Sports a me Fitness, Ke kaupaona lilo
Pehea e hoʻohana i ka lāʻau "holosas" no ke kaupaona make ana?
Weight poho - ke kaʻina Ua lōʻihi, a pinepine agonizing no ke kanaka:ʻai hoʻi i kauoha ole-ai kapu ana ia lakou iho ma ka liʻiliʻi, ma keia hope aku i ka ikaika manao o ka pololi, heʻino naʻau i loko a me ka luhi. Eia naʻe, e hiki ke lilo ke kaupaonaʻana, a me ka a no ka maluhiluhi ihoʻai. Ua i ka meaʻai i hōʻeleu i ke kaʻina hana o ka losing kaumaha. 'Aʻole loa kaulana o "holosas" lāʻau no ke kaupaona poho, akā, i loko o nā makahiki e hoomaka ia e hoʻohana' hou a me ka oi pinepine.
He aha mea i ka laau "holosas"? Ua hiki ke kuai ma kekahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau, ka mea, o ka hapanui pinepine e hele mai i loko o ka palapala o ka malakeke. Ka la hoomalolo mea he extract o rosehip, no laila ia mea waiwai nui loa ma ka wikamina C, a ua hoʻomano hoʻohana 'e hooikaika i ke kino a me ka hōʻoi' e hoʻonele.
Pehea e holo ai "holosas" lāʻau no ke kaupaona make ana? Ua hoonui ae i ake, a kōkua ai i nā maʻalahi pele o ka bile. Nō hoʻi 'o ia hoʻi "holosas"? Ienoai aa metabolic keʻano o ka hanaʻana i loko o ke kino. A pau i kēia hiki aku ai i ka mea i kaʻai a komo i ke kino,ʻaʻole pololei waiho ma na puhaka, a me ka abdomen i loko o ka palapala o ke kaikea, a pono hoʻokō '.
E hoomakaukau ai "holosas" ua i hoʻohana 'ia no ka lilo ana kaumaha i loko o ke gula palapala. A kūikawā ai ua loaʻa ka wā hoʻohana i koho mea kalaima nā mea hoʻohui. Eia kekahi, i ka lāʻau iho hoonui ae i ikaika loa ka makemake, a no ia mea, hoi kona hoʻohana i loko o kona maemae palapala hiki ole paka i ka makemake kanawai. Aia i kūikawā kanaka o ke kaupaonaʻana poho ki ina hana like. E ka hoʻomaka me ka loa mea beauty.
Oe Pono i maloo senna (na hua e hiki ke kuai aku ma ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau), hua waina a me ka lakou hoomakaukau ana "holosas". Paʻi hua waina, senna E ninini aku au i nā kapuahi e ka wai, a hookomo ua no 60-70 minuke. A laila, hui a pau me 250-300 nā huna o ka haawina "holosas". Ka mea, e kiʻi o ka hola 2.3 nā lika o ka pāʻoihana. Kēia 'o ia hoʻi' oe pono e inu hapalua o ka aniani i ka po. I ka wā o ka infusion mea ma, e pono e lawe i ka mokuāhana ma - ka mea, e aho no ka 2-4 pule. E mālama i ka infusion mea maikaʻi i loko o ka pouli me wahi. E holo mai ana i kēia mea paahana ka loa puni hoʻi: rosehips a me nā hua waina hoomahuahua i ke kahe o ka bile, a hoʻoikaika i ka kaʻina hana o ke ake kuleana pili i a me ka digestion. Senna he laxative waiwai, no laila, ua hōʻuluʻulu manaʻo ai i loko o ke kakahiaka malie mai o ke kino me ka toxins a me ka neoneo waiwai.
Nō hoʻi, i ka lāʻau "holosas" slimming hoʻohana i admixture me ka laiki palaoa a me ka apricots. About 200 nā huna o maloʻo apricotsʻona nō ma ka malakeke, he wahi lihi iki o ka honua i loko o kaʻai grinder, hui aku i ka raiki palaoa. E kiʻi i ka hana mau o ka berena maka. Kaʻana ma nā mea a pau ma na kala o ka 10 nā huna kēlā. Elua o na kala e pono ke ai i kela po, kahi o kaʻaina awakea. Ke kaʻina hana e halihaliia oia iwaho i loko o 1-2 pule. Mea paahana hana ka mea like me ia ma ka mua hihia. Eia kekahi i ka mea i ka mea, aohe ahaaina: no ka'ōpū koena no ka po.
slimming kaʻina hana pono e kahua hoʻonohonohoʻana. Mai kiola aku la i ke kino, e stress i pahi kaumaha me keia poho. Ka hoʻohana o ka poʻe kānaka laau me ka lāʻau "holosas" E e hui me ka hoʻokō ', e kuni i ka mea calories.
Ua noa i kā lākou mau maikaʻiʻai, kekahi e wae mai i kaʻai o ka hoku, kekahi hele eʻoki kino. Na ka papa kuhikuhiE mea - mai hoopoina e pili ana i ko lakou ola, a no ka malama i ka manaʻo i kekahi ʻoʻoleʻaʻai he kūlana maikaʻiʻole i ka mau ana o ke kino, a hiki ke pilikia ola.
Similar articles
Trending Now