ka pauku "Kihon". Ka mea, nā literate hele ma luna o ka moena, lanyard, a hiki mua kōkua i ka nāna. Judo lula no nā keiki,ʻaʻole he huikau, ka mea, ua lanakila lāua ma luna, a me ka mua haumāna papa. Ma waho pale mākau i loko o ke ola, e ole ālai ia 'aʻe me kekahi. E palapala i ka keiki ka pauku hiki ia i ka papa mua, alaila, e pono hui pu iho la i ka poe uuku a kula me ke aʻo haawe ana. IeAUPIIe, IAa IO beginners i paa 2 manawa o ka hebedoma, ka mea 'aʻole i lawe he nui loa manawa.

kaua kumu

Ma Judo hoʻohana ma kahi o kanaha kumu o Ka Wailele O. 'Ana i kūpono nā immobilizationʻano hana, strangulation, a haule iho la ia ma ka ola o ka papa. Judo lula no nā keiki ma lalo o 13 makahiki ā he piha study o ka enemi o ka strangulation 'ana i kūpono a me ka hopena ma luna o ka manaʻo koikoi wahi.

No laila, i kēiaʻano o ka kaua ua manaoia kekahi o ka safest. Ke sport ololi ka harmonious kūpono 'ana o ke keiki, i ke kahua o ka pono a me ka volitional ano, hoala e ae la ka hoihoi o ka haʻuki. Na pauku i ao mai ai, e 'alo i ka pilikia, he kulu i loko o ka pololei, hoʻopau i ka hoa paio i koena, a me kekahi mauʻano o ka pana pua aku makou. He nui ka mua mai a noho ma mua o kaʻenemi ka manao. 'O kēia ka papa kuhikuhiE ke keʻena o ka hoouka. E hiki no hoi ho'āʻo e lawe mai ia ia mai o ke kaulike. A laila, hoʻohana '10' ano apau loa i ka piha-fledged hoouka.

A pau i nā paena, ma ka huli, ua mahele ia i loko o kekahi mau hui e like me ka hoa paio o ka haule ana (ma ka hope, ma kaʻaoʻao), mai ka loiloi mua aku kulana (e ku ana a me ka moe ana). He aha nā mea o ke kino kekahi hapa i ka loa hoʻohana 'ia i loko o ka? Eaia (i na mea kaua, uha, ma lalo hoʻi' ole wāwae). Ola, ao ke ano o ka judo, hakakā rula ae lākou hoʻohana, puunaueia i aka wahi leverage. Aka wahi ke ano o kā mākou "he olonā i" o na ami o kaʻenemi, a me ka leverage - palena manawa ma luna o ka physiological hiʻona. I umi wale ia i kaʻenemi hiki e ke ala o ka naehana'āpana a me ke koko lako i ke ano (puʻe ma ka carotid arteries). Akā, me ka hoʻonohonoho 'Competition, a ma ka nooaai? Kēia mau' ana i kūpono i ole ia (i loko o ka palapala o ka "kata" wale nō). I mau, me ka makaukau o ka judo e leie aku i ka hana i loko o ka waeʻano o ka malihini aʻoihana kaua. ʻOiai judo lula i oi kupaʻa ma mua o nā hui 'ʻoihana kaua, e lawe i ka mooolelo o ka paona waeʻano o wrestlers.

lahui iaia

Na kiaha a me nâ Pâʻani 'Olumepika ae' âlapa, e hoʻokō i kekahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka professionalism, a me ka nānā 'ana i ke ano o ke kāʻei. Ka mea koʻikoʻi loa noonooʻeleʻele,ʻulaʻula, a keʻokeʻo, a heʻulaʻula, "i haawiia mai." A mea hoʻomaka hoʻolako i ka degere o ka "kyu" a me keʻokeʻo, he lenalena, uliuli kāʻei.

Hui o kekahi aina e i kā lākou mau waihoʻoluʻu mau hipuu. Ka mea kiekie loa i loaʻa no ka 'âlapa o ka umi o ka Dana, i hookoia ia Kodokan, a hoopaa ia 16 kanaka nā hualoaʻa a.

hoʻok & kahua

Judo mea he muli o ke kumuhana i loko o ke Kepani makai, i loko o nā'āina - mea he koʻi kaua sport. Ma ia nō ke ao nei mau hoʻokûkû poʻokela, "Grand Slam", "Luna Prix". Helu hola Loiloi i kaʻano hana o kaua i ka enemi. A me ka oaoieei-ʻaoʻao i loko o ka "kata" pauku. Ke Competition i wahi i loko o kanaka, a me nâ confrontations. Ua haawi mai A nui helu o ka judo kula a puni ke ao nei e hoea i ka hou 'ana i kūpono, a ho'ōla ulu i loko o ka lala kaawale o kaʻoihana kaua. Penei, judo, hakakā rula e mākou hoʻopaʻa haʻawina i kēia lā, ua i ka mea hoʻoheheʻe kālā a sambo, jiu-jitsu, Kosen Judo. Akā, i kēia sport mea nō mahalo a me ka pili.

pono o ka judo

Komo i loko o ia ka manaʻoi hana i judo mea ole wale pono, ka mea, ua i kōkua i ka hana pololei Outlook ma luna o ke ola. Kona kālaiʻike e kōkua i maopopo ka mea maikai a me ka mea hewa. He oi loa aku hoi e pono ai i ka haʻaheo i na ano me na keiki. Keia mea he hana, a he alakaʻi no kekahi kanaka, a me nā haʻuki e piʻi like a me nā papaha o ka hoʻoponopono-pale e e he nui lanakila ma luna o ka moena, a me ke ola.