Pehea e lola ai i cannelloni me ka moa a me nā halo?

'O Cannelloni ka parani Italia. Nui nā po'e i aloha iā lākou. Ho'opi'ia kēlā'ano pasta e ho'opiha iā lākou me nā kī'aha like'ole. Ma keia 'atikala mākou e hōʻike oe pehea e kuke cannelloni hoʻokomo akula me ka moa, a Fish.

'O ka papa mua

No ka ho'omākaukau'ana e koi'ia ana:

• 200 grams o ka mea kani;
• Ho'opuka;
• 10 mau apa cannelloni;
• 100 maumu o ka huka;
• 'Elua kapua'i. L. 'Ala a me ka baila;
• 400 ml o ka waiū;
• 450 kalamani o ka'ōmole moa;
• 'O Salt;
• 4 tbsp. 'Apēpena o ka māla ba'a;
• Pāla'i;
• Nā'Ōlelo. L. 'O ka'aila'aila;
• 'O Greens.

Ka ho'omākaukau'ana i nā mea'ai momona:

1. I ka mua, e ho'omo'a i ka cannelloni a hiki i ka hapalua o ka'aila.
2. A laila holoi iā lākou.
3. Ma hope o ka moa kalo, ka'aila a me nā haohao melenko i'oki'ia.
4. A laila e'ōla'i i ka'aila'aila.
5. Ma hope o ka pā, e ho'okomo i nā'ōpū, ka palaoa. E ho'opau i nā mea a pau ma lalo o ke po'i no nā minuke he'umi.
6. A laila hana'ia nā cannelloni.
7. A laila, e kuke i ka milo. No kēia mea, i loko o ka pā palai i ka pata, e huki i ka palaoa, e ho'olālā mau. Alaila ninini iloko o ka waiu, lawe mai i kahi ohe. A laila e ho'opau i ka pēhi ku'i i loko o ia mea, e ho'onā a holo ka'ale.
8. 'O ka pa'akai a pa'i ke kī.
9. A laila e kau i ka cannelloni me ka moa a me nā haloo i loko o ka ipu kuke. Ma hope o ka ninini'ana iā lākou me ka lole.
10. E ho'ouna i ka ho'omākaukau'ana o ka pā i mua o'elua haneri hānai ke'ena no kahi iwakālua mau minuke.
11. 'O ka mea'ē a'e, e ho'oka'awale i ke'ano, e kāpīpī i ka cannelloni me ka moa a me ka lihi kalo, e ho'ohehe'e. A laila e lawelawe i ka'ai i ka papa'aina.

'O Cannelloni me ka moa a me nā hauhi. 'Ana

'O kēia kī'aha like ia me ka mea'ai mea'ai. No ka kuke'ana i kēia mea'ai'ono, pono'oe e kū'ai i ka pa'i nui. E'olu'olu iā'oe nā mea i loa'a, e'ike paha'oe aia'oe i Italia.

Kēia beauty no ka cannelloni me ka moa, a Fish mea he iki okoa mai ka mua kekahi. Akā, ua like ke'ano o ka manawa hana i ka manawa like.

Hāpai ka mea'ai i nā manu'ai ma ka papa'aina. He maika'i ia no ka'aina ahiahi.

No ka kuke'ana i ka cannelloni me ka moa a me nā haloo, e pono ana'oe:

• Ho'opuka;
• 200 maumu o ka mea kani a me ka moa;
• He kī'aha o ka'aila kawa;
• 'O Salt;
• 'Ekolu puna. 'Apēpena o ka pa'i'atila;
• Pāla'i;
• 'Ekolu koloka o ke kāleka;
• 150 grams o cannelloni;
• 'O nā mea kanu Italia.

Ka hana o ka kuke'ana i ka home

1. No ke kūlike like'ole, e ho'oku'u i ka moa i ka'i'o a me nā haloo i loko o ka mea holoi.
2. Ma hope o ka ho'oma'ema'e'ana a me ka melenko e'ānai i nā'ālika, ke kāleka. 'O ka mea hope, e ho'omaloi i nā mea'ai ma ka'aila hau. Inā'a'ole, hiki iā'oe ke ho'ohana i ka'aila.
3. Ke'ōloi'ia ka hua'ai, e ho'omo'i i ka'i'o moa mai nā halo a me ka moa. Ma hope o ka pa'akai a me ka pepa,'o ke kepau.
4. Ke waiho'oe i ka wai mince, e ho'opili i ka paila kīmomi, a me nā ho'olālā Italia.
5. Ma hope o ka'olu'olu, e ho'opiha i ka cannelloni.
6. A laila e lawe i ke'ano, e ho'opiha i ka'aila kawa.
7. A laila hiki iā'oe ke holoi i ka cannelloni me ka moa a me nā halo.
8. E puhi i ka pā i loko o ka umu wela no kahi o ho'okahi kanahā mau minuke. 'O ka mea'ē a'e, e lawelawe ma ka papa, mua i kāpīpī'ia i nā mea kanu, a me ka lihi.

Me nā hauhi

Ho'omakaukau mākou pehea e kuke ai i ka cannelloni me ka moa a me nā haloha, akā pehea e pili ana i ka po'e'ai'ole i ka'i'o? He aha ka mea hiki'ole i kēia po'e kānaka ke'ono i kēlā'ano kī'aha? 'Oiai e hiki nō iā lākou,'o kēia wale nō ka mea'ai e kāpae ai mākou i ka mea'ai me ka hua maika'i'ole a momona. 'O ka ho'omākaukau'ana i kēia kī'aha'oi aku ka ma'alahi ma mua o ka moa.

E ho'omaopopo i kēia pele, pono, hiki iā'oe ke ho'onui i ka'i'o, pono iā ia ke lawe 200 grams. Akā nō na'e, i ka wā mua ua ho'omākaukau'ia ia me ka moa li'ili'i.

No ka ho'omākaukau'ana i kahi mea'ai e makemake ai'oe:

• 150 ml o ka meli;
• 50 grams o ka pata;
• He'umi cannelloni;
• He pinch o ka pa'akai;
• 'Ekolu koloka o ke kāleka;
• 'Ekolu haneri mau aniani o nā mea kani;
• Pāpa'i (pinch);
• 100 maumu o ka huka;
• 200 grams (koho'ia) o ka broccoli.

E'ai me ka pua

1. 'O ka mua, e ho'ohehe'e i ka waiū i loko o ka pā.
2. A laila e ho'ouna aku i ke keleka'ōpala (pre-crushed).
3. E pa'i iki, a laila e wehe.
4. Ma hope o ka holoi'ana i nā haohao,'oki'oki i loko o nā'āpana li'ili'i.
5. A laila, e ho'ouna aku i ka'aila i ho'oma'ema'e'ia, e'ō'ō no kahi o'ehiku mau minuke.
6. I kēia manawa, pono'oe i ke kalapona - holoi i ka kāpena, a laila e māhele i ke kāpena.
7. Ma hope o ka'omi'ana i ka wai i ho'olapalapa (e kaomi'ia ma mua) no'ehā mau minuke.
8. E ho'oku'u hou i ka broccoli ma kahi colander.
9. Ma hope o ka ho'ololi'ana i nā hauhi. E pa'i hou'ekolu mau minuke.
10. A laila e ho'ohui i ka pa'akai a me ka pepa i ka pā.
11. A laila, e ninini i ka mīmū, e ho'onālie oluolu i ka mea'ai, e ho'omaha i nā mau minuke'elua.
12. A laila e ho'oka'awale mai ka wela, ho'onuanu i kahi li'ili'i.
13. A laila e ho'oha'aha'a i ke cannelloni i loko o ka wai kai pa'akai, e ho'opili i'ekolu mau minuke.
14. Ma hope o ka huki'ana i ka wai, e ho'omalo'o i kahi li'ili'i.
15. Ma kahi'āpana maika'i, e ho'oulu i ka cheese.
16. A laila ho'ohui i ka hapalua o ia mea i ka ho'opiha'ana.
17. 'O ka hopena hua nui i kā mākou pasta nui.
18. Ma hope o kou waiho'ana i ke cannelloni i loko o ka pepa i kāpala'ia, kāpīpī'ia me ka tīhi (koe). E ho'ouna aku i ka umu wela i kahi'umi mau minuke.
19. E kāpīpī me nā lau ma mua o ka lawelawe. Loa'a i ka'ono maika'i!