Kefir me ka hānai'ana. Hiki hiki ke inu i kefir i kahi makua hānai?

Ke lilo ka wahine i makuahine hānai, nui nā hihia a me nā nīnau ho'opa'apa'a e kū mai no ia. Ua'ike nā kānaka a pau i ka'ai'ana o ka wahine kāne maika'i, e hiki ai i ka hānai'ana i ka mea ma'amau, ka hopena i ka olakino a me ka noho maika'i o ka pēpē. Ma hope koke iho o ka hānau'ana, nā kauka a me nā pale keiki e ha'i aku i ka wahine hou i ka mea e'ai ai'oe, a he aha ho'i ka mea maika'i e hō'ole. Eia na'e,'a'ole hiki iā'oe ke ho'opa'a inoa a ka'ana'ana i nā huahana i'ike'ia. Nui lākou. No laila ke kānalua nei nā wāhine i ka no'ono'o e pono paha e ho'ohana i kēia a i'ole ia pālahalaha, a,'oiai, inā paha e hā'awi'ia kefir i ka wā e hānai ai. Ma kēia'atikala, e kūkākūkā wale kākou i kēia hopena. E a'o'oe e pili ana i nā pōmaika'i a me nā pilikia o kēia wai. E kama'ilio pū ho'i e pili ana i ka yogurt i ka manawa e hānai ai. E no'ono'o'ia nā mana'o like'ole ma lalo nei.

Kefir me ka hānai'ana

Nui nā mana'o'ē a'e no kēia mea. 'O kekahi po'e akamai'a'ole lākou e ho'okoe i ka'ōpiopio hou mai ka'ai'ana i nā mea'ai wahie. Mana'o nā kauka'ē a'e ua hō'ole ikaika loa lākou. Ua māhele'ia nā mana'o o nā wāhine. E ho'ā'o e no'ono'o inā e hiki ke inu i kefir i ka wā e hānai ai i ka waiū, a pehea e hana ai i ka mea kūpono.

He aha nā mea a nā gynecologists e'ōlelo nei?

'Ōlelo nā pale keiki e hiki i ka mea hānai ke inu i ka kefir. Ua ho'ākāka wale'ia nā mea a pau. Ma hope o ka hānau'ana o ke pēpē, ua loa'a pinepine ka momona hou i kahi dysbiosis i loko o ka moku. He mea ma'amau kēia. Ma hope o ka manawa, e ola hou ka microflora. Eia naʻe, hokii, o kaʻawaʻawaʻana waiu huahana e like me yogurt, e hōʻeleu i keia kaʻina.

Eia nō ho'i, nā kānaka hana pilikino e hō'ike i ka ho'ohana mau'ana o ka wai i ka hana o ka'ōpū. I ka manawa ma hope koke o ka hānau'ana, ma'i pinepine nā wāhine i ka pa'a. 'O Kefir, me ka hānai e ho'ohana mau'ia ana, e kōkua i ka ho'oponopono'ana i kēia pilikia me ka mālie. Ua'ōlelo nā kauka e'oi aku ka maika'i o ka inu'ana i kēia huahana ma mua o ka lawe'ana i nā lā'au e hō'eha ai i ka pēpē.

He aha ka'ōlelo a nā po'e kōkua umauma?

Ke'ōlelo nei kēia hui kanaka e hiki'ole i ka wai inu waiū ke ho'opau wale'ia, akā, pono nō ho'i. Kefir me ka hānai'ana o ka umauma. Inā pilikia ka wahine i ka waiū, a laila, e kōkua kēia wai inu waiū iā ia. Ka pololei, hokii, o ka yogurt ka poʻea pau i ka saturation o breast- ai ana pono kumumea oihana mua i ke keiki kao.

