Ke loa na mea ideas o Nā Kopa

Inā e hoʻoholo i ka hoʻohana 'ana i kekahi mea beauty no sayings i kekahi pa, ka mea,' aʻole i manaʻo i ka ho'āʻo pono 'aʻole pono. Ono a me ka hemahema hoi ideas nui Nohie i ke kaʻina hana o ka imu, akā, oe, e nō pono e ku i ke kapuahi, akā, e emi manawa ma mua o mua. E ka hoʻomaka me ka imu mea,ʻaʻole loa huikau, akā, heʻono lunches a me ka iho o ka ai.

Simple ideas no Nā Kopa: kaʻuala lealea nui aku ai

Ma ka skillet, hoʻa'ā i ka bata, ihi ka onion a me ka kālika, fry ia. Wehe i ka rind mai o kaʻuala, a māhele i nā lau i loko o polū, a hoouna aku ia i loko o ka wela pa, hookonokono ae i ka läÿau, kēlā wā i kēia wā. Ma hope e hoopalupalu ana i hope 'Oponopono, ninini iho i ka aniani o ka brandy, a kali no ka mea, e evaporate. Ma hope mai hoʻohui hano o ke kai (moa 'ole nō hoʻi) a me nā meaʻala (pahūpahū, kō a me ka paakai). Paila no ma kahi o 15 minuke i ka wai, a kuʻi ihola i loko o kekahi, pola me ka hou o ke aniani mea,ʻaʻole loa kaumaha holika. I ka wa ana i kāpīpī me kua ia lau nahele, a i pulehuia kaʻuala anoano. Oe ke hoʻohui i ka oolea o ke iki chili.

Simple ideas no Nā Kopa: me ka waiū a me ka shrimp - he mea kupaianaha pu!

Mau nā lika o nā kapuahi e ka wai heheʻe i ka 400 gram o holika me ka waiū (me ka mea hoʻonui hiki ke hoʻohana 'ia no ka waiwaiʻono). Hoʻohui i ka diced uala, a kukeʻana no ka umikumamalima mau minuke. I ka manawa, he wahi papa manamana, carrot pripuskayut ma luna o ka wela frying pā, a hoʻouna aku i ka wai. Mai poina e pili ana i ka paʻakai. Hoʻohui i ka shrimp a me he aniani o maloʻo lau nahele wale nō ma hope o ka hoʻomākaukau tubers. First hookoe koi no ka infusion ma lalo o ka uhi, a laila e pau ai i ka malie wela pita i ka berena a me crackers me.

Simple ideas no Nā Kopa: moa noodle

E hoolapalapa i ka wai, a waiho ia i loko o mau wāwae i ka, ma hope o 10 minuke, ho onui i na mea ala, a me ka maloko u kukui. Sayings e pili ana i ka hapalua o ka hora, a laila, wehe 'ia a kāpaeʻia onions, hui aku kua ia diced uala a me carrots. Kukeʻana umikumamalima minuke 'imi nei i ka paʻakai ono Ua hoʻoneʻe ina pono. Ke kai ninini iho hapalua o ka kiaha o ka nulu'Īkalia, a aku ia provarivaniya. E pili ana i ka lau nahele a baila hua oki i ka hapalua.

Simple ideas no Nā Kopa: Buckwheat

Māhele i nā onions, a carrots a fry ia i ka aila. Ia manawa, i loko o nā nā lika o ka wai i ke ahi me ka moa, kalua a hoomakaukau iho la laua. Hoʻokaʻina 'ia mai a me ka holoi i ke kīʻaha buckwheat. Ma ka hoʻopauʻana o ke kai moku uala i loko o ka wehe 'a me nā komako (ia mea maikaʻi, e wehe i ka ihi), e lawe mai i ka hapalua, a ninini i ka grits. Kahua o nā mea a pau ua moʻa, hoʻokomo i ka i pulehuia ka lau , a hoʻolapalapa i ka wai. Malama me ka greens.

Simple ideas no Nā Kopa: pickle

Hoʻolapalapa i ka ihola ia, mai ka moa uha ( 'oe ke hoʻohana i kekahi'ē aʻe wahi). Ke kanana nei i ka wai, a hookahi manawa hou e hoʻi i ke ahi. Add sliced uala a me elima spoonfuls o ka bale (mua i holoiʻia me nā kapuahi e ka wai ia). Cook no ka hapalua o ka hora, a ma ka hope aku fry na carrots a onions i loko o ka frying pa, a hoʻouka hou aku au i ka ai. Pickled kaʻukama okioki i polū a me ka mai hehe no kekahi manawa i loko o ka aila a me kā lākou mau wai. E komo i ka pau ana o sayings ai: ka lau, e ka mea brew, a malama i ke pa, oia no me ka vinega holika a me nā lau mulea.

ka hopena

He 'atikala e hai aku oe i ka mea a ka ono ideas oe ke hana no ka sayings kela la i keiaʻai. Keiki ai - he kūikawā 'aoʻao i loko o ka cookbook, a me ka mea nui i mua no ka mea hoʻomaka ke kuke.