He nui nā māmā e hopohopo nei i ke'ano o ka wai'ona i kefir. Ho'opuka'ia ka huahana i ka manawa o ka fermentation. No ka mea, o keia a me ka hana ethanol. He mea pono ke ho'omaopopo he mau makahiki i hala aku nei, ua hana'ia ka wai me ka ho'ohana'ana i nā'enehana lō'ihi. 'O ka hopena o kēia'ike ma ke kefir a hiki i ka'eha 0.9%. I kēia manawa ua ho'ololi'ia ka'enehana. I kēia manawa, hiki iā'oe ke lawe mai ka kefir mai ka 0.1 i ka 0.5 pakeneka wai'ona. 'O nā mea kūikawā i ka mea hānai e hakakā nei ua ho'opau koke'ia kēia ma'amau e ke akepa'a a'a'ole komo i ka waiū o ka makuahine. 'O ia ke kumu e hiki ai iā'oe ke ho'ohana pono i ka huahana.

He aha ka mana'o o nā pediatric?

Mana'o nā kauka o nā keiki he hiki ke pau i ka yogurt me ka hānai. Aia ka inu i nā hua'a B, E, C a pēlā aku. Nō hoʻi, i ka huina hoonui mea waiwai i loko o ka pōhaku, phosphorus, kiniki, a me ka 'ē aʻe kumumea hehee wale. He mea kūpono loa ia no ka'ōpiopio hou i kēia manawa.

Eia na'e, e hana nā kauka i kahi palapala e'ike ai inā hiki ke inu i kefir i ka wā e hānai ai. 'O ka hānau hou, ka mea pō'ino i ka colic,'oi aku ka palekana mai ia'ano'ai. Hiki i ka wai'awa'awa ke hana i ka momona ma ka'ōpū a me ka'ōpū o ka makuahine. 'O kēia mau mea a pau loa ka hopena i ka pōmaika'i o nā pahuhuna. Hiki i nā huahana ke ho'opau maika'i'ia ma hope o ka'ōpū i piha i nā mea'ai kūpono.

Nā Mana'o Mana

'O nā wāhine i hānai i ka umauma i māhele'ia i nā'ao'ao'elua ma kēia mea. Mana'o kekahi po'e e hiki'ole ke ho'opau'ia kefir i nā mahina mua mua loa. Ma hope o nā mea a pau,'a'ohe mea nāna e'ike i ka hopena o ka pēpē i ka huahana. Ma hope paha, ua pau ka'ōpū i ka'ōpū a i'ole ka hopena ma'i.

'Ōlelo kekahi po'e e hiki iā'oe ke inu kafir i ka manawa koke ma hope o ka hānau'ana. Eia na'e, pono'oe e hana i kēia me ke akahai. 'O nā'ano makuahine kai hānai'ole e kōkua wale i ka holo'ana o nā mea'ai i loko o ka'ōpū o ke pēpē, akā e ho'onui i ka olakino.

Eia kekahi hapa o nā makua e'ōlelo ana e makemake lākou e'ona i ka kaumaha ma hope o ka hānau'ana o ke keiki. Ke kōkua nei'o Kefir iā lākou i kēia. Ho'okahi kaomi o ka huahana, i'ona i ka ahiahi, ho'opi'i i ka pōloli a ho'onui i ka'eli'ana.

Pehea e inu ai i kefir me ka pono i ka hānai'ana?

Inā koho'oe e ho'okomo i kēia huahana i kāu mea'ai, mai hana'oe me ka pa'ole. 'O ka mua, e ho'ohana i ka hapalua o ka aniani inu. Hana'oe i kēia kakahiaka. 'O kēia ka mea e nānā i ka hopena o nā'ōhū i ka lā. Inā'a'ohe hopohopo ka pēpē, a laila i nā lā he hiki ke ho'onui i ka huahana.

'A'ole nā palena o nā kauka e ho'oholo i nā wāhine ho'ohui i ka ho'ohana'ana i kēia huahana. Eia na'e, he kūlana kūpono loa ka ola o ke keiki. No ka hana'ana i kēia, pono ka hapa mua o ka inu e pono.

No nā keiki kefir hiki ke ho'okomo'ia i loko o ka lure ma mua o 10-12 mahina. I kēia'ano, hiki i ka wai ke pani i ka waiū o ka makuahine i kēia mau makahiki. Eia na'e,'o ka mea'ai hou, i ho'omākaukau'ia e like me nā rula a pau, e koho'ia. Inā makemake, e hiki e kou mau yogurt ma ka hale. E'ai pono a mai ho'opoina i nā pōmaika'i no ka pēpē